Cargando ...
من قال أن النصف الأخير من أغسطس كان بالفعل يبرد؟ حزن كبير ، لا يزال لدينا أيام حارة جدًا في مدريد ولا نشعر بالرغبة في الطهي! حسنًا ، أكذب ، هذا من أجل a طبق خفيف وصحي ولذيذ مع Thermomix نجد دائمًا الرغبة؟
لذا بما أننا عدنا بالفعل إلى العمل والروتين ، يتعين علينا تحضير طعام "قابل للنقل" ، قررت تحضير طبق مكرونة ولكننا سنقوم بذلك متكامل للمساهمة في الغذاء الصحي. وكمرافق ، ذهبت إلى السوق واستفدت من حقيقة أن القواقع والقريدس كانا بسعر جيد ، قررت أن أصنع نسخة من المأكولات البحرية. هل نذهب إلى العمل؟
معكرونة القمح الكامل مع الكوكل والروبيان
معكرونة في نسختها المتكاملة ، مصحوبة بحبوب القريدس والروبيان والخرشوف ، وكلها مغسولة بصلصة المأكولات البحرية والنبيذ الأبيض.
قم بتكييف هذه الوصفة مع طراز Thermomix الخاص بك
إيرين جيدة جدًا على الرغم من عدم وجود خرشوف ولا طماطم (لا تشير إلى وقت إضافتها) شكرًا لك.
تحياتي ، Toñy
شكرا توني! تضاف الطماطم نيئة في النهاية ، في مكعبات صغيرة ، لإعطاء الطبق نضارة ، لقد قمت بتعديله بالفعل. شكرا لملاحظتك!! قبلة 😉
الوصفة جيدة جدا أنا فقط فعلت ذلك. شك واحد في أن Theromix الخاص بي لا يحتوي على درجة حرارة 120 ...