Inicia sesión o سجل واستمتع ThermoRecetas

مكرونة بصلصة البروكلي

نعرض لكم اليوم طبقًا لمحبي الأكل الصحي. هو معكرونة، في هذه الحالة القمح الكامل ، مع البروكلي والمكسرات في شكل بيستو.

في شرح الوصفة سترى أن ملف بروكلي سنطهوها بالبخار في فاروما ، لكن يمكنك طهيها في قدر ، إذا كنت تفضل ذلك. إذا كنت قد طهيت بالفعل لأنك بقيت من تحضير سابق ، فإن تحضير هذه الوصفة سيستغرق فقط الوقت الذي تستغرقه لطهي المعكرونة ، لأن صنع البيستو