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Bizcocho de chocolate sin gluten y sin lactosa

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El bizcocho de chocolate sin gluten y sin lactosa es un clásico que no puede faltar en nuestro repertorio de recetas. Tarde o temprano nos tocará prepararlo para alguna reunión o cumpleaños y tanto los celíacos como los intolerantes a los lácteos nos lo agradecerán.

Tenemos que ser conscientes de que cada vez hay más gente que sufre intolerancias alimentarias. Los adultos las entendemos y nos hacemos cargo de la situación pero un niño no tiene por qué entender que “de ese bizcocho” no puede comer. Así que ante situaciones así lo mejor es hacer partícipes al resto de niños y que todos puedan comer del mismo bizcocho.

El bizcocho de chocolate sin gluten y sin lactosa es muy fácil de hacer pero tenemos que controlar los actos reflejos y evitar engrasar el molde con mantequilla o echar harina para que se despegue mejor. Podemos realizar las mismas tareas pero engrasando con unas gotitas de aceite de girasol y cubriendo la base con papel de hornear. Así se desprenderá sin problema y seguirá siendo totalmente apto.

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Equivalencias Thermomix

Más información – Harina de arroz


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  1.   Anna Gabarró i Bartrolí dijo

    Muchas gracias por publicar esta receta. Los que tenemos alergia alimentaria te saludamos.

    1.    Mayra Fernández Joglar dijo

      Hola Anna:

      En Thermorecetas estamos sensibilizadas con las personas que tienen alergias alimentarios y para nosotras es un placer saber que os hemos alegrado el día con nuestras recetas!

      saludos!

  2.   Meritxell dijo

    Hola

    Genial receta para los que tenenmos intlerancia a la lactosa.
    Una pregunta, la harina de arroz la puedo hacer en casa con mi Thermomix?

    Un saludo muy cordial

    Meritxell

    1.    Mayra Fernández Joglar dijo

      Claro que sí, Meritxell.

      De hecho os he puesto un enlace directo a la receta de harina precocida para que os animéis a hacerla en casa.

      Saludos!!

  3.   Miguel dijo

    Se puede sustituir la harina de arroz por harina de trigo (aunque tenga gluten)

    1.    Mayra Fernández Joglar dijo

      Sí Miguel, sí que se puede sustituir pero recuerda que en ese no será apto para celíacos.

      Saludos!

  4.   Miguel dijo

    Disculpad, era un pregunta..¿Se podría cambiar ese ingrediente? Gracias!

  5.   Miguel dijo

    Estupendo, hoy mismo lo hago! Muchas gracias!

    1.    Mayra Fernández Joglar dijo

      Así me gusta Miguel…que os animéis a preparar las recetas que compartimos con vosotros!!

  6.   PETER dijo

    Hola Mayra!! Buenísimo el bizcocho. En mi caso sustituí el azucar por azucar Moreno y me quedo poco dulce, para mi gusto el cambio no fue acertado, quizás debí agregar mas cantidad pero no quise descompensar las cantidades por si afectaba al bizcocho y no me subía. No me sabe mucho a chocolate, quizás por ser cacao en polvo y me ha quedado algo mas seco que otra de tus recetas de bizcochos de este tipo sin grasas, pudo ser porque la harina de arroz que puse era semi integral. De todasana formas ha gustado mucho entre mis comensales vegetarianos. Mil gracias!!

    1.    Mayra Fernández Joglar dijo

      Hola Peter:

      Tienes que tener en cuenta que la harina de arroz no tiene las mismas características que la de trigo. El truco está en retirarlo del horno justo cuando esté cocido, no lo dejes más tiempo porque te quedará más recio.

      Saludos!

  7.   manuela dijo

    Hola ,me gstaria saber si el cacao en polvo es el nesquik o cual es.

    1.    Mayra Fernández Joglar dijo

      Hola Manuela,

      Puedes encontrar cacao en polvo de varias marcas, yo suelo utilizar el de Valor que es fácil de encontrar en los supermercados. El nesquik y el colacao no son cacao en polvo y no te sirven.

      Saludos!

  8.   Isabel dijo

    Hola, he intentado hacer el bizcoho pero me ha quedado muuuuy seco, como lo puedo hacer para que me quede mas esponjoso. Me han dicho que le ponga medio vaso de aceite o medio vaso de leche de arroz o medio vaso de naranjada. que me aconseja…..

    Muchas gracias. Isabel.

    1.    Mayra Fernández Joglar dijo

      Hola Isabel:

      De momento no te puedo responder con exactitud pero estoy haciendo pruebas. Espero tener pronto una respuesta!! 😉

      Saludos!

  9.   Ana isabel dijo

    Hola, me gustaria saber si puedo cambiar la harina de arroz por un mix de harinas de gallo sin gluten que me compre en el supermercado y simlas cantidades serian las mismas. Muchas gracias!

    1.    Mayra Fernández Joglar dijo

      Hola Ana Isabel:

      justo el otro día compré este mix para probar con esta receta. En cuanto lo haga os cuento el resultado!!

      Saludos.

  10.   Paloma dijo

    Hola. El cacao que se utiliza es cacao puro sin azúcar o con azúcar? Y otra cosita,si lo hago con harina de espelta se me quedará mas seco no?

    Un saludo

    1.    Mayra Fernández Joglar dijo

      Hola Paloma:

      El que he utilizado en la receta es cacao puro sin azúcar. Yo utilizo de la marca Valor porque sé que no lleva frutos secos.

      Y sí, tienes razón. Si utilizas harina de espelta te quedará más seco.

      Saludos!!

  11.   Raquel dijo

    Hola me gustaria saber si se puede sustituir la levadura por biccarbonato

    1.    Mayra Fernández Joglar dijo

      Hola Raquel:

      La levadura y el bicarbonato no funcionan de la misma manera, así que te recomiendo que sigas la receta tal cual está.

      Saludos!