ለጊዜ

የወይን ቫኒላ አይስክሬም ለስላሳ

እንደ ፖም እና ሙዝ ካሉ ሌሎች ፍራፍሬዎች ጋር በክሬም ፣ በቀዝቃዛ ልሙጥ መልክ ጥሩ የወይን እና የቫኒላ ጥምረት ፣ ይህም ልዩ ለስላሳ ያደርገዋል ፡፡

የሳላሚ ፓስታ ለ sandwiches

በዚህ ሳላምዊች ለ sandwiches ጣፋጭ ምግቦችን በአንድ ደቂቃ ውስጥ ማዘጋጀት እና ለልደት ቀን ግብዣዎችዎ እንኳን መጠቀም ይችላሉ ፡፡ እሱ አንድ የክሬም ዓይነት ነው። ለሳንድዊቾች በዚህ የሳላሚ ጥፍጥፍ ጣፋጭ ምግቦችን ማሻሻል ወይም በልደት ቀንዎ ግብዣዎች ላይ መጠቀም ይችላሉ ፡፡ ለመስራት እና ለማሰራጨት ቀላል።

ቺኮች ከቲም ጋር

ለበጋ ተስማሚ የሆነ የአትክልት ምግብ ይፈልጋሉ? እነዚህ ከቲም ጋር ሽምብራዎች ቀድመው ሊዘጋጁ የሚችሉ ቀለል ያሉ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እንደዚህ ናቸው ፡፡ በቴርሞሚክስዎ ውስጥ ከቲምዎ ጋር ከቺምበር ጋር ይህን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ሁልጊዜ ያዘጋጁ በጣም ቀላል ነው እናም ውጭ ለመብላት እንደ አትክልት ሰላጣ ሊጠቀሙበት ይችላሉ።

ሙዝ እና ቫኒላ Milkshake

ጣፋጭ በሆኑ የቀዘቀዙ kesክዎች እሳቱን መምታት እንቀጥላለን ፣ ጣፋጭ! ዛሬ በቫኒላ አይስክሬም ፣ ወተት እና በጥቂት የሎሚ ጠብታዎች የተሰራ ጣፋጭ የአሜሪካን ዘይቤ ሙዝ ለስላሳ የሆነውን አስደናቂ ቫኒላ እና ሙዝ ለስላሳ እናመጣለን ፡፡ የሚያድስ ፣ ጣፋጭ ፣ ገንቢ እና ጣፋጭ ፡፡

ጣፋጭ ፓስታ እና የፍራፍሬ ሰላጣ

ይህ ጣፋጭ ፍራፍሬ እና የፓስታ ሰላጣ የምግብ አዘገጃጀት በመጀመሪያ እይታ ፍቅር እንደነበረ መቀበል አለብኝ ፡፡ ልክ እንዳየሁትና እንደቀመስኩት ይህን አስገራሚ ጣፋጭ ፓስታ እና የፍራፍሬ ሰላጣ በአበባዎች ፈልጎ ማግኘት እንደሚሆን አውቅ ነበር ፡፡ እርስዎ ከሚደግሙት Thermomix ጋር ለመስራት ፈጣን እና በጣም ቀላል።

እርጎ ፣ ኪዊ እና ማንጎ ኩባያዎች

እነዚህ እርጎ ፣ ኪዊ እና ማንጎ ብርጭቆዎች እንደ ሁልጊዜው ለተመሳሳይ ንጥረ ነገሮች የተለየ አየር እንዲሰጡ ይረዱዎታል ፡፡ ከቲርሞሚክስ ጋር ለመስራት ቀላል አሰራር ፡፡

ካራሚል የተሰራ ሽንኩርት

በዚህ ካራሜል በተሰራው የሽንኩርት የምግብ አሰራር አማካኝነት ጥሩ የምግብ ፍላጎቶችን ማዘጋጀት ወይም እንደ ጌጣጌጥ ማገልገል ይችላሉ ፡፡ የበለፀገ የሽንኩርት ምስጢርን እንዴት ማብሰል እንደሚችሉ ለመማር የምግብ አዘገጃጀት መመሪያውን በቪዲዮ ውስጥ ያግኙ እና ደረጃ በደረጃ ከ ቴርሞሚክስ ጋር አብራሩ ፡፡

አፕሪኮት ፣ አረንጓዴ ፖም እና የአማሬቶ መጨናነቅ

በዚህ አፕሪኮት ፣ በአረንጓዴ አፕል እና በአማሬቶ መጨናነቅ የበጋውን ምርጥ ጊዜ ለማሸግ ይዘጋጁ ፡፡ ያ ነው ፣ ቀድሞውንም ...

ቡዳዎች ከአረንጓዴ እንስት አምላክ አለባበስ እና ከተጣራ ካም ጋር

በእነዚህ እምቡጦች በአረንጓዴ አምላክ መልበስ እና በተንቆጠቆጠ ካም አማካኝነት የእረፍት ጊዜዎን በተሻለ ለመጠቀም በ 5 ደቂቃዎች ውስጥ ፈጣን እራት ይመገባሉ ፡፡

በሱሪሚ ፣ በወይራ እና በቱና የተሞሉ እንቁላሎች

በበጋ ወቅት በቴርሞሚክስ ለመደሰት በሶሪሚ ፣ በወይራ እና በቱና ለተሞሉ እንቁላሎች ትኩስ ፣ ፈጣን እና ቀላል አሰራር ፡፡

የጨው ሽንኩርት እና ቤከን ታርታ

በዚህ ጨዋማ በሆነ የሽንኩርት እና ባቄላ ጥብስ ፓርቲዎችዎ ስኬታማ ይሆናሉ ፡፡ ወጣቶችን እና አዛውንቶችን የሚስብ ጣዕም ያለው መደበኛ ያልሆነ ምግብ።

ከሩዝ ጌጣጌጥ ጋር በሎሚ እርሾ ውስጥ ስኩዊድ

በ “Thermomix” ውስጥ በደረጃ ማብሰል እና በተመሳሳይ ጊዜ ፣ ​​እንደ ስኩዊድ ያሉ እንደዚህ ያሉ ስኩዊድ በሎሚ ጣዕም ውስጥ በሩዝ ማስጌጫ ያዘጋጁ ፡፡

ካሮት እና ዝንጅብል ክሬም

ጣፋጭ ካሮት እና ዝንጅብል ክሬም ፣ በታላቅ ድምቀቶች እና ጣዕም! ለምሳ እና ለእራት ፍጹም የመጀመሪያ ኮርስ ፡፡ ጤናማ ፣ ጣዕም እና ብርሃን ፡፡

የቺክፕላ ሰላጣ በሾለ ቪንጌት

በዚህ በጫጩት ሰላጣ በቃሚው ቪኒጌትቴ በበጋ ወቅት ጥራጥሬዎችን መመገብ ቀላል ይሆናል ፡፡ ከቴርሞሚክስ ጋር የተሰራ እና ለማጓጓዝ በጣም ቀላል የሆነ አዲስ የምግብ አሰራር።

Petit suisse አራግፉ

ክሬሚ እና ጣፋጭ ፔቲስ ስዊስቤሪ ፣ ክሬም እና የሙዝ መንቀጥቀጥ ፡፡ ከመላው ቤተሰብ ጋር መክሰስ ለማግኘት ፍጹም ፡፡ ከ 5 ደቂቃዎች ባነሰ ጊዜ ውስጥ ዝግጁ ፡፡

የሩዝ ሰላጣ ከፖም እና ከደረቁ ፍራፍሬዎች ጋር

በዚህ የሩዝ ሰላጣ ከፖም እና ከለውዝ ጋር ገንቢ ምግብ ያገኛሉ ፣ በፍጥነት በቴርሞሚክስ ፡፡ ኦሪጅናል ፕሮፖዛል እና ወደ ሥራ ለመውሰድ ቀላል ፡፡

ኤዳሜሜ መጥለቅ

ይህንን የኢዳሜ ስም ማጥለቅ ሲሞክሩ ደጋግመው መድገም ይፈልጋሉ ፡፡ ከቴርሞሚክስ ጋር ለመስራት ጤናማ ፣ ቀላል እና ቀላል መክሰስ ፡፡

ፓስታ ከአርጉላ እና ከላብነህ ጋር

ለፓስታ በዚህ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ከአርጉላ እና ላብነህ ጋር ቀለል ባለ ምግብ ከቴርሞሚክስ ጋር ይደሰታሉ ፡፡ ከ 25 ደቂቃዎች ባነሰ ጊዜ ውስጥ ከቬጀቴሪያን እና ከግሉተን ነፃ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ።

የእንፋሎት ብሮኮሊ አበባዎች ጋር የባሕር bream fillets en papillote

በእንፋሎት ብሮኮሊ አበባዎች የታጀበ በፓፒሎቴ ውስጥ የጊልታይን የባሕር ወሽመጥ ጣፋጭ ሙጫዎች። ከቫሮማ ምርጡን እንድናገኝ የሚረዳን ጤናማና አልሚ ምግብ አዘገጃጀት ፡፡

ፈካ ያለ እንጆሪ አረፋ

ፈካ ያለ እንጆሪ አረፋ ፍጹም ጣፋጭ ነው; ጣፋጭ ጣዕም ፣ በሚያስደንቅ ሁኔታ ቀለል ያለ ሸካራነት ፣ ቀላል ፣ ርካሽ እና በቴርሞሚክስ ለመስራት በጣም ፈጣን።

ኑድል ከአትክልትና ከዓሳ ጋር

የመኸር ኑድል ከአትክልቶች እና ከቴሪያኪ ጣዕም ያላቸው የዓሳ ቅርፊቶች ጋር ፡፡ በፍጥነት ለመዘጋጀት ተስማሚ.

