በመለያ ግባ o ተመዝገቢ እና ThermoRecipes ይደሰቱ

የአትክልት እና የዓሳ ንፁህ

Thermomix የምግብ አዘገጃጀት የአትክልት እና የዓሳ ንፁህ

ድንበሮቼ ከነበሩኝ ጀምሮ ብዙ ጊዜ የምሠራው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ነው። ነው ሀ የተፈጨ አትክልቶች de በልጆች ውስጥ የመመገብ መጀመሪያ በጣም የተሟላ እና ገንቢ።

አሁንም አስታውሳለሁ መጀመሪያ ማሽ የበኩሌን ምን አደረግኩ ... አምላኬ! እኔ እምብዛም ውሃ በላዬ ላይ አፈሰስኩ እና በጣም ወፍራም ከመሆኑ የተነሳ እንዴት እንደሚውጠው አላውቅም ፣ ግን እሱ አደረገ። ከዚያ እናቴ መጽሐፉን ሰጠችኝ ህፃን ከ Thermomix® ጋር መመገብ  እና ሁሉም ነገር ተለወጠ።

በመጽሐፉ ውስጥ ሁሉንም ንፁህ ማለት ይቻላል አደርጋለሁ እና ሁሉም ይወዷቸዋል። ምንም እንኳን ይህ ዛሬ እኔ ብዙ ጊዜ የምሠራው የአትክልት ጥምረት ነው ከዓሳ ጋር እንደ ዶሮ ወይም የበሬ ሥጋ እና ጣፋጭ ሆኖ ይወጣል።

ተጨማሪ መረጃ - ባህላዊ የአትክልት ንጹህ

ይህንን የምግብ አሰራር ከእርስዎ Thermomix® ሞዴል ጋር ያስተካክሉ


ሌሎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ያግኙ ሴሊያክ, ቀላል, የላክቶስ አለመስማማት, እንቁላል አለመቻቻል, ከ 1 ሰዓት በታች, አሳ, ለልጆች የምግብ አዘገጃጀት, ሾርባዎች እና ክሬሞች

የጽሑፉ ይዘት የእኛን መርሆዎች ያከብራል የአርትዖት ሥነ ምግባር. የስህተት ጠቅ ለማድረግ እዚህ.

41 አስተያየቶች ፣ ያንተን ተወው

አስተያየትዎን ይተው

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም.

*

*

  1. ለመረጃው ኃላፊነት ያለው: ሚጌል Áንጌል ጋቶን
  2. የመረጃው ዓላማ-ቁጥጥር SPAM ፣ የአስተያየት አስተዳደር ፡፡
  3. ህጋዊነት-የእርስዎ ፈቃድ
  4. የመረጃው ግንኙነት-መረጃው በሕጋዊ ግዴታ ካልሆነ በስተቀር ለሶስተኛ ወገኖች አይተላለፍም ፡፡
  5. የውሂብ ማከማቻ በኦክሴንትስ አውታረመረቦች (አውሮፓ) የተስተናገደ የውሂብ ጎታ
  6. መብቶች-በማንኛውም ጊዜ መረጃዎን መገደብ ፣ መልሰው ማግኘት እና መሰረዝ ይችላሉ ፡፡

  1.   ጃዮውዊን አለ

    ይህ ንፁህ እንደ ዓሳ ብዙ ጣዕም አለው….?
    እንደዚያ ከሆነ ልጄ እንኳን አይቀምስም ፣ ካልሆነ ግን ዓሳ መብላት ለእሷ ጥሩ መንገድ ነው ፡፡
    አንድ ነገር ንገረኝ እሺ?

    1.    ኤሌና ካልደሮን አለ

      ጆአኪን ፣ ፍጹም የሆነ ጣዕም ድብልቅ አለዎት። ከመጠን በላይ ዓሳ አይቀምስም ፡፡ ይሞክሩ እና ሴት ልጅዎ ካልወደደው አነስተኛ ዓሣ ለመጨመር ይሞክሩ ፡፡ ግን በዚያ መንገድ እንደምትወዱት አስባለሁ ፡፡ ትነግሩናላችሁ ፡፡ መልካም አድል.

  2.   ኖኤልያ አለ

    አመሰግናለሁ ሲልቪያ !!! የእኔ ቀድሞው እድሜያቸው ከፍ ያለ ነው ፣ ሦስቱም ናቸው ፣ ግን በእራት ጊዜ ሁል ጊዜ አትክልቶች እና አንዳንድ ጊዜ በንጹህ ውስጥ አለ ፣ በዚህ ሳምንት በእርግጠኝነት ይወድቃል እና ሀክን ለብቻው ከመስጠት እቆጠባለሁ ፡፡ እሱ ከሚወዳቸው የሕፃናት አልሚ ምግቦች ፣ የጃሞን ሴራኖ በጣም ዓይነ ስውር የሆነው !!!!
    ለምግብ አሰራርዎ እቅፍ እና ምስጋና !!

