Inicia sesión o سجل واستمتع ThermoRecetas

السمن النباتي الخالي من اللاكتوز

لقد فعلها مجددا! لقد تركتني Thermomix مرة أخرى وفمي مفتوحًا مع المارجرين محلي الصنع بدون اللاكتوز و نباتي تمامًا. إنه سهل التحضير ويتكون من مكونين فقط.

إنه الحل لمن يتبعون حمية نباتية ، اللاكتوز مجانا أو توعية بالكارثة البيئية لزيت النخيل لأنه مصنوع من زيت الزيتون وجوز الهند. والنتيجة استثنائية ، فهي تنتشر بشكل جيد للغاية ولها نكهة جوز الهند الغنية لدرجة أن الخبز المحمص الصباحي يأخذ مستوى أعلى.

كما كنت أقول ، هذا المارجرين منزلي الصنع الخالي من اللاكتوز جيد جدًا من السهل القيام به. علينا فقط مزج الزيتين جيدًا ، ونتركهما يبردان ونضربهما حتى يكتسب الخليط نسيجًا.

في المنزل ، أحببناها كثيرًا لدرجة أننا أطلقنا عليها اسم cocoliva بالفعل. وعلى الرغم من أنني لم أجربها بعد في الاستعدادات الأخرى ، فهي بلا شك وصفة رائعة احصل على أقصى استفادة منه إلى Thermomix لدينا.

قم بتكييف هذه الوصفة مع طراز Thermomix الخاص بك


اكتشف وصفات أخرى لـ: سهل, العلاجات العامة, غير قادر على تحمل اللاكتوز, نباتي

محتوى المقال يلتزم بمبادئنا أخلاقيات التحرير. للإبلاغ عن خطأ انقر فوق هنا.

33 تعليقات ، اترك لك

اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

*

*

  1. المسؤول عن البيانات: ميغيل أنخيل جاتون
  2. الغرض من البيانات: التحكم في الرسائل الاقتحامية ، وإدارة التعليقات.
  3. الشرعية: موافقتك
  4. توصيل البيانات: لن يتم إرسال البيانات إلى أطراف ثالثة إلا بموجب التزام قانوني.
  5. تخزين البيانات: قاعدة البيانات التي تستضيفها شركة Occentus Networks (الاتحاد الأوروبي)
  6. الحقوق: يمكنك في أي وقت تقييد معلوماتك واستعادتها وحذفها.

  1.   ينقذ قال

    لا تصدق ، هذه الوصفة هي أعجوبة. شكرا جزيلا.

    تحية.

    1.    مايرا فرنانديز جوغلار قال

      ما زلت مندهشا ... لقد أحببته ، قبل كل شيء ، لأنه سهل التحضير ومكون من مكونين فقط !!
      شكرا على تعليقك!!

  2.   أبيض قال

    كم من الوقت تستمر دون انتهاء الصلاحية؟ هل يمكن استخدامه لصنع البراوني؟

    1.    مايرا فرنانديز جوغلار قال

      مرحبا بلانكا:
      ما زلت لم يكن لدي الوقت لتجربة الكثير. لا يسعني إلا أن أخبرك أنه ينتشر بشكل جيد للغاية ولذيذ على الخبز المحمص !!
      تحياتي!

  3.   Itziar قال

    أنا أحب الوصفة. أعاني من عدم تحمل اللاكتوز وفول الصويا ومن الصعب جدًا العثور على المارجرين المناسب لي مع القليل من الفضلات. لكني لا أحب جوز الهند. هل تعتقد أنه يمكن استبداله ببعض المكونات الأخرى؟

    1.    مايرا فرنانديز جوغلار قال

      مرحبا إتسار ،
      من خصائص زيت جوز الهند أنه يتجمد في درجة حرارة الغرفة. في الوقت الحالي ، لم أجد شخصًا آخر بهذه الخصوصية ، لكن إذا وجدته سأحاول وأعلمك ، حسنًا؟
      تحياتي!

      1.    إتزيار فيلانويفا قال

        شكرًا ، على أي حال ، نظرًا لأن لدي زيت جوز الهند في المنزل ، سأفعل بعضًا منه ، وسأرى ما إذا كنا نحب الوصفة وسأبحث أيضًا. إذا وجدت بدائل ، فسوف أخطر.

      2.    إلى Agueda قال

        حولا

        1.    Agueda قال

          مرحبًا ، شكرًا على الوصفة ، لقد اتخذت الخطوة الأولى ، وضعت الفراشة في الكوب ووضعتها في الثلاجة ، لكن كان علي المغادرة ، وعندما وصلت إلى المنزل كانت صلبة تمامًا ، أنا جديد جدًا على Theromomix ، هل يمكنك أن تعطيني بعض النصائح لإنهاء القيام بذلك.
          شكرا جزيلا

          1.    مايرا فرنانديز جوغلار قال

            مرحبا uedgueda:

            ما سأفعله هو البدء من جديد ، أي إذابة الكتلة الصلبة لمدة 3 دقائق ، 70 درجة مئوية ، السرعة 1. ثم اتركهم في الثلاجة مرة أخرى ولكن مع التحقق من أن نقطة التصلب جيدة وخفقوا باتباع الوصفة.

            سوف تخبرني!!

            القبلات !!