ትሮፒካዊ መጨናነቅ

በማንጎ ፣ አናናስ እና ኖራ ላይ የተመሠረተ ጣፋጭ ሞቃታማ ውዝግብ። በቴርሞሚክስ የተሰራ እና ለስኳር ህመምተኞች ተስማሚ የሆነ በቤት ውስጥ የተሰራ መጠበቂያ ፡፡

ሳሞራ ተናወጠ

በማትቻ ሻይ ውስጥ ያሉትን ጥሩ ነገሮች ሁሉ እና አናናስ እና የኮኮናት ውሃ የሚጣፍጥ ጣዕም እንዲደሰቱ በቴርሞሚክስ የተሰራ ፈጣን እና ክሬሚክ መንቀጥቀጥ ፡፡

ከቲማቲም እና ከ chistorra ጋር ኮንቺን ይግለጹ

አስማት ኤክስፕረስ ፓስታ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ-ዛጎሎች ከቲማቲም ጣዕምና ከቺስቶራ ጋር ፡፡ ፈጣን ፣ ቀላል እና በጣም ጣፋጭ ፡፡ ለማብሰል ጊዜ ከሌለን ለታናናሾቹ እና ለእነዚያ ለችግር ጊዜያት ፍጹም ፡፡

ዶሮን ከፖርቶቤሎ እንጉዳይ ስስ ጋር ይግለጹ

ከ Thermomix ጋር ከ 25 ደቂቃዎች ባነሰ ጊዜ ውስጥ ሊያዘጋጁት ከሚችሉት ከፖርቶቤሎ እንጉዳይ መረቅ ጋር ለፈጣን ዶሮ ድንቅ የምግብ አዘገጃጀት ፡፡

እንጆሪ ሐብሐብ ለስላሳ ከኩኪስ ጋር

ጥሩ ሐብሐብ ፣ እንጆሪ እና ኩኪስ ዓይነት ማሪያ። ለወጣቶች እና ለአዛውንቶች እንደ ቁርስ ወይም እንደ መክሰስ ፣ ወይም በማንኛውም ቀን እንደ መክሰስ ተስማሚ ፡፡

በቱና እና በቆሎ የተሞሉ እንቁላሎች

በቱና እና ጣፋጭ በቆሎ የተሞሉ ጣፋጭ እና ቀላል እንቁላሎች። ክሬም ፣ ለስላሳ ፣ ለስላሳ እና ከአስደሳች ሸካራነት ጋር። እንደ ጅምር ወይም እራት ፍጹም ፡፡

ናቾስ ከአይብ እና ከቺሊ ኮን carne ጋር

አይብ እና ቺሊ con carne ጋር የሚያምር እና አስደናቂ ናቾስ። በሳምንቱ መጨረሻ ላይ ከጓደኞችዎ ወይም ከቤተሰብዎ ጋር ለመመገቢያ እራት ተስማሚ ፡፡ በቤት ውስጥ የተሰራ እና ጣፋጭ ፣ ለማዘጋጀት 10 ደቂቃ ብቻ ይወስዳል።

የቺኪፕ ክሬም ብርጭቆዎች ከኮድ እና ስፒናች ጋር

በእነዚህ አነስተኛ ብርጭቆ ብርጭቆ ቺፕኪ ክሬም ከኮድ እና ስፒናች ጋር በጣም ጥንታዊ ከሆኑት የፋሲካ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች በአንዱ ላይ የተመሠረተ የመጀመሪያ የምግብ ፍላጎት ይኖርዎታል ፡፡

የአንዳሉሺያን ሞንታዲቶ ከ «pringa»

ጁስ እና ጣፋጭ የአንዳሉሺያ ዘይቤ ሞንታዲጦስ ከሙዝ ዳቦ ጋር በ “ፕሪንጋ” ተሞልቷል ፡፡ እንደ አፕሪቲቭ ሞቅ ያለ መጠጥ መጠጣት ፡፡ እና የተረፈውን የተረፈውን ለማሳለፍ ጥሩ መንገድ ፡፡

ክሬሚ የበቆሎ ሾርባ

በቤት ውስጥ ከቲርሞሚክስ ጋር በተዘጋጀው በሚያጽናና ክሬም ሾርባ በቆሎ ይደሰቱ። ለሴልቲክስ ተስማሚ የሆነ የምግብ አሰራር ፣ ቀላል እና ርካሽ ፡፡

የተዋሃደ ብርቱካን ኬክ

የተዋሃደ ብርቱካን ኬክ። በዚህ የጥንታዊ ኬክ ውስጥ በጣም ጤናማ በሆነው ስሪት ይደሰቱ። ከቤተሰብ ጋር ለመካፈል የሚጣፍጥ ጣፋጭ ፡፡

ማትቻ ማኪያቶ

አንድ ኦሪጅናል እና የተለየ መጠጥ-ማጫ ማኪያቶ ፣ ከጃፓን ማትቻ አረንጓዴ ሻይ ጋር ጣዕም ያለው ወተት ፡፡ እንደ ሙቅ ወይም ቀዝቃዛ መጠጥ ተስማሚ ፡፡ ጣፋጭ ፣ ጣዕምና ሙሉ ሰውነት ያለው ፡፡

የተጠበሰ ወተት ከስኳር እና ቀረፋ ጋር

የተጠበሰ ወተት ከስኳር እና ቀረፋ ጋር ፡፡ በቤት ውስጥ በተሰራ መንገድ የዚህ ተወዳጅ የፋሲካ ጣፋጭ ጣዕም ሁሉ ይዝናኑ ፡፡ ጣፋጭ መዓዛ እና ጣዕም መስጠትን የሚያጣምሩ ቀረፋ እና ቫኒላ።

ሩዝ እና የዶሮ ሾርባ

ለሩዝ እና ለዶሮ ሾርባ ይህን የምግብ አሰራር በእጅዎ ይያዙ ፡፡ ከ 30 ደቂቃዎች ባነሰ ጊዜ ውስጥ ዝግጁ እና ከሁሉም በላይ በቴርሞሚክስ ለመስራት ቀላል ፣ ገንቢ ፣ ገንቢ

የመከር ክሬም ከተቀባ የሻይ ሻይ እንጉዳዮች ጋር

በቴርሞሚክስ ከተሰራው የሻይቲኬ እንጉዳዮች ጋር ይህ የአጠቃቀም ክሬም ጤናማ ፣ የተሟላ እና ቀላል ነው ፡፡ እንዲሁም በኩሽና ውስጥ ገንዘብ ለመቆጠብ ይረዳዎታል ፡፡

የብራሰልስ ቡቃያ ከፒር እና ፕለም ጋር

የብራሰልስ ቡቃያ ከፒር እና ፕለም ጋር ፡፡ ጣፋጩን እና ጣፋጩን ንክኪን በማቅረብ የምግቡን ጣዕም ለማጠንከር ፍራፍሬዎችን የምናካትትበት የአትክልት ምግብ

የስጋ ቦልሶች ከፒኪሎ ስስ ጋር

በጣም ጥሩ የስጋ ቦልሳዎች ፣ ለስላሳ እና ለስላሳ ፣ በቅርጫቱ ውስጥ በእንፋሎት ከሚጣፍጥ የፒኪሎ በርበሬ መዓዛ ጋር ይጋገራሉ ፡፡ ፍጹም የሆነ ዋና ትምህርት።

ካሮት እና የሴሊ ክሬም

ካሮት እና የሴሊ ክሬም. በክረምት ወቅት አረንጓዴ እና አትክልቶችን ለመመገብ በጣም ጣፋጭ መንገድ ፡፡ በጣም ጥሩ ጣዕም እንዲሞቀን የሚያደርገን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ።

ካርቦናራ ፓስታ ከአስፓራጉስ ጋር

ካርቦናራ ፓስታ ከአስፓራጉስ ጋር ፡፡ በጥቂት ደረጃዎች ውስጥ በተመሳሳይ ጊዜ ከተቀቀለ ጣፋጭ የካርቦናራ ስስ ጋር በጥምር ሁሉም የፓስታ ጣዕም ፡፡ እንዲሁም ከአንዳንድ ጣፋጭ አረንጓዴ አስፓራዎች ጋር አብሮ የሚሄድ ቀላል እና ጣፋጭ ምግብ።

ፈጣን ኑድል ከነጭ ሽንኩርት እንጉዳዮች እና አተር ጋር

ከአትክልቶች የተሰራ ፈጣን ወይም ፈጣን የፊደዋ ስሪት። ለዕለታዊ ምግቦች እና በሽንት ጨርቅ ውስጥ ለማጓጓዝ ተስማሚ ነው ፡፡

ከኩሬ ጋር ክሬሚድ የተፈጨ ካሮት

ከካሮድስ እና ከድንች የተሰራ እና ከጁኒየር ፍሬዎች ጣዕም ያለው ክሬሚ አጃቢ ንፁህ ፡፡ ለስጋ እና ለዓሳ ምግብ ተስማሚ ተጓዳኝ ነው ፡፡

ቀይ ቬልቬት ፓንኬኮች

ቀይ ቬልቬት ፓንኬኮች ፡፡ የሚታወቀው የቀይ ስፖንጅ ኬክ ጣዕም ሁሉ ከአሜሪካ ፓንኬኮች ሸካራነት ጋር ተደባልቆ ምርጥ ኩባንያ ውስጥ የቫለንታይን ቀንን ለመደሰት ፡፡

ሚኒ ኤክስፕረስ ክራብ ሳንድዊቾች

ሚኒ ኤክስፕረስ ሳንድዊች በ 5 ደቂቃዎች ውስጥ ብቻ በሚያዘጋጁዋቸው ክራብ ፣ ሰላጣ እና ማዮኔዝ ፡፡ ድንገተኛ ለሆነ ጉብኝት ፍጹም !!