  3.   ሻይሊያ አለ

    እርስዎ ታላቅ ነዎት ፣ ይሂዱ ሁለት !!! እወድሻለሁ! ምን ተጨማሪ ጥሩ ግብዓቶች እና በተጨማሪ ፣ የእኔ አጋር እንኳን የእርስዎ ብሎግን መውደድ ይጀምራል ፣ ሃሃሃ። ልጠይቅዎ ፈልጌ ነበር YOU ስታራምዱ ምን ዓይነት ዓሦችን ወደ ዓሳ ውስጥ ትጨምራለህ? በተቀበሉት ውስጥ ከሚገኙት መካከል የተወሰኑት? እኔ የመጣሁት በጣም ሞቃታማ በሆነ ሁኔታ ነው ... እና በተጨማሪ እኔ ጨው መበደል እንደማልፈልግ ፣ በጣም ከብድብ ይወጣል ... ያለ አቧራ። የበለጠ የሚነካ ንክሻን ለመስጠት ሌላ ምን እንደሚጨምር አላውቅም።
    ሴቶች ልጆች አመሰግናለሁ እና በብሎግ ወደፊት ሂድ !!! በጣም ጥሩ ነው እና እርስዎ ከሚያስቡት በላይ በጣም ይረዳሉ ...
    ሰላምታዎች ከጃን

    1.    ኤሌና ካልደሮን አለ

      Ilaይላ በጣም አመሰግናለሁ ፡፡ በእነዚህ አስተያየቶች የምግብ አሰራሮቻችንን እንድንቀጥል በጣም ያበረታቱንናል ፡፡
      ዓሳን በተመለከተ እኔ የምወደው በጨው እና በትንሽ ነጭ ሽንኩርት ዱቄት ብቻ ነው ፡፡ እውነታው እኔ የምጨምረው ብቸኛው ነገር ፐርሰሌ ፣ ነጭ ሽንኩርት እና ጨው ነው ፡፡
      አንድ ሰላምታ.

  4.   ፒላር አለ

    የእንፋሎት ዓሳዎችን ከወደዱ አንዴ ካበሉት እና በብር ውስጥ ከያዙ ትንሽ ኮምጣጤ ክሬም ማከል ይችላሉ ፡፡
    ዓሳውን በእንፋሎት በምሠራበት በማንኛውም ጊዜ የተወሰኑ የካሮት ማሰሪያዎችን እና ጥቂት የእንፋሎት ድንች አደርጋለሁ ፣ ሞክር እና ትነግረኛለህ
    ሰላምታ

    1.    ኤሌና ካልደሮን አለ

      እንዴት ጥሩ ፣ ፒላር! እኔ እሞክራለሁ. አመሰግናለሁ.

  5.   ደርድር አለ

    ሰላም !! እኔን እንድትረዱኝ እፈልጋለሁ ፣ ተመልከቱ ፣ ለድንች የከሰል ምግብ አዘገጃጀት ሁለት ጊዜ ከድንች ጋር አዘጋጅቻለሁ እናም እነሱ ንጹህ ሆነው ይወጣሉ እኔ 21 ኛ አለኝ ፡፡

  6.   ፒላር አለ

    እነሱ ቁርጥራጭ ሆነው ይወጣሉ ግን ንፁህ አይደሉም ፣ ማንኪያውን ፍጥነት ማቀናጀቱን ማረጋገጥ አለብዎ እና ወደ ግራ መዞር አለበት ፣ ግን እውነት ነው ከማጠናቀቁ ከሁለት ደቂቃዎች በፊት ሁለት ሳንድዊች አይነት አይብ ካከሉ እነሱ ጣፋጭ ናቸው
    ሰላምታ

    1.    ሲልቪያ ቤኒቶ አለ

      Pilar አስተያየትዎን በደንብ አልገባኝም ፣ ምክንያቱም ንፁህ ለማድረግ እርስዎ ማንኪያ ፍጥነት ማቀናበር ወይም ወደ ግራ ማዞር አያስፈልግዎትም። በተራቀቀ የ5- 10 መጨረሻ ላይ ይደምጡት እና ፍጹም ሆኖ ይወጣል።

  7.   ናቲ አለ

    እንዴት ጥሩ ይመስላል ነገ ለሴት ልጄ አዘጋጃለሁ ፡፡

    ሰላምታ እና ምስጋና

    1.    ሲልቪያ ቤኒቶ አለ

      ናቲ አስፈሪ ናት ፣ ትንሹ ልጅህ እንደወደዳት እርግጠኛ ነው ፣ የልጆቼ ተወዳጅ ናት ፡፡
      እናመሰግናለን!

