Inicia sesión o سجل واستمتع ThermoRecetas

أرنب مع تتبيلة البحر الأبيض المتوسط

أرنب-مع-متبلة-البحر الأبيض المتوسط-thermorecetas

مع حلول الطقس الجيد ، تتغير عاداتنا الغذائية دون أن نلاحظ ذلك. لم يعد جسمنا بحاجة إلى أطباق ليست ساخنة جدًا ولا كبيرة جدًا. لذا حان الوقت ابدأ في الاعتناء بنفسك أن تكون رائعًا في الصيف. للبدء بالقدم اليمنى ، سنقوم بإعداد أرنب مع ماء مالح البحر الأبيض المتوسط.

لتحقيق هدفنا ، أنصحك بالاشتراك في تلك الوصفات التي تحتوي على بروتين قليل الدسم ، مثل الديك الرومي والدجاج والأرانب. فهي مغذية وتوفر سعرات حرارية منخفضة. وصفة اليوم فقط 175.

يتم تحضير الأرنب بمخلل البحر الأبيض المتوسط ​​المصنوع من الزعتر والثوم والبقدونس والفلفل الحلو من La Vera مما يمنحه لونًا مكثفًا ونكهة غنية جدًا. وأفضل ما في الأمر أنه مصنوع في فاروما، والتي يمكننا الاستفادة منها أثناء القيام بذلك تحضير آخر لطهي هذه الوصفة. أليس من اللطيف أن تعتني بنفسك؟

معادلات مع TM21

معادلات Thermomix

معلومات اكثر - كريم البازلاء العطري


اكتشف وصفات أخرى لـ: لحم, سهل, وصفات فاروما, نظام الحكم

اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

*

*

  1. المسؤول عن البيانات: ميغيل أنخيل جاتون
  2. الغرض من البيانات: التحكم في الرسائل الاقتحامية ، وإدارة التعليقات.
  3. الشرعية: موافقتك
  4. توصيل البيانات: لن يتم إرسال البيانات إلى أطراف ثالثة إلا بموجب التزام قانوني.
  5. تخزين البيانات: قاعدة البيانات التي تستضيفها شركة Occentus Networks (الاتحاد الأوروبي)
  6. الحقوق: يمكنك في أي وقت تقييد معلوماتك واستعادتها وحذفها.

  1.   سوزانا قال

    في المنزل نأكل الكثير من الأرانب وأود أن أكون قادرًا على صنعه لـ 4 أشخاص ، مضاعفة كمية المكونات؟ شكرا

    1.    مايرا فرنانديز جوغلار قال

      مرحبا سوزان:

      كما أخبرتني ، يمكنك مضاعفة المبالغ. انتبه قليلاً إلى فص الثوم لأنه يضيف الكثير من النكهة. إذا كانت كبيرة أو إذا لم تعجبك في المنزل ، ضع 1 فقط.

      لاحظ أيضًا أن Varoma ذات سعة محدودة. لذا حاول ألا تكون القطع كبيرة جدًا لتناسبها بشكل أفضل.

      تحية!

  2.   تحية عسكرية قال

    مرحبًا ، أحب هذه الوصفة.

    سيكون هناك بعض الاحتمالية لتكون قادرًا على القيام بذلك بدون كيس شواء.

    غراسياس.

    تحية.

    1.    مايرا فرنانديز جوغلار قال

      مرحبا سلفا:

      لم أجربها ، لكن يخطر ببالي أنها يمكن أن تعمل بنفس الطريقة إذا وضعت ، بعد وقت التتبيلة ، جميع المكونات في الكوب وقم بالبرمجة لمدة 30 دقيقة ، درجة حرارة فاروما ، السرعة 3. سأضع الفراشة أيضًا ... فقط في حالة!

      إذا جربته ، أخبرنا كيف ظهر ، حسنًا؟

      تحيات!