ሊክ እና ፒር ክሬም

ሊክ እና ፒር ክሬም። በሚታወቀው የቪችሳይስ ሙቅ ስሪት በጣፋጭ ጣፋጭ ንክኪ ይደሰቱ። ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን ለመብላት በጣም ጥሩው መንገድ።

ቺፕፔን በሰፊው ባቄላ እና በአትክልቶች ያብሱ

ፈጣን እና ቀላል ሽምብራ ከባቄላ እና ከአትክልቶች ጋር ይቅቡት ፡፡ ሀሳቦች ሲያልቅብዎት በቴርሞሚክስ የተሰራ የቪጋን ምግብ ፡፡

ብሉቤሪ እና የቀን ኬክ

ብሉቤሪ እና የቀን ኬክ. በውስጡ ከሚገኙት ንጥረ ነገሮች መካከል የደረቁ ፍራፍሬዎች በመኖራቸው የአሲድ እና የጣፋጭ ጣዕሞች ንፅፅር የምናገኝበት ጥሩ ምግብ ፡፡ ሁሉም አስደሳች።

ኮድ ከቲማቲም confit ጋር

ከኮሚቲ ቲማቲም ጋር ጣፋጭ ኮድ ፣ ከጣፋጭ ንክኪ ጋር ፣ በጣም ጭማቂ ፡፡ ለጤናማ እና ቀላል ዋና ምግብ ተስማሚ ፡፡ አስቀድመው ለመዘጋጀት ፍጹም.

ዱባ ፓርማሲያን ሪሶቶ

ዱባ እና ፓርማሲያን ሪሶቶ። እጅግ በጣም ዓለም አቀፋዊ በሆነው ሩዝ እንድንደሰት በሚያደርገን ቀላል እና ጣፋጭ ምግብ ውስጥ ሁሉም የጣሊያን ጣዕም ፡፡

ካሮት እና አልማ ክሬም በአልሞንድ ንክኪ

ከተጠበሰ የለውዝ ፍሬዎች ጋር በመንካት ለስላሳ እና ለስላሳ ክሬም ካሮት እና አፕል ፡፡ እንደ ቀላል እራት እና እንደ ጅምር ተስማሚ። ለዝቅተኛ የካሎሪ መጠን በጣም ጥሩ ነው ፡፡

በቤት ውስጥ የተሰራ ቾሪዞ በርበሬ ፓስታ

ይህ በቤት ውስጥ የሚሠራ የቾሪዞ በርበሬ ከቴርሞሚክስ ጋር ለመስራት ፈጣን እና ቀላል ነው ፡፡ እና በባህላዊ ጣዕም የተሞሉ ባህላዊ ምግቦችን እንድናዘጋጅ ያስችለናል ፡፡

የተጠበሰ አተር ከድንች ጋር

የተጠበሰ አተር ከድንች ጋር ፡፡ የባህላዊ ምግቦች ጣዕም ሁሉም በዚህ በዚህ ቀዝቃዛ ጊዜ እኛን የሚያሞቀን በተሟላ እና ጣፋጭ ምግብ ውስጥ ፡፡

ሊንጉኒን በተጨሱ ሳልሞን እና ዞኩቺኒ ሪባኖች ከኖርዲክ ስስ ጋር

የተለየ ፣ ትኩስ ፣ አስደሳች የፓስታ አሰራር ከሻካራዎች እና ጣዕሞች አስደሳች ንፅፅር ጋር-በሚጤስ የሳልሞን ፣ የዙኩቺኒ ሪባኖች እና የኖርዲክ ስስ ቋንቋ ፡፡

የአበባ ጎመን ቀለል ያለ ክሬም

በቀዝቃዛው ቀን ይህንን ቀለል ያለ የአበባ ጎመን ክሬም ማጣጣም እውነተኛ ደስታ ነው ፡፡ ቀላል ፣ ቀላል እና በጣም ርካሽ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ።

ዱባ ክሬም ኬሪ

ዱባ ክሬም ኬሪ. ለዋናው የአዲስ ዓመት ዓላማችን የሚረዳን በጣም ጤናማና ጣፋጭ አማራጭ-ጣዕምን ሳንተው እራሳችንን በተሻለ ለመንከባከብ ፡፡

ቶኒክን ያስተካክሉ

በዚህ በተፈጥሯዊ ቶኒክ እና በእርስዎ ቴርሞሚክስ ሰውነትዎን ማንጻት እና ከመጠን በላይ ነገሮችን መግታት ይችላሉ ፡፡ ተጨማሪ ጤና እንዲሰጥዎ አራት አማራጮችን እናሳይዎታለን ፡፡

እንጆሪ ሙዝ ለስላሳ

እንጆሪው እና ሙዝ ለስላሳው ጣፋጭ ነው እናም ሁሉንም የፍራፍሬ ጥሩ ነገሮችን ይሰጥዎታል። ፈጣን እና የሚያድስ ነው ... እንዳያመልጥዎት !! እንዲሁም ንብረቶቹን እና ክብደትን ለመቀነስ ወይም ክብደት ለመቀነስ የሚያገለግል ከሆነ እንነግርዎታለን።

ነጭ ቸኮሌት ፣ ዋልኖ እና ሰማያዊ እንጆሪ ፓኔትቶኒ

ነጭ ቸኮሌት ፓኔትቶን ፣ ዎልነስ እና ሰማያዊ እንጆሪ ፡፡ የጣሊያን ጣዕም እና ጣዕም ባለው ጣዕም ውስጥ ሁሉንም ሰው የሚያስደስት ለስላሳ እና ጭማቂ በሆነ ጣፋጭ ውስጥ።

አናናስ እና የጋለ ስሜት አረፋ አረፋ

አናናስ እና ስሜታዊ የፍራፍሬ አረፋ እንደ ብዙ እራት ፍፃሜ ሆኖ ለማገልገል ቀላል ፣ ለስላሳ እና የሚያድስ ጣፋጭ ነው ፡፡ በ Thermomix በ 5 ደቂቃዎች ውስጥ ዝግጁ።

የቸኮሌት ኖት

የቸኮሌት ኖት ፡፡ ሊቋቋሙት የማይችሉት የቁርጭምጭሚት ሙዚቃዎች በቤት ውስጥ የተሰራ የቸኮሌት ኖት ጣዕም ፡፡ ሁሉም አስደሳች።

Gnocchi with cream carbonara መረቅ

በጣም ቀላል እና ፈጣን የካርቦናራ ዘይቤ ግኖቺ ፣ በክሬም እና በአሳማ ሥጋ። ለፈጣን ምሳ ወይም እራት የተሟላ የምግብ አሰራር

Nougat mousse በተቆራረጠ ብስኩት

Nougat mousse ከተቆራረጠ ብስኩት ጋር ፡፡ ሁሉም የጅጆና ኑግ ጣዕም በጣፋጭ እና ለስላሳ ንክሻ ውስጥ በሚጣፍጥ ብስባሽ ማሟያ።

ብሉቤሪ የሎሚ ኳሶች

በእነዚህ ብሉቤሪ እና የሎሚ ኳሶች ጤናማ ፣ ጤናማ እና አልሚ ምግብ በመመገብ ይደሰቱ ፡፡ ከ Thermomix ጋር ለመስራት ቀላል።

ንግስት የለውዝ ክሬም

ንግስት የለውዝ ክሬም. በማንኛውም ልዩ ምሳ ወይም እራት ውስጥ በጣም የሚፈልጓቸውን ፓላዎች የምናሸንፍበት ጣፋጭ እና ለስላሳ የመጀመሪያ ምግብ ፡፡

በክሬም ዛኩኪኒ የተሞሉ ቮል ኦው

ለገና አስደሳች ጅምር-በክሬም ዚቹቺኒ የተሞሉ ቮል ኦው አየር ማስወጫዎች ፣ ለቡፌ-ቅጥ እራት ተስማሚ ፡፡ ለስላሳ እና ለስላሳ.

ዶሮ በቲማቲም ጣዕምና በሶስት ቀለም በርበሬ

ከ 20 ደቂቃ ባነሰ ጊዜ ውስጥ በቴርሞሚክስችን ውስጥ የምናዘጋጀውን ጣዕም ካለው ነጭ ሩዝ ጋር አብሮ ለመሄድ ፍጹም በሆነ የቲማቲም መረቅ እና በርበሬ ውስጥ ዶሮ ፡፡

አይብ እርጎ ከሮቤሪ ኩሊስ ጋር

አይብ እርጎ ከሮቤሪ ኩሊስ ጋር ፡፡ ለስላሳው ሸካራነቱ በጣም የሚፈለጉትን ጣውላዎች የሚያሸንፍ ቀለል ያለ እና ቀላል ጣፋጭ።

ጉሮሮን ለመንከባከብ የዝንጅብል እና የማር መረቅ

በቀዝቃዛ ቀናት ጉሮሯችንን ለመንከባከብ እና ለመንከባከብ እና ጉንፋን እና ጉንፋን ለመዋጋት ፍጹም የሆነ የዝንጅብል ፣ የሎሚ እና የማር ጣፋጭ መረቅ ፡፡

ብሬዝል ይሽከረከራል

ብሬዝል ይሽከረከራል። የእኛን ቁርስ እና መክሰስ የማይቋቋሙ በሚያደርግ ለስላሳ እና ጣፋጭ ንክሻ ውስጥ ሁሉም የጀርመን ጣዕም።

በነጭ የባቄላ ክሬም ጥርት ያለ ጀሪካን

ለመደነቅ አንድ የምግብ አሰራር-ነጭ የባቄላ ክሬም ጥርት ያለ ጀሪካን ፡፡ ከእንግዶች ጋር ለመመገብ እንደ ጅምር ተስማሚ ፡፡

የካሮት እና የካራቫል ፓት ካናፕስ

በእነዚህ ካሮት እና ካራቫ ፓፓ ካናዎች አማካኝነት የቪጋን የምግብ ፍላጎት ፣ ሙሉ ጣዕም ያለው እና ከ 50 ካሎሪ በታች ይሆናል ፡፡