  8.   አልሙደና አለ

    ጤና ይስጥልኝ ሴቶች ፣ ብዙ ትረዱኛላችሁ ፣ ቴርሞሚክስን ለአንድ ሳምንት ብቻ አለኝ እና ልክ እንደ አዲስ ጫማ ፣ መሳም ልጅ ነኝ

    1.    ሲልቪያ ቤኒቶ አለ

      እጅግ በጣም አመሰግናለሁ አልሙዴና ፣ ይህ ፕሮጀክት ለዚያ ነው ፣ ሁሉንም የእኛን የሙቀት ማስተካከያ ልምዶች ለማካፈል እና በአስተያየቶችዎ ለማበልፀግ ፡፡
      እዚያ ስለነበሩ ሰላምታዎች እና ምስጋናዎች ፡፡

    2.    ኤሌና ካልደሮን አለ

      እንኳን ደህና መጣህ ፣ አልሙዴና!. የምግብ አሰራሮቻችንን እንደወደዱ ተስፋ እናደርጋለን እናም Thermomix ን የበለጠ እንዲጠቀሙ ይረዱዎታል ፡፡ መልካም አድል.

  9.   ቪክቶሪያ አለ

    ጤና ይስጥልኝ ፣ የቀዘቀዙ የሃክ ድብልቆች በቀጥታ ሊጨመሩ እንደሚችሉ ማወቅ ወይም በመጀመሪያ መሟሟቅ እንዳለባቸው ማወቅ እፈልጋለሁ
    በጣም አመሰግናለሁ

    1.    ሲልቪያ ቤኒቶ አለ

      ቪክቶሪያ በቀጥታ ቀዝቅዘው ሊጥሏቸው ይችላሉ ፡፡ እኔ እንደዚህ እጥላቸዋለሁ እና ፍጹም ሆኖ ይወጣል ፡፡

  10.   አምድ አለ

    ሲልቪያ ፣ ይቅርታ ፣ መቧጨሩን አልወደድኩትም ብዬ አስቤ ነበር ፣ ይህን የምግብ አሰራር አልጨፈልቅም ፣ ጉቶዎቹን መፈለግ የተሻለ ነው ፡፡
    ሰላምታ

    1.    ሲልቪያ ቤኒቶ አለ

      ፒላራ ለትንንሽ ሴት ልጆቼ ስለታጠብኩ እደቀቅዋለሁ ፣ ግን እኔ ደግሞ የበለጠ እወደዋለሁ።
      እናመሰግናለን

  11.   ሰማያዊ አለ

    ጤና ይስጥልኝ ሲልቪያ ሁሉንም የምግብ አዘገጃጀትዎን እወዳለሁ እናም የሳምንቱን ምናሌ በማቀናበር ረገድ በጣም ትረዱኛላችሁ ፡፡ የዊኒሎቹን አስተያየት የት እንደምተው ልጠይቃችሁ እወዳለሁ ፡፡ ለመሳተፍ እሞክራለሁ ካልሆነ ግን እጠይቃለሁ ፡፡ በጣም የመጀመሪያ እና ለቴርሞሚክስ የተለየ ንክኪ ይሰጣል ፡
    አንድ ሰላምታ.

    1.    ሲልቪያ ቤኒቶ አለ

      ማቪ በቪኒዬል ልኡክ ጽሁፍ መጨረሻ ላይ አስተያየትዎን ይተው። ስለተከተሉን እናመሰግናለን ፡፡
      እናመሰግናለን!

    2.    ኤሌና ካልደሮን አለ

      ጤና ይስጥልኝ ማቪ ፣ “ቴርሞሚክስዎን በቪኒየል ያጌጡ” በሚለው ጽሑፍ ላይ ፣ ማለትም ፣ ይህንን አስተያየት በንፁህ ምግብ አዘገጃጀት ውስጥ እንዳስቀመጡት ፣ ከዚያ ዛሬ የለጠፍነውን በዚህ ጽሑፍ ላይ አስተያየቱን ያስቀምጡ ። ማንኛውም ችግር ካጋጠመዎት እባክዎ ያሳውቁን. መልካም እድል.

