በመለያ ግባ o ተመዝገቢ እና ThermoRecipes ይደሰቱ

ጎመን በፖም, በኩም እና ቀረፋ ያጌጡ

ዛሬ አንድ እናዘጋጃለን ጎመን ማስጌጥ ለእነዚህ ሞቃት ቀናት ተስማሚ. ይህን አትክልት ለማብሰል አንሄድም, ነገር ግን በጣም አዲስ ትኩስ, ከተቆረጠ ፖም ጋር እናቀርባለን.

ተሸከም ከሙን, ቀረፋ, ማር... ስለዚህ የእኛ ጎመን ምን አይነት ጣዕም እንደሚኖረው መገመት ትችላላችሁ። በተጨማሪም፣ በአጭር ጊዜ ውስጥ ዝግጁ ነው።

ከእንቁላል, ከስጋ እና ጋር በደንብ ይሄዳል ዓሳ. ሌላው አማራጭ እንደ ጀማሪ ሆኖ ማገልገል ነው. እንደ የበጋ ሰላጣ.

ተጨማሪ መረጃ - በቫሮማ ውስጥ ሙሉ የዓሳ እና አትክልቶች ሰሃን


ሌሎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ያግኙ ጠቅላላ

የጽሑፉ ይዘት የእኛን መርሆዎች ያከብራል የአርትዖት ሥነ ምግባር. የስህተት ጠቅ ለማድረግ እዚህ.

2 አስተያየቶች ፣ ያንተን ተወው

አስተያየትዎን ይተው

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም.

*

*

  1. ለመረጃው ኃላፊነት ያለው: ሚጌል Áንጌል ጋቶን
  2. የመረጃው ዓላማ-ቁጥጥር SPAM ፣ የአስተያየት አስተዳደር ፡፡
  3. ህጋዊነት-የእርስዎ ፈቃድ
  4. የመረጃው ግንኙነት-መረጃው በሕጋዊ ግዴታ ካልሆነ በስተቀር ለሶስተኛ ወገኖች አይተላለፍም ፡፡
  5. የውሂብ ማከማቻ በኦክሴንትስ አውታረመረቦች (አውሮፓ) የተስተናገደ የውሂብ ጎታ
  6. መብቶች-በማንኛውም ጊዜ መረጃዎን መገደብ ፣ መልሰው ማግኘት እና መሰረዝ ይችላሉ ፡፡

  1.   መ ካርመን አለ

    ይህን የምግብ አሰራር ስለወደድኩት ደህና ከሰአት ላይ ይውጡ ግን ሌላ ለስላሳ አትክልት ማስቀመጥ እችላለሁ?
    ጎመንን መብላት አልችልም, ለእኔ በጣም የማይፈጭ ነው.

    1.    አስሰን ጂሜኔዝ አለ

      ሄሎ ኤም ካርሜን ፣
      ካሮትን ወይም ሰላጣን እንኳን እተካለሁ ። የንጥረቶቹን መጠን መቀነስ እና የተለያዩ ስሪቶችን መሞከር ይችላሉ 😉
      እቅፍ!