ነጭ ባቄላ ከቾሪዞ ጋር

ነጭ ባቄላ ከቾሪዞ ጋር ፡፡ በቀላል መንገድ እና ከሁሉም ጣዕሞች ጋር ጥሩ የምግብ ሰሃን ለመደሰት ፈጣን እና ጣፋጭ መንገድ።

ከባሲል ጋር ጣፋጭ እና መራራ የቲማቲም መጨናነቅ

የቲማቲም መጨናነቅ የተለየ አይብ ነው ፣ የመራራ ንክኪ ያለው ፣ አይብ ቦርዶችን ወይም የስጋ ስኩዊቶችን ለማጀብ ተስማሚ ነው ፡፡

የእንፋሎት ካላራቫ ዳቦ

የእንፋሎት ካላራቫ ዳቦ. ጣፋጭ ጣፋጭን ለመፍጠር ስፖንጅ ኬክ እና ሌሎች ንጥረ ነገሮችን የምንጠቀምበት አጠቃላይ የአጠቃቀም መመሪያ።

ካልዲቶ ከነጭ ባቄላዎች ጋር ብርሃንን ይገልጻል

እጅግ በጣም ፈጣን እና ጤናማ የአትክልት ምግብ-ነጭ ባቄላ ከካሮድስ እና ድንች ጋር ፡፡ በኩሽና ውስጥ ብዙ ጊዜ በማይኖረን ጊዜ እንደ መጀመሪያ ኮርስ ተስማሚ ፡፡

የበሰለ ብሮኮሊ

ለማንኛውም የሥጋ ዓይነት እንደ ጌጣጌጥ ሆኖ ሊያገለግል የሚችል በጣም ቀላል ምግብ ፡፡ በቴርሞሚክስ ውስጥ ብሮኮሊ ለማዘጋጀት ቀላሉ መንገድ ፡፡

Brioche ዳቦ

Brioche ዳቦ. በጣፋጭም ሆነ በጨዋማ አብረን ልንሄድ የምንችላቸው አንድ ቁራጭ እና በቤት ውስጥ የተሰሩ መጋገሪያዎች ቁርሳችንን እና መክሰስዎን ያስደስተናል ፡፡

ብርቱካንማ እና ሰማያዊ እንጆሪ ለስላሳ

በዚህ ብርቱካንማ እና ሰማያዊ እንጆሪ ለስላሳ ምግብ ጤናማ አመጋገብ እንዲኖረን የሚረዳን በቀለም ፣ ጣዕምና በአልሚ ምግቦች የተሞላ መጠጥ ይደሰታሉ ፡፡

በደረቁ ቲማቲሞች ፣ ፕሪናዎች እና ማንዳሪን በሰላጣ ውስጥ የኩስ ኮስ

በኩስ በሰላጣ ውስጥ ፣ በደረቁ ቲማቲሞች ፣ ፕራኖች እና ማንዳሪን ፣ ጣዕምና ቀለሞች የተሞሉ ጤናማ እና አስደሳች ጅምር ፡፡ ለጣፋጭ ዕቃዎች ተስማሚ ፡፡

ዶሮ በፔፒቶሪያ ውስጥ

ዶሮ በፔፒቶሪያ ውስጥ። ይህንን የዶሮ ሥጋ ስጋ በጣም ባህላዊ ጣዕም እና ጣዕመ ጣዕምን ለማብሰል በጣም ጣፋጭ መንገዶች አንዱ ፡፡

ኦሜሌት ያለ እንቁላል

ያለ ቴርሞሚክስ ያለ እንቁላል ያለ ኦሜሌ ለማዘጋጀት ሁሉንም ብልሃቶች እዚህ ያገኛሉ ፡፡ ለቪጋኖች እና ለእንቁላል መቻቻል ሙሉ ለሙሉ ተስማሚ የሆነ የምግብ አሰራር።

ዱባ ኩባያ ኬኮች

ዱባ ኩባያ ኬኮች ፡፡ በቅመም እና ጣፋጭ ጣዕሙ የተነሳ ትንፋሽን የሚወስድ በወቅታዊ ንጥረ ነገር የተሰራ ጣፋጭ።

ቺፒፔ ሁሙስ ከማንድሪን እና ዝንጅብል ጋር

ለየት ያለ እና ልዩ የሆነ ከሚያደርገው የማንዳሪን እና የዝንጅብል ንክኪ ጋር እንግዳ እና ጣፋጭ የቺፕላ ሀሙስ። ከተጀማጀ ዳቦ ጋር እንደ ጅምር እና መክሰስ ተስማሚ ፡፡

የተጠበሰ የቱርክ ጡት

የተጠበሰ የቱርክ ጡት። ቀይ ሽንኩርት እና አኩሪ አተር ከዋክብት ባሉበት በጣም ቀለል ያለ ድስት የታጀበ ዝቅተኛ ቅባት ያለው ምግብ ፡፡

የኮኮዋ ዳቦ

የኮኮዋ ዳቦ. ከተለመደው የዳቦ ጣዕም ሁሉም ጣፋጭ ጣዕመ ንፁህ ካካዋ ጋር። በንጥሎች ውስጥ ተቃራኒ የሆነ የተለየ ዳቦ።

ባቄላ ከአትክልቶች እና ቋሊማዎች ጋር

በዚህ የባቄላ ወጥ በአትክልቶችና በሳባዎች ለቅዝቃዛው ይዘጋጁ ፡፡ ከቲርሞሚክስ ጋር በቀላል መንገድ ጥራጥሬዎችን ይደሰታሉ።

የምስር ዱቄት ፓስታ ሰላጣ ከእርጎ እርጎ ጋር

ለፓስታ ሰላጣ ከአናናስ ፣ ከቆሎ እና ካም ጋር ቀለል ያለ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ከአስቂኝ እርጎ እና ከ mayonnaise መረቅ ጋር በመሆን ፡፡ እንደ የጡጫ ምግብ ተስማሚ ፡፡

ሪዞቶ ካሪ ከኮኮናት ወተት ጋር

ሪዞቶ ካሪ ከኮኮናት ወተት ጋር ፡፡ በአንድ አፍታ ውስጥ የምናገኝበት ያልተለመደ እና ጣፋጭ ሩዝ ፡፡ ፍጹም የተዋሃዱ በጣም የተለያዩ ንጥረ ነገሮች።

ፓፓያ ሙሴ

የፓፓያ ሙስ በብርሃን እና ትኩስ ሙስ ውስጥ የዚህ ሞቃታማ ፍራፍሬ ጣዕም ሁሉ ይደሰቱ ፡፡ ከከባድ ምግብ በኋላ እንደ ጣፋጭ ተስማሚ ፡፡

ምስር ሰላጣ በብሮኮሊ እና turmeric ማዮኒዝ ጋር

የበቆሎ ማዮኔዝ የታጀበ የብሮኮሊ ቀንበጦች ጋር ምስር ሰላጣ ፡፡ ሀሳብ እንደ እራት ጅምር ወይም ዋና ምግብ ፡፡

ሩዝ ከተፈጥሮ ቲማቲም ጋር

ሩዝ ከተፈጥሮ ቲማቲም ጋር ፡፡ በደቂቃዎች ውስጥ ገንቢ እና የተሟላ ምግብ ለማዘጋጀት ፈጣን እና ቀላል መንገድ ፡፡ ያለ ጥረት በደንብ ይመገቡ።

አንቾቪ ራትቱዊል

በጣም ልዩ ጣዕምን ከሚሰጡት አናቶቪስ ጋር ደስ የሚል ራትታቱዌል ፡፡ እንደ ጅምር ወይም ከድንች ፣ ከሩዝ እና ከእንቁላል ጋር አብሮ እንደ ዋና ምግብ ፍጹም ነው ፡፡

ቁልፍ የሎሚ ኬክ አይስክሬም

በአሜሪካ አይስክሬም ውስጥ ታዋቂው የቁልፍ ኖራ ፓይ ጣዕም ሁሉም የሚያድስ ቅባት እና ስነጽሁፍ ያለው ፡፡

የ 3 የወይራ ፍሬዎች ታፔንዴድ

ልዩ ሸካራነት ያለው ጣፋጭ 3 የወይራ ታፔላ። በፍጥነት እና በቀላሉ ከ “ቴርሞሚክስ” ጋር ቀድመው ሊያደርጉት የሚችሉት ተጓዳኝ ፡፡

ፒንቶ ዶኖስቲ

በሸንበቆ ዱላዎች እና በ mayonnaise የተሰራ ለፒንትxo ዶንቶሲ የታወቀ የምግብ አሰራር። በ 5 ደቂቃዎች ውስጥ መክሰስ ለማድረግ ፍጹም ፡፡

ጥቁር ነጭ ሽንኩርት ማዮኔዝ

ከጥቁር ነጭ ሽንኩርት የተሠራ አስደናቂ ማዮኔዝ ፣ ዓሳ ፣ ሥጋ እና አትክልቶችን ለማጀብ ተስማሚ ነው ፡፡ ለማከናወን ቀላል።

በቤት ውስጥ የተሰራ የአትክልት ማጎሪያ ዱቄት

በቤት ውስጥ የተሰራ የዱቄት አትክልት ክምችት ጤናማ ፣ በጣም ቀላል እና ፈጣን ነው እንዲሁም መከላከያዎችን ወይም ሰው ሰራሽ ቀለሞችን አያካትትም ፡፡

ክሬሚ ቪጋን ሩዝ

ባለሶስት ቀለም ደወል በርበሬ ፣ ሴሊየሪ ፣ ካሮት እና ቀይ ሽንኩርት የተሰራ ጁስ እና ክሬም ቪጋን ሩዝ ፡፡ በ 25 ደቂቃዎች ውስጥ ብቻ ዝግጁ።