  12.   ኢዛቤል አለ

    ሃይ እንዴት ናችሁ! ይህ ንፁህ ለልጆችም ሆነ ለአዋቂዎች ጥሩ ነው ፡፡

    1.    ሲልቪያ ቤኒቶ አለ

      አመሰግናለሁ ኢዛቤል ፣ በመውደዴ ደስ ብሎኛል ፡፡ መልካም አድል

  13.   sonia አለ

    ጤና ይስጥልኝ ሴቶች ፣ የእኔ ቴርሞሚክስ በእርሶዎ መኖር መጀመሩን ልንነግርዎ ይገባል ፡፡ ከጥቂት ወራት በፊት ባለቤቴ ከዓመታት ግትርነት በኋላ ለእኔ ሰጠኝ እና ሲኖረኝ በመጨረሻ ሲመለከቱ እስኪያገኙዎት ድረስ የምግብ አዘገጃጀት ማዘጋጀት አልጀመርኩም ፡፡ እርስዎ በጣም ጥሩ እገዛ ነዎት ፣ እባክዎን እንደ እኔ ላሉት አዳዲስ ሰዎች አይተዉን ፣ ጥያቄ-እንዴት ብዛቶቹን በግማሽ መቀነስ እችላለሁ ፣ ጊዜን መቀነስ እችላለሁ? እኔ የ 2 ዓመት ልጅ አለኝ እና ንፁህ እና ክሬሞቹ ለእሷ እና ለእኔ ይሆናሉ ፣ በሌሎቹ ንፁህዎች ውስጥ ተመሳሳይ ይደረጋል?
    አመሰግናለሁ ሴት ልጆች

    1.    ሲልቪያ ቤኒቶ አለ

      ሶኒያ ፣ መጠኖችን መቀነስ ትችላላችሁ ፣ ግን እንዲከናወኑባቸው ጊዜዎች ተመሳሳይ ናቸው። ቢሆንም ፣ እኔ 2 ትናንሽ ልጆች አሉኝ እና አንዳንዴም እኔ እበላለሁ እና ያንን መጠን አደርጋለሁ ፣ ሁለት ጊዜ ያህል ይኖርዎታል እናም ማቀዝቀዝ ካልቻሉ ፡፡ ያን ሁሉ መጠን በአንድ ጊዜ ማድረጉ ለእኔ ተመችቶኛል ፡፡ ሞክር እና ንገረኝ ፡፡
      እናመሰግናለን!

  14.   sonia አለ

    ጤና ይስጥልኝ ፣ ለምግብ አሰራርዎ አመሰግናለሁ ፣ ለሁለት ሰዎች መጠኑን እንዴት መቀነስ እችላለሁ?

    1.    ሲልቪያ ቤኒቶ አለ

      መጠኖቹን በግማሽ ይቀንሱ ግን ጊዜውን ተመሳሳይ ያድርጉት።
      እናመሰግናለን!

  15.   sonia አለ

    በጣም አመሰግናለሁ አድናቂህ ነኝ !!!

  16.   ኤም አንጀለስ አለ

    ጤና ይስጥልኝ ፣ በጣም ጥሩ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ታዘጋጃለህ ፡፡ ደህና ፣ ይህንን ብሎግ በማግኘቴ ደስ ብሎኛል ፣ ምክንያቱም ምንም እንኳን ቴርሞሚክስን ለ 3 ዓመታት ወይም ከዚያ በላይ ብቆይም ፣ በጣም ትንሽ ስለምጠቀምበት አሁንም በጣም ልምድ የለኝም። እንደ ባቄላ ትኩስ ስላልተመረጡ እኔ የምጠቀምባቸው ብዙውን ጊዜ አረንጓዴ ባቄላዎች በረዶ ሊሆኑ እንደሚችሉ ማወቅ እፈልጋለሁ ፡፡ አመሰግናለሁ እንደምትረዱኝ ተስፋ አደርጋለሁ ፡፡ በብሎጉ ላይ ብዙ እንኳን ደስ አለዎት ፡፡ እስክንገናኝ.

    1.    ሲልቪያ ቤኒቶ አለ

      Mª አንጀለስ የቀዘቀዙ አትክልቶችን መጠቀም ችግር የለብዎትም ፡፡ ብዙ ጊዜ እጠቀማቸዋለሁ እናም እነሱ እንዲሁ ጥሩ ሆነው ይወጣሉ ፡፡
      እናመሰግናለን!

