10 ቀላል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ከ 150 ኪ.ሲ.
ሲጠብቁት የነበረው ስብስብ እነሆ... 10 ቀላል የምግብ አዘገጃጀት ከ150 kcal ባነሰ መጠን እንዲደሰቱ...
ሲጠብቁት የነበረው ስብስብ እነሆ... 10 ቀላል የምግብ አዘገጃጀት ከ150 kcal ባነሰ መጠን እንዲደሰቱ...
የገናን ከመጠን በላይ መዋጋት በዚህ የ 10 ቀላል ሾርባዎች ስብስብ እና እንዲሁም ቀላል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች በጣም ቀላል ነው…
ዛሬ በጣም ቀላል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ አመጣላችኋለሁ ፡፡ አሁን በተለይ ማታ ማታ ማቀዝቀዝ ይጀምራል ፣ ...
እንደ እውነቱ ከሆነ, ይህ በጣም የመጀመሪያ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ አይደለም. በይነመረብ ላይ ያነበብኩት የምግብ አሰራር እና ...
የስራ ባልደረባዬ ይህንን ምግብ በስራ ቦታ ለመብላት ሲያመጣ እና ስሞክር፣ እንደምሰራው አውቅ ነበር።
Artichokes በጣም ከምወዳቸው አትክልቶች ውስጥ አንዱ ነው, ለአመጋገብም በጣም ጥሩ ነው. ይህ የምግብ አሰራር...
ይህ ለ artichokes ከሃም ጋር የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ አያቴን ከሚያስታውሱኝ አንዱ ነው. ሊያየን በመጣ ቁጥር...
በማቀዝቀዣዬ ውስጥ ባገኘኋቸው ንጥረ ነገሮች መሠረት ይህ የምግብ አሰራር ትንሽ ፈጠራ ነበር ፡፡ እኔም አንድ ነገር ፈልጌ ነበር ...
ይህ በጣም ጤናማ የምግብ አዘገጃጀት እና በተመሳሳይ ጊዜ በጣም ሀብታም ነው። እራሳችንን ትንሽ መንከባከብ እና ማቆየት ተስማሚ ነው ...
ይህ የምግብ አሰራር ከ Thermomix® መጽሐፍ ነው ጤናዎን ይንከባከቡ። ለምግብ አዘገጃጀት ብዛት የምወደው መጽሐፍ ...
በያዝንባቸው አትክልቶች ልንሰራው ስለምንችል “አጠቃቀም” ተብሎ የሚጠራው ጣፋጭ የአትክልት ክሬም ነው ...