እንጉዳይ እና ቱና ኬክ

ለሴልቴይትስ ተስማሚ የሆነው ይህ እንጉዳይ እና ቱና ኬክ ከቴርሞሚክስ ጋር ለመሥራት በጣም ቀላል ነው ፡፡ ጣዕሙ እና ለስላሳ አሠራሩ ይደሰቱ።

የሩዝ ሰላጣ በተፈጥሯዊ የቲማቲም ጣዕም ፣ በኖራ እና በአዝሙድና

በተፈጥሯዊ የቲማቲም ጣዕም ፣ በኖራ እና በአዝሙድና ጥሩ እና ጭማቂ የሩዝ ሰላጣ ፡፡ ለሞቃት ቀናት እንደ ማስጀመሪያ ወይም አጃቢነት ፍጹም ፡፡

እርጎ ፣ ዱባ እና ወይን ቀዝቃዛ ክሬም

እርጎ ፣ ኪያር እና ወይን ቀዝቃዛ ክሬም ለበጋው ተስማሚ ነው ፡፡ የሚያድስ ፣ በቴርሞሚክስ ለመስራት ቀላል እና በጣም ፈጣን በመሆኑ ከ 3 ባነሰ ጊዜ ውስጥ ዝግጁ ይሆናል።

እንጉዳዮች ከሩዝ ጋር

ከሩዝ ጋር ለ እንጉዳይ ቀለል ያለ የምግብ አሰራር ፡፡ ለማንኛውም የስጋ ምግብ በቴርሞሚክስ ውስጥ የተሠራ ጌጣጌጥ ፣ ቀላል እና ፈጣን

የቸኮሌት ቺፕ ኩኪዎች

ከቸኮሌት ቺፕስ ጋር ኩኪዎች ፡፡ በቤት ውስጥ የተሰሩ የአሜሪካ ኩኪዎች ሁሉም ጣዕም ከቸኮሌት ቺፕስ ጋር ፡፡ መቋቋም የማይችል።

ቀለል ያለ የሩሲያ ሰላጣ ከተመረመ ሙዝ ጋር

ለጥንታዊው የሩሲያ ሰላጣ አማራጭ ፣ በፍጥነት እና በፍጥነት ድንች ፣ ማዮኔዝ እና እንቁላል ላይ የተመሠረተ እና ይህ ሁሉ ከተመረዘ እንጉዳይ ጋር ተሞልቷል።

የባህር ፓት ከኩኪዎች እና ከሙዝ ጋር

በ 1 ደቂቃ ውስጥ በቴርሞሚክስ የተሰሩ ይህ ጣፋጭ የባህር ምግብ ፓክ እና እንጉዳዮች ያገኛሉ እናም ከእሱ ጋር እንደ ባለሙያ ይሆናሉ ፡፡

የሊሞንሴሎ ኬክ

የሊሞንሴሎ ኬክ ፡፡ እርስዎን በፍቅር እንዲወድቁ በሚያደርግ ለስላሳ እና ለስላሳ ኬክ ውስጥ በእውነተኛ የጣሊያን ሊቅ ጣዕም ሁሉ ይደሰቱ።

በቆሎ እና አናናስ የተሞሉ እንቁላሎች

በቆሎ ፣ በቱና እና በአናናስ የተሞሉ ፈጣን እና መንፈስን የሚያድሱ እንቁላሎች ፡፡ እነሱ አስቀድመው ሊዘጋጁ ስለሚችሉ ለበጋ ምሽቶች ተስማሚ ናቸው ፡፡

ፈጣን አትክልት እና የዶሮ ኮካ

በዚህ ፈጣን አትክልት እና ዶሮ ኮካ የአትክልት ቁርጥራጮችን መጠቀም እና ከ Thermomix ጋር ሀብታም እና ቀላል እራት ማዘጋጀት ይችላሉ።

የአትክልት ራትዋቲል እና የተፈለፈሉ እንቁላሎች

አትክልት ራትቱዌል ከተፈለፈሉ እንቁላሎች ጋር ፡፡ በእንቁላል እና በጥሩ የዳቦ ቁራጭ የታጀበውን በዚህ ምግብ ሁሉንም የአትክልት ጣዕም ይደሰቱ ፡፡

ካሮት ጋዝፓቾ

የበጋውን ሙቀት ለመዋጋት እንደ ጅምር ተስማሚ ካሮት ጋዛፓቾን የሚያድስ ፡፡ ለመዘጋጀት ቀላል እና ፈጣን። ለዝቅተኛ-ካሎሪ አመጋገቦች ተስማሚ ፡፡

ያጨሱ ሳልሞን ቶሶዎች ከሚሶ ክሬም እና ታሂኒ ጋር

ከእነዚህ ኦሪጅናል አጨስ የሳልሞን ቶስቶች ጋር በሚሶ ክሬም እና ታሂኒ አማካኝነት የሸካራዎች ጣዕም እና ንፅፅር ይደሰቱ ፡፡ ፈጣን እና በጣም ቀላል ምግብ።

ቱና ሳልሞሬጆ

ቱና ሳልሞሬጆ. የአንዳሉሺያ ጋስትሮኖሚ ባህሪ ያለው ይህን ቀዝቃዛ ሾርባ ለመደሰት የተለየ መንገድ ፡፡ ሙቀቱን ለማስታገስ ጥሩ መድኃኒት ፡፡

ጥቁር ጫካ ለስላሳ

ቀላል እና ጣፋጭ ሴልቫ ነግራ በሁሉም የታዋቂ ቸኮሌት እና የቼሪ ኬክ ጣዕም ሁሉ ይንቀጠቀጡ ፡፡ ለትክክለኛው የበጋ መክሰስ የቀዘቀዘ ያቅርቡ።

ሃክ እና ሳልሞን ኬክ

ሃክ እና ሳልሞን ኬክ ፡፡ የዝግጅት አቀራረብን በመለወጥ የምንወዳቸውን የዓሳ ቁርጥራጮችን ሁሉ ጣዕም ለመደሰት የሚያስችል አዲስ መንገድ ፡፡

ወፍጮ ፣ ዶሮ እና የአትክልት ገንፎ

ጤናማ እና ጠንካራ ለመሆን ልጅዎን በሾላ ፣ በዶሮ እና በአትክልቶች የበለፀገ ገንፎ ያዘጋጁ ፡፡ ከግሉተን ነፃ የሆነ ህፃን ንፁህ ለማድረግ ቀላል።

ኑድል ካሳ ከፕሪም እና ከነጭ ዓሳ ጋር

በነጭ ዓሦች በኩብ እና በኩቤ የታጀበ ጥሩ ኑድል ጣፋጭ ምጣድ ለመዘጋጀት በጣም ቀላል እና ፈጣን። በ 15 ደቂቃዎች ውስጥ ብቻ ዝግጁ ይሆናል ፡፡

ቸኮሌት ብርጌድሮስ

ቸኮሌት ብርጌድሮስ። በእነዚህ የተለመዱ የብራዚል ጋስትሮኖሚ ጣፋጭ ምግቦች እና ቅባታማ ጣዕም እንዲታለሉ ያድርጉ ፡፡

ብርቱካን ሚሶ መልበስ

በዚህ ብርቱካናማ እና ሚሶ ሰላጣዎን እና የአትክልትዎን ምግቦች መልበስ የራሳቸው ድምቀት ይኖራቸዋል ፡፡ ጤናማ ፣ ጣዕሙ የተሞላ እና ከቴርሞሚክስ ጋር ለመስራት በጣም ቀላል ነው ፡፡

ቶማቲጦስ በአንቾቪስ ተሞልቷል

በጣም በሰላጣ ሰልችቶኛል? በአንኮቪ የተሞሉ አንዳንድ ቲማቲሞችን እንዴት እንደሚዘጋጁ እናሳይዎታለን ፡፡ ቀላል ፣ ፈጣን እና አስደሳች።

ኮካ ዴ ሳን ሁዋን

ኮካ ዴ ሳን ሁዋን. የካታላን ጋስትሮኖሚ ዓይነተኛ የዚህ የበለፀገ ጣፋጭ ጣዕም ሁሉ ይደሰቱ ፡፡ ጣፋጭ እና ጣፋጭ መክሰስ።

የአንዳሉሺያ ጋዛፓቾ

የአንዳሉሺያ ጋዛፓቾ. በቴርሞሚክስ ውስጥ የአንዳሉሺያን ጋስትሮኖሚ በጣም ሀብታም ከሆኑት ውስጥ አንዱን እንዴት እንደሚሠሩ ይወቁ። እራስዎን ለማደስ ጤናማ እና ገንቢ አማራጭ።

እርጎ እና ፔፐርሚንት ሁሙስ

እኛ የግሪክ እርጎ አንድ ክሬም ንክኪ እና ፔፔርሚንት ጋር አንድ የሚያድስ ንክኪ ለማከል ይህም ክላሲክ ሀሙስ ስሪት መፍጠር.

የቸኮሌት ሩም አይስክሬም

ቸኮሌት አይስክሬም ከሮም ጋር ፡፡ ከምርጥ አይስክሬም አዳራሽ ጋር ሊወዳደር የሚችል በቤት ውስጥ የሚሠራ አይስክሬም ለማዘጋጀት ከእኛ Thermomix ጋር ምን ያህል ቀላል እንደሆነ ይወቁ።

የቫሮማ ፔፐር ሰላጣ

የቫሮማ ፔፐር ሰላጣ። የባህላዊው ምድጃ የተለየ ስሪት የተጠበሰ የፔፐር ሰላጣ ፡፡ ጣዕሙን ይወዳሉ።

አናናስ እርጎ

ኬኮች ፣ ቶስትስ ወይም ኬክ ኬኮች ለመሙላት ሊጠቀሙበት የሚችሉት ጣፋጭ አናናስ እርጎ ክሬም ፡፡ ከ Thermomix ጋር ለመስራት በጣም ቀላል እና ፈጣን።

ለስላሳ አይብ ለስላሳ ክሬም የአትክልት ሾርባ

ለፈጣን ጤናማ እና ገንቢ እራት ተስማሚ የሆነ በጣም ቀላል የሾርባ ሾርባ ከአትክልቶች እና ለስላሳ አይብ ጋር ፡፡ ለትንንሽ ልጆች ተስማሚ.