          2.    Agueda قال

            مرحبًا مرة أخرى ، حيث كانت صلبة ، كان من الصعب بالنسبة لي إزالة الفراشة ، ثم أردت القيام بالخطوة الأولى لكن الشفرات لم تدور ، وضعت 10 ثوانٍ بسرعة 5 ثم 20 ثانية أخرى ، وبقيت هكذا معجون واستمر مع الخطوة الثانية ، وأبدو جيدًا جدًا ، مثل المصحف وفي الحوض والثلاجة.
            شكرا جزيلا


      3.    أمل Tundidor قال

        الزيوت التي يتم تعديلها فقط في درجة حرارة الغرفة هي شاش مشبع وليست صحية حتى لو كانت تحتوي على زيت زيتون

        1.    Agueda قال

          مرحبًا مرة أخرى ، حيث كانت صلبة ، كان من الصعب بالنسبة لي إزالة الفراشة ، ثم أردت القيام بالخطوة الأولى لكن الشفرات لم تدور ، وضعت 10 ثوانٍ بسرعة 5 ثم 20 ثانية أخرى ، وبقيت هكذا معجون واستمر مع الخطوة الثانية ، وأبدو جيدًا جدًا ، مثل المصحف وفي الحوض والثلاجة.
          شكرا جزيلا

          1.    مايرا فرنانديز جوغلار قال

            Águeda عظيم !!
            لقد تمكنت من حل الموقف بنفسك ... كم هو رائع!

            شكرا لمساهمتك. من المؤكد أنه سيساعد المزيد من الناس.

            القبلات !!


  4.   خافي قال

    مرحباً: هل يمكن أن تخبرني أين يمكنني شراء زيت جوز الهند؟
    شكرا جزيلا لكم ومبروك على عملكم الرائع.

  5.   خافي قال

    حولا
    هل يمكن أن تخبرني أين يمكنني شراء زيت جوز الهند؟
    شكرا جزيلا لكم ومبروك على عملكم

    1.    مايرا فرنانديز جوغلار قال

      مرحبا جافي:
      في أي متجر للأغذية العضوية ومخزن الأطعمة الصحية ومخازن الأطعمة الصحية وحتى محلات السوبر ماركت الكبيرة.
      تحياتي!

  6.   حقول لوب قال

    من أين تحصل على زيت جوز الهند؟

    1.    وصفات Thermomix قال

      في أي متجر للأغذية العضوية ومخزن الأطعمة الصحية ومخازن الأطعمة الصحية وحتى محلات السوبر ماركت الكبيرة.
      تحياتي!

  7.   كارلوتا كر قال

    ليس لدي كلمات !!! شكرا لنشرك !!

    1.    وصفات Thermomix قال

      عندما تحاول ذلك ، ستقع في الحب!

  8.   سوغو كولوتو قال

    اريد ان اجرب هذا

  9.   أولغا قال

    مرحباً! ... لكن ألا يقولون أن أي دهون تتجمد عندما تبرد غير صحية ؟؟….

    1.    مايرا فرنانديز جوغلار قال

      مرحبا أولغا:
      قيل الكثير من الأشياء! في الوقت الحالي ، قرأت المزيد من التقارير المؤيدة أكثر من المعارضة ، لذلك أستهلكها. لكن الجميع أحرار في استخدامه أم لا.
      تحياتي!

  10.   ماريا دولوريس ريفيرا مونيوز قال

    أنا أحبه لأنني لا أتحمل اللاكتوز ويجب أن أحرم نفسي من العديد من الأطعمة

    1.    وصفات Thermomix قال

      أنا سعيد لأنه أعجبك ... إنه لذيذ على الخبز المحمص !!

  11.   خوانا لوبيز ريبيسو قال

    انظروا أنطونيو بالتا بيريز

  12.   نيتا قال

    لقد صنعتها وفي المنزل أحببناها !!! ... لذا سأكررها وسأكون سعيدًا لأن أكون قادرًا على استخدامها ليس فقط في الخبز المحمص ولكن أيضًا في بعض الحلويات ، لذا تحقق مما إذا كان بإمكانك ذلك! شكرًا لك على مشاركة وصفات كهذه ، فهي مفيدة جدًا لأولئك منا الذين يبحثون عن بدائل صحية.

    1.    مايرا فرنانديز جوغلار قال

      مرحبا نيتا ،
      ستكون الخطوة التالية هي تجربة المارجريتا في الوصفات. بمجرد أن أحصل على شيء لذيذ ، سأقوم بنشره!
      القبلات !!

  13.   معدة قال

    أو لقد كنت مستمرًا منذ سنوات ولن تتوقف أبدًا عن إدهاشي ... وصفاتك إلهية ، حقًا ، العمل الذي تقوم به لا يصدق! لقد صنعت هذا المارجرين بالأمس وتذوقناه هذا الصباح وهو مذهل! مبروك والف شكر! 🙂

    1.    مايرا فرنانديز جوغلار قال

      شكرا جزيلا لتعليقك !!

      يسعدني معرفة أنك أحببت ذلك.

      بالنسبة لنا هو حافز يساعدنا على المضي قدما !!

  14.   فيكي قال

    مرحبا! أنا أحب العثور على هذه الوصفة. المشكلة التي أواجهها هي أنني اتبعت الوصفة خطوة بخطوة ، لكن عندما وصلت إلى نقطة الضرب بالفراشة لا يمكنني الحصول على الحجم ، فلا يزال هناك مزيج من الزيوت السائلة ... هل يمكن تفكر في ما يمكن أن تكون المشكلة؟ شكرا جزيلا

    1.    مايرا فرنانديز جوغلار قال

      مرحبا فيكي:

      أي أنه لم يكن لديه نقطة التصلب المناسبة. لا تفكر حتى في التخلص منه! ... عليك فقط إعادة وضعها في الثلاجة وترك الزيت يفقد لمعانه وتتشكل طبقات صلبة.

      في الصيف ، قد يكلفك الأمر أكثر قليلاً بسبب الحرارة. تأكد من برودة الزجاج والفراشة.

      القبلات !!