  17.   ኤም አንጀለስ አለ

    በጣም አመሰግናለሁ ፣ ግን ከዚህ በፊት እነሱን ማራቅ አለብኝ ወይም በቀጥታ በመስታወቱ ውስጥ አደርጋቸዋለሁ ፡፡ መሳም

  18.   ኤም አንጀለስ አለ

    ጤና ይስጥልኝ ፣ ሲሊቪያ እና ኢሌና እኔ እስከ ዛሬ ምሽት ድረስ ንፁህ አድርጌያለሁ ፣ በመጨረሻ ላይ ከባህር ፍሬዎች እና ትኩስ አሴልጋስ ጋር አድርጌያለሁ ፣ ምክንያቱም አማትዬ እንዴት እንደሚዘጋጁ ገለፀልኝ ፡፡ እኔም እነሱን እና ባለቤቴን ሞክሬያለሁ እናም በጣም ወደድነው ፡፡ ስለ ደረሰኝዎ እጅግ በጣም አመሰግናለሁ ፣ ለብሎክዎ እንኳን ደስ አለዎት ፣ ብዙ ተጨማሪ መንገዶችን አገኛለሁ ብዬ አስባለሁ እናም ስለዚህ ከጤርማሚክስ አላገኘሁም በፊት ይህንን አፈፃፀም አገኛለሁ ብዬ አስባለሁ ፣ ልክ እንደዚህ ሴት ልጆች ፡፡
    ሰላምታ.

    1.    ሲልቪያ ቤኒቶ አለ

      MªAngeles ደስ ስለሚሰኝዎት እና በየቀኑ በዚህ መንገድ ቴርሞሚክስዎን እንዲጠቀሙ ስለሚበረታቱ ደስ ብሎኛል ፡፡
      እናመሰግናለን!

  19.   ፋሲካ አለ

    እኔ ከዓሳ ጋር ተጣልቻለሁ ፣ ሂሂ ሂሂ ... ግን ይህን ክሬም ሞክሬዋለሁ ወደድኩትም !! ሀብታም እና ጣፋጭ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ስለሰጡ አመሰግናለሁ ፡፡

    1.    ሲልቪያ ቤኒቶ አለ

      እንደነዚህ ያሉትን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች በመውደዴ ደስ ብሎኛል ፡፡ እውነታው ብዙ ዓሳዎችን እንድንመገብ ለማበረታታት ተስማሚ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ነው ፡፡

  20.   ሱናና አለ

    ጤና ይስጥልኝ በመጀመሪያ በምግብ አሰራርዎ ላይ እንኳን ደስ አለዎት እና በሁለተኛ ደረጃ ለህፃን ንፁህ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን የት ማግኘት እንደምችል እንዲያትሙ ወይም እንዲያሳውቁኝ እጠይቃለሁ ፡፡ አመሰግናለሁ.

    1.    ሲልቪያ ቤኒቶ አለ

      ሱዛና ፣ ይህ ለልጆቼ ከልጅነታቸው ጀምሮ እያደረግኩ ያለሁት ንፁህ ነው እናም እኛ በጣም ወደድነው ስለሆነም በቤተሰብ ምናሌ ውስጥ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ሆኖ ይቀጥላል ፡፡ እኔ ደግሞ በአትክልቶች እና በዶሮዎች እሰራለሁ ፣ የምግብ አሰራሩን እተውላችኋለሁ እና ብዙውን ጊዜ በስጋ ተመሳሳይ አደርጋለሁ ፣ ግን ዶሮውን ለከብት መለወጥ።
      http://www.thermorecetas.com/2010/03/27/receta-thermomix-crema-de-verduras-con-pollo/#comments

  21.   ሱሳና አለ

    ጤና ይስጥልኝ ፣ በየቀኑ ብሎግዎን እፈትሻለሁ ፣ ከምወዳቸው መካከል አለኝ ፡፡
    ቅጠሎቹን ብቻ ትጨምራለህ ከ chard ጋር አንድ ጥያቄ አለኝ? ምስጋና እና ሰላምታ

  22.   ወገብ አለ

    ለምግብ አሰራር በጣም አመሰግናለሁ ፣ ለዳዋሪዎች ብቻ ጥሩ አይደለም ፡፡ እናቴ አሁን በጣም ታመመ እና መብላት አትፈልግም ፣ በእነዚህ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እንድትመገብ ብቸኛው መንገድ ነው ፡፡

  23.   Maika አለ

    ጤና ይስጥልኝ ፣ በጣም ጥሩ ይወጣል። ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በእጥፍ ከማሳደግ በተጨማሪ መጠኑን በእጥፍ ለማሳደግ ከፈለግኩ ጊዜውን በእጥፍ ማሳደግ አለብኝን?
    እና ለምን ያህል ጊዜ ማኖር እንዳለብኝ የአትክልት ንፁህ ብቻ ማዘጋጀት ከፈለግኩ ፡፡
    አመሰግናለሁ