አተር ከካሮት እና ሰላጣ ጋር

ከቲሮሚክስ ጋር አንዳንድ አተርን በካሮት እና ሰላጣ እንዴት እንደሚሠሩ እናሳይዎታለን ፡፡ ለጤናማ እና ቀላል እራት ተስማሚ የሆነ የምግብ አሰራር ፡፡

ጣሊያናዊው ቲራሚሱ

ጣሊያናዊ ቲራሚሱ። በጣም በቀላል የዝግጅት መንገድ በቤትዎ ውስጥ በሚታወቀው የጣሊያን የፓሲስ ጣዕም ሁሉ ይደሰቱ ፡፡

ብርቱካን ፣ ካሮት እና ዝንጅብል ለስላሳ

ማለዳውን በጠንካራነት ለመጋፈጥ ሁሉንም ኃይል የሚሰጥዎ በ 1 ደቂቃ ውስጥ ለስላሳ ፡፡ እና ትኩስ እና ያልተለመዱ ንክኪዎች ያሉት አንድ ጣፋጭ ጣዕም።

የጃፓን ኪያር ሰላጣ

ለሩዝ ፣ ለፓስታ ወይም ለዓሳ እንደ ፈጣን አጃቢ ተስማሚ የጃፓን መልበስ ጋር ኪያር ሰላጣ ፡፡ ከ 10 ደቂቃዎች ባነሰ ጊዜ ውስጥ ዝግጁ!

የቼሪስ ፣ እንጆሪ እና ፒር ፀረ-ኦክሳይድ ጭማቂ

ይህን የፀረ-ሙቀት አማቂ የቼሪዎችን ፣ እንጆሪዎችን እና ፒርን እንዴት ማዘጋጀት እንደሚችሉ ይወቁ ፡፡ ነፃ አክራሪዎችን ለመዋጋት የሚረዱን በቪታሚኖች የተሞላ ሀብታም መጠጥ ፡፡

የእንፋሎት እንጀራ ከፓፒ ፍሬዎች ጋር

የእንፋሎት እንጀራ ከፓፒ ፍሬዎች ጋር ፡፡ በተለየ የማብሰያ ዘዴ ሁል ጊዜ ጣዕም የሚደሰትበት ሌላ መንገድ። ፍርፋሪ ለሚወዱ ፡፡

የአትክልት ገንፎ ከከብት እና ሩዝ ጋር

በዚህ ቀላል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ አማካኝነት የአትክልት ገንፎን ከበሬ እና ሩዝ ጋር ለልጅዎ እንዴት ማዘጋጀት እንደሚችሉ ይማራሉ ፡፡ ጤናማ ፣ ጤናማ እና ርካሽ የህፃን ምግብ ፡፡

በተቀቀለ ካም ሙስ የተሞሉ እንቁላሎች

በዚህ የምግብ አሰራር አማካኝነት በተቀቀለ ካም ሙዝ የተሞሉ የተወሰኑ እንቁላሎችን በፍጥነት ማዘጋጀት እና በቀላሉ ለእራት ለመብላት መተው ይችላሉ ፡፡

ቀለል ያለ እንጆሪ ጃም

ቀለል ያለ እንጆሪ ጃም. አነስተኛ የስኳር መጠን በመጠቀም የካሎሪ መጠንን በከፍተኛ ሁኔታ በመቀነስ የወቅቱ የፍራፍሬ ጣዕም ሁሉ ፡፡

Petit suisse ተፈጥሯዊ

በሚታወቀው የተፈጥሮ ፔትአይስ Suisse ሁሉ ልጆችዎ እንዲደሰቱ ያድርጉ ፡፡ አሁን በቤት ውስጥ የተሰራ ፣ ከ 10 ደቂቃዎች ባነሰ ጊዜ ውስጥ ከቴርሞሚክስ ጋር ፡፡

ጊነስ ፓይ

ጊነስ ፓይ. እንግዶችዎን የሚያስደንቁበት የሚያምር እና ጣፋጭ ጣፋጭ ፡፡ ማንም ሰው ሚስጥራዊውን ንጥረ ነገር ለመገመት እርግጠኛ ነው ፡፡

ነጭ ባቄላ ከባርቤኪው ሥጋ ጋር

ከባርቤኪው ሥጋን ለመጠቀም አንድ ጥሩ ሀሳብ። ፈጣን ምግብ ፣ ጤናማ እና ገንቢ ... እና ጣፋጭ !! በጥራጥሬ እና በአትክልቶች ፣ በ 15 ደቂቃዎች ውስጥ ፡፡

ኤተርሆከስ ከአረንጓዴ ሳህ እና ከኩኪዎች ጋር

እንደ ጅምር ተስማሚ አረንጓዴ ኮክ ጋር አረንጓዴ መረቅ ውስጥ ለስላሳ artichokes። ለሰውነታችን በጣም ጤናማና ጠቃሚ አማራጭ ፡፡

ወጣት ሰፋፊ ባቄላዎች ከደም ቋሊማ ጋር

ከደም ቋሊማ ጋር ያሉት ለስላሳ ባቄላዎች በጣም ጥሩ በሚሆኑበት ጊዜ ለፀደይ ዓይነተኛ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ነው ፡፡ ረጋ ያለ ፣ ጣፋጭ እና ቀላል መክሰስ ከ ‹ቴርሞሚክስ› ጋር ፡፡

ከዘር ጋር የተከተፈ ዳቦ

ከዘር ጋር የተከተፈ ዳቦ ፡፡ በጣም ለስላሳ በሆነው ስሪት ውስጥ በቤት ውስጥ የተሰራ ዳቦ ሁሉ ጣዕም። የእኛን ቁርስ የበለጠ አስደሳች የሚያደርግ በጣም ጣፋጭ እና ለስላሳ ዳቦ።

በቅመም ቴምፕራ እና በምስራቃዊ ማዮኔዝ ውስጥ ኮድ

ዓሳ የሚበላበት የተለየ መንገድ በቅመማ ቅመም ቴምuraራ ተጠቅልሎ በምስራቅ ማዮኔዝ የታጀበ ፡፡ እንደ ሁለተኛ ኮርስ ተስማሚ ፡፡

ሙዝ ፣ ፒር እና ብርቱካናማ የሕፃናት ገንፎ

ይህ ሙዝ ፣ ዕንቁ እና ብርቱካናማ የሕፃናት ገንፎ ከጤርሞሚክስ ጋር ለመዘጋጀት ፍጹም ፣ ጤናማ ፣ ፈጣን እና ቀላል ምግብ ነው ፡፡

የተጠበሰ ዶሮ እና ማንጎ ኩስኩስ

የተጠበሰ ዶሮ እና ማንጎ ኩስኩስ ፡፡ የተሟላ እና ጤናማ ጣፋጭ ምግቦችን ለማዘጋጀት ጣፋጭ እና ጣፋጭ ንጥረ ነገሮችን የምናገናኝበት ያልተለመደ እና ጣፋጭ ምግብ ፡፡

የወይን ፍሬ እና የፖም ጭማቂ

ከወይን ፍሬ እና ከፖም ጋር ከወይን ፍሬ የተሠራ ጤናማ እና የሚያድስ ጭማቂ ፡፡ ለሰውነታችን ቫይታሚኖች እና አልሚ ምግቦች ፓምፕ

የጅምላ ካሮት ኬክ

ሙሉ የስንዴ ካሮት ኬክ ፡፡ ጭማቂ እና ጣፋጭ ጣፋጮች ለማዘጋጀት ሙሉ የእህል ዱቄቶች ፣ ተፈጥሯዊ ጣፋጮች እና አትክልቶች ድብልቅ።

ስጋ አላ ፒዛዮላ

ካርኔ አላ ፒዛዮላ በቴርሞሚክስ ለማዘጋጀት ፈጣን እና ቀላል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ነው ፡፡ በ 20 ደቂቃዎች ውስጥ ለስላሳ እና ለስላሳ የጥጃ ሥጋ ዝንቦች እንዴት እንደሚዘጋጁ ይወቁ።

ዶራዳ አንድ ላ ካታላና

ዶራዳ አንድ ላ ካታላና። በእንፋሎት ከሚገኙ ድንች እና ጣፋጭ የቲማቲም ጣውላዎች ጋር አብሮ በጣም ዝቅተኛ ቅባት ያለው የዓሳ ጣዕም ሁሉም ፡፡

በ 1 ደቂቃ ውስጥ ጤናማ ቁርስ ይንቀጠቀጣል

ጠዋት ጠዋት ቁርስ ለመብላት ጊዜ በማይኖረን ጊዜ ከሙዝ እና ከኦትሜል ጋር ለቁርስ ጤናማ ለስላሳ ይግለጹ ፡፡ ከ 2 ደቂቃዎች ባነሰ ጊዜ ውስጥ ዝግጁ ይሆናል ፡፡

ብሮኮሊ እና እንጆሪ ለስላሳ

በብሮኮሊ እና እንጆሪ የተሰራ ጥሩ እና አልሚ ለስላሳ ፣ ለቁርስ ወይም ለጠዋት አጋማሽ ወይም ከሰዓት በኋላ ተስማሚ ፡፡ የጤና ምንጭ

የልጆች ንፁህ በሰላጣ እና በሃክ

የልጆችን ንፁህ በሰላጣ እና በሃክ አማካኝነት ትናንሽ ዓሳዎችን ማኘክ ለመጀመር እና ጠንካራ ጥራቶቹን ለማጣራት ለልጃችን ተስማሚ ነው ፡፡

የድንገተኛ ጊዜ ፈጣን ሩዝ ለልጆች

አንድ ትንሽ አንጀትን በሚታመምበት ጊዜ የድንገተኛ ጊዜ የካሮት ሩዝ ፡፡ ጣፋጭ ነው እና የሚወስደው 20 ደቂቃ ብቻ ነው ፡፡

ዱካህ

ዱካህ የተጠበሰ አትክልቶችን ፣ ፓስታን ፣ ሆምስን ለመቅመስ ወይንም አንዳንድ አስገራሚ ቶስታዎችን ለማዘጋጀት የምንጠቀምበት ጣፋጭ ቅመም ድብልቅ ነው ፡፡

የፈረንሳይ ቶስት ዳቦ

ለቶሪጃዎች ምጣድ ፡፡ ለዚህ ክላሲክ የአጠቃቀም ጣፋጭ ምግብ ለማዘጋጀት የተጠቆመ ጣፋጭ እና ጥቃቅን በቤት ውስጥ የተሰራ ዳቦ ፡፡

የሎሚ ታርሌቶች ከስዊስ ማርሚንግ ጋር

የሎሚ ታርሌቶች ከስዊስ ማርሚንግ ጋር ፡፡ ጣፋጭ እና ጎምዛዛ አፍቃሪዎችን የሚያስደስት የእንግሊዝኛ ጣዕም ያለው ጣፋጭ ፡፡ ደስ የሚል ንክሻ።

የታጠበ ማዮኔዝ

በሳልሞኔሎሲስ የመበከል አደጋን የሚቀንስ ለፓስተርነት ቅርብ ለሆነ የማብሰያ ሂደት የተጋለጠው ማኒኔዝ ስኒስ ፡፡

እንጆሪ ሪሶቶ

እንጆሪ ሪሶቶ። እንጆሪው ከሚሰጠው የአሲድ ንክኪ ጋር ሁልጊዜ የሚታወቅውን ሪሶቶ ለማብሰል የተለየ መንገድ ፡፡ ማንንም ግዴለሽነት አይተውም ፡፡

የኖርዌይ አጨስ መረቅ

አንድ የኖርዲክ ጋስትሮኖሚ ክላሲክ-እንደ ትራውት ወይም እንደ ሳልሞን ያሉ የተጨሱ ዓሦችን ለማስያዝ የሰናፍጭ እና የዶል መረቅ ፡፡

ኪኖኖ ሪሶቶ እና የተለያዩ እንጉዳዮች

በዚህ quinoa እና የተለያዩ እንጉዳዮች risotto አማካኝነት ጤናማ እና ጤናማ ምግብ ለመደሰት ቀላል ነው። ከቴርሞሚክስ ጋር ለመዘጋጀት እና ለማጓጓዝ ቀላል።

የጃፓን ቺዝ ኬክ | የጃፓን አይብ ኬክ

የጃፓን ቺዝ ኬክ | የጃፓን አይብ ኬክ። ለስላሳ እና ለስላሳነት ጎልቶ የሚወጣ የተለየ አይብ ኬክ ፡፡ ለስሜቶች ደስታ።

ማታለያ-የሩስያ ሰላጣ ንጥረ ነገሮችን በ 15 ሰከንዶች ውስጥ እንዴት እንደሚቆረጥ

የቴርሞሚክስ ብልሃት-የሩስያ ሰላጣ አትክልቶችን በ 15 ሰከንዶች ውስጥ ብቻ እንዴት እንደሚቆረጥ ፡፡ ጊዜያችን አጭር ለሆንን ፍጹም መፍትሄ ፡፡

ኪዊኖ ቤቻሜል

Quinoa béchamel በስንዴ ያለ እና ያለ ላም ወተት ፣ በቴርሞሚክስ በፍጥነት ለመስራት እና በ croquettes እና lasagna ውስጥ ሊጠቀሙበት የሚችሉት ጤናማ አማራጭ ነው።

ብሪዮቼ ድራጊዎች 'ቱቲ ፍሩቲ'

ቱቲ ፍሩቲ ብሪቼች ድራጊዎች ፡፡ ለቁርስ እና ለመክሰስ የሚሆን ደስታ። ባህላዊ የቤት ውስጥ ምርት ሁሉ በቤት ውስጥ የተሰራ ጣዕም ያለው ፡፡

ሳልሞን እና ፕራንን የስጋ ቡሎች ከምስራቃዊ ክሬም ሰሃን ጋር

ከዩጎት እና ከቴሪያኪ መረቅ በተሰራ ልዩ የምስራቃዊ ጣዕም የታሸገ ጣፋጭ እና ለስላሳ የሳልሞን እና የፕራን የስጋ ቦልሳዎች

Teriyaki መረቅ

በቤት ውስጥ በተሰራው ቴሪያኪ ምግብ አማካኝነት ጣፋጭ የእስያ ምግቦችን ያዘጋጃሉ ፡፡ በ Thermomix አማካኝነት እሱን እንደማያምኑ ለማድረግ በጣም ቀላል እና ፈጣን ነው።

ቢሚ ክሬም

በቢሚ የተሠራ በጣም ጤናማ ክሬም ፣ ለሰውነትዎ ጥሩ የቪታሚኖች እና የአልሚ ምግቦች መጠን። ለዝቅተኛ የካሎሪ አመጋገቦች ተስማሚ ጅምር ፡፡

ኩባያ ኬኮች ‘ቀይ ቬልቬት’

ቀይ የቬልቬት ኩባያ ኬኮች ፡፡ የሚሞክሩትን ሁሉ ድል የሚያደርግ ጣፋጭ እና የሚያምር ንክሻ። በቫለንታይን ቀን ከእነሱ ጋር ፍቅር ይኑርዎት ፡፡

የጉሮሮ ከረሜላ

እነዚህ በቴርሞሚክስ የተሠሩ እና በተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች ላይ የተመሰረቱ እነዚህ የጉሮሮ ከረሜላዎች እንደ ትናንሽ የበለሳን ዕንቁዎች ናቸው ፡፡

አይ-መጋገር ቸኮሌት ኬክ

ያለመጋገር ቸኮሌት ኬክ ለቫለንታይን ቀን ተስማሚ ነው ፡፡ ቀላል ፣ በፍጥነት ከ ‹ቴርሞሚክስ› ጋር ለመስራት እና እንዲሁም ለኮሌክሶች ተስማሚ ፡፡

የዙኩኪኒ ፓይ ከፒን ኖት ግሬቲን ጋር

የዙኩኪኒ ፓይ ከፒን ኖት ግሬቲን ጋር ፡፡ አትክልቶች እና እንቁላሎች በጣም በተሟላ ምግብ ውስጥ በቤት ውስጥ ላክቶኒዝ ከሚሰጡን ጣዕም ሁሉ ጋር ፡፡

ኤቲሆከስ በደረቁ የቲማቲም ቪንጌትቴት

በእነዚህ የጥንቆላ ሥሮች በደረቁ የቲማቲም ቫይረሶች አማካኝነት ለቪጋኖች እና ለማይቋቋሙ ሰዎች ተስማሚ የሆነ ቀለል ያለ ምግብ ይኖርዎታል ፡፡ በደንብ ለመብላት ፈጣን እና ቀላል መንገድ።

የማንጎ-ታንጎ ጭማቂ

የማንጎ-ታንጎ ጭማቂ በዓመቱ ውስጥ በማንኛውም ጊዜ ውሃ እንድንኖር የሚያደርገን ጣፋጭ የፍራፍሬ መጠጥ ነው ፡፡ በፍጥነት በቴርሞሚክስ ያዘጋጁት

ዳሺ ሾርባ

በቴስሞሚክስ አማካኝነት ዳሺሽ ሾርባን እንዴት እንደሚሠሩ ይወቁ ፡፡ ባህላዊ የጃፓን ምግብ አዘገጃጀት እና ለብዙ የጃፓን ምግቦች መሠረት።

ትኩስ ቸኮሌት (መሰረታዊ የምግብ አሰራር)

ትኩስ ቸኮሌት (መሰረታዊ የምግብ አሰራር)። በአለም ዙሪያ ቁርስ እና መክሰስ ውስጥ ክላሲካል ወደ ተወዳጅነታችን አረካዎችን በመጨመር ግላዊ ማድረግ የምንችልበት ፡፡

ብርቱካናማ እና ሮማን የአበባ ማር

የተሟላ ብርቱካናማ እና የሮማን ጭማቂ ፣ ከሁሉም የወቅቱ ፍራፍሬዎች ፋይበር እና ቫይታሚኖች ጋር ፡፡ ለቁርስ ፣ ለቁርስ ተስማሚ ፡፡

የለውዝ ካስታርድ ከብራንዲ ጋር

የለውዝ ካስታርድ ከብራንዲ ጋር ፡፡ የጥንታዊው የጣፋጭ ምግቦች ንጥረ ነገሮች ከአልሞንድ ጣዕምና ከብራንዲ መዓዛ ጋር አብረው የሚመጡበት ባህላዊ ጣዕም ፡፡

የአበባ ጎመን ፣ ፒር እና ሰማያዊ አይብ ክሬም

ይህ የአበባ ጎመን ፣ ፒር እና ሰማያዊ አይብ ክሬም ከቀዝቃዛና ከዝናብ ቀን በኋላ ያፅናናናል ፡፡ ለመሥራት ቀላል ፣ አነስተኛ የካሎሪ ይዘት ያለው እና ሙሉ ጣዕም ያለው

ምስር ከዛኩኪኒ ጋር

ለስላሳ ፣ ገንቢ እና ጣፋጭ ምስር ከዛኩኪኒ እና ከሌሎች አትክልቶች ጋር። ከቴርሞሚክስ ጋር ለመሥራት ርካሽ እና በጣም ቀላል ምግብ ፡፡

የዶሮ ላሳና በዱባ ቤክሃመል

የዶሮ ላሳና በዱባ ቤክሃመል። ከብዙ የገና ትርፍ በኋላ እራሳችንን ለመንከባከብ ዓመቱን ለመጀመር አንድ የፈጠራ እና ጣፋጭ ንክኪ።

የሙዝ ለስላሳ ከቺያ እና ዝንጅብል ጋር

ሰውነታችንን በማዕድናት እና በቪታሚኖች ለመሙላት የኃይል ፓምፕ ፡፡ ለስላሳ ጨጓራ ፣ ለካልሲየም እጥረት ወይም ለጉንፋን እና ለጉንፋን ተስማሚ ነው ፡፡

Roscón de reyes ከቂጣ ክሬም ጋር

Roscón de reyes ከቂጣ ክሬም ጋር ፡፡ የነገሥታት ቀን ክብ ቀን እንዲሆን ልዩ ንክኪ ያለው ባህላዊ የምግብ አዘገጃጀት ፡፡

ቫዮሌት ድንች ከዝንጅብል አይዮሊ ጋር

በገና ወይም በበዓላት ሰንጠረ tableን ለማሳየት ፍጹም ጅምር ከዝንጅብል አይዮሊ ስስ ጋር የታዩ የቫዮሌት ድንች ፡፡

Tapenade ከቸኮሌት ጋር

ለቸኮሌት ታፕንዴድ በዚህ የምግብ አሰራር በዚህ የገና በዓል ወቅት በቀላሉ ለመስራት እና በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ ለመዘጋጀት ዝግጁ የሆነ የምግብ ፍላጎት እንግዶችዎን ያስደንቋቸዋል ፡፡

የተጨማ የሳልሞን ታርታ ከሾለ ኖሪ ጋር

ትንሽ ያጨሰውን ሳልሞን በመጠቀም ይህንን ጣፋጭ የሳልሞን ታርታርን በተቆራረጠ የኖሪ የባህር አረም ፈጠርን ፣ ለፓርቲ እራት ተስማሚ ነው!

ከቀይ በርበሬ ቾትኒ ጋር አይብ ብስኩቶች

ከቀይ በርበሬ ቾትኒ ጋር አይብ ብስኩቶች ፡፡ በእነዚህ ፓርቲዎች ላይ ሁሉንም ሰው የሚያስደምሙበት በጣም ጣፋጭ እና የሚያምር ጅምር ፡፡

ብርቱካናማ ጣዕም ያለው የኩስ ኮስ ከፕሪም እና ከጫጭ ቃሪያ እና ከኖራ ምድር ጋር

ለየት ያለ የኩስ ኮስ ከፕሪናዎች ጋር ጥሩ መዓዛ ያለው እና ኪኮስ በቺሊ እና በኖራ ጥሩ ቅመም ፣ ለበዓላት ተስማሚ ነው!

Nougat bundt cake እና hazelnut liqueur glaze

Nougat bundt cake እና hazelnut liqueur glaze. ከበዓላት የቀረውን የጅጆና ኑጉትን የምንጠቀምበት የአጠቃቀም የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ፡፡

ነጭ ወይን ጠጅ ነጭ ሽንኩርት

በቴርሞሚክስ የተሰራ ጣፋጭ ነጭ ወይን መስታወት ሽንኩርት። ጣፋጮች እና ለስላሳዎች ለሳህኖች እና ለቼዝ ሰሌዳዎችዎ ተስማሚ ተጓዳኝ ናቸው ፡፡

ፖርቶቤሎ እንጉዳዮች በሪኮታ ፣ በቺሊ እና በኖራ ተሞልተዋል

በኖራ እና በቀይ ቃሪያ ክሬም የተሞሉ ለስላሳ የፖርቶቤሎ እንጉዳዮች ፡፡ በጣም አስደሳች የሆኑትን እራት ለማስደንገጥ በጣም አስደሳች የምግብ አሰራር።

የክሬም አይብ እና የቲማቲም መጨናነቅ ግንድ

የክሬም አይብ እና የቲማቲም መጨናነቅ ግንድ። በዚህ የገና ወቅት ሁሉንም ሰው የሚያስደስት ቀለም ያለው ጅምር።

ሳልሞን ታርታ ከማንጎ ቫኒላ መዓዛ ጋር

ለስላሳ እና ለስላሳ የሳልሞን ታርታ በማንጎ እና በቫኒላ ንክኪ። እንግዶቻችንን በዚህ ጣፋጭ የገና አጀማመር ለማስደነቅ ተስማሚ።

ጥቁር ነጭ ሽንኩርት ሀሙስ ፣ ከትራፌል ዘይት እና ከሎሚ-ሎሚ ዕንቁ ጋር

በዚህ የገና ወቅት ለመደነቅ ጥሩ ጅምር-ሽምብራ ሀምስ በጥቁር ነጭ ሽንኩርት ፣ በትራፊል ዘይት እና በሎሚ-ሎሚ ዕንቁዎች ፡፡

ቺክ እና ጣፋጭ ድንች ወጥ

ከ ‹ቴርሞሚክስ ›ዎ ጋር ሽምብራ እና የስኳር ድንች ወጥ እንዴት እንደሚዘጋጁ ይወቁ ፡፡ በ 30 ደቂቃዎች ውስጥ ዝግጁ የሆነ ጤናማ ፣ ጤናማ ምግብ ፡፡

ሙሉ ምናሌ: በእንፋሎት የተሰራ ሳልሞን እና የአትክልት መመገቢያ

ሙሉ ምናሌ የእንፋሎት ሳልሞን እና የአትክልት መመገቢያ ፡፡ በ 25 ደቂቃዎች ውስጥ ብቻ ትልቅ እና ገንቢ ምናሌን ለማቅረብ ቀላል እና ጤናማ መንገድ ፡፡

ጥቁር ቸኮሌት እና ቡና ማኩስ

ይህ ጥቁር ቸኮሌት እና የቡና ሙስ ለአዋቂዎች የተቀመጠ ትንሽ ምግብ ነው ፡፡ ለስላሳ ጣዕም ከጠጣር ጣዕም ጋር ፣ ይደፍራሉ?

ቀረፋ ማንትካዶስ

ቀረፋ ማንትካዶስ። በእኛ ቴርሞሚክስ እገዛ በቤት ውስጥ በቀላሉ የምናዘጋጃቸው የተለመዱ የገና ጣፋጮች ፡፡

ስፓጌቲ "ካርቦናራ ኤክስፕረስ"

ከ 30 ደቂቃዎች ባነሰ ጊዜ ውስጥ እና የበለፀገ የፓስታ ምግብ ለማዘጋጀት ስፓጌቲ “ካርቦናራ ኤክስፕረስ” ፡፡ በአንድ እርምጃ ብቻ-ፓስታውን በእራሱ የካርቦናራ ስስ ውስጥ እናበስባለን ፡፡

የአበባ ጎመን ከአትክልትና ከፕሪም ጋር

አትክልቶችን መመገብ እንደዚህ ባሉት የምግብ አሰራሮች በጣም የሚጣፍጥ ነው-የአበባ ጎመን "ካምፎላድ" በአትክልቶች እና ፕራኖች ፡፡ ሁሉም ሰው ይወደዋል!

ቀላል የፖም ኬክ

ቀላል የፖም ኬክ። ከተጣራ አፕል ዝርዝር ጋር አንድ ክሬም ቤዝ የምንተባበርበት የሕይወት ዘመናችን የጥንታዊ ጣፋጭ ቀለል ያለ ስሪት።

ቀረፋ ጥቅልሎች

ቀረፋ ጥቅልሎች። ጤናማ ያልሆኑ ተጨማሪዎች ሳይኖሩ በአሜሪካን ኬኮች ሁሉ ጣዕም እና ጤናማ በሆነ መንገድ ይደሰቱ ፡፡

ሩዝ ከአተር እና ካም ጋር

ሩዝ ከአተር እና ከካም ጋር ይህ የምግብ አሰራር ዓመቱን በሙሉ ሊሠራ ይችላል ፡፡ ከ 30 ደቂቃዎች ባነሰ ጊዜ ውስጥ እርስዎ እንደሚመገቡ ቀላል እና በጣም ፈጣን ነው ፡፡

የቪጋን ጉዞ

የቪጋን ጉዞ። በቪጋን ስሪት ውስጥ በጥራጥሬዎች ዓለም ውስጥ የዚህን የጥንት ምግብ ጣዕም ሁሉ ለመደሰት ጥሩ አማራጭ።

በቤት ውስጥ የተሰራ እንጉዳይ ጨው

በቤት ውስጥ የተሰራ የእንጉዳይ ጨው ከቴርሞሚክስ ጋር ማዘጋጀት በጣም ቀላል ነው ፡፡ በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ ለምግቦቻችን ለመጠቀም እና ልዩ ንክኪ ለመስጠት ዝግጁ ይሆናል ፡፡

የተጠበሰ የለውዝ መጠጥ

የተጠበሰ የለውዝ መጠጥ። ለላክቶስ አለመስማማት ወይም ጤናማ አማራጮችን በምግብ ውስጥ ለማስተዋወቅ ለሚፈልጉ ጥሩ አማራጭ።

ካሮት እና የወይን ፍሬ ለጉንፋን

በቪታሚን ሲ እና በፀረ-ሙቀት-አማቂ እና በምግብ መፍጨት ባህሪዎች የተሞሉ የጉንፋንን ምልክቶች ለመቋቋም ኃይለኛ ጭማቂ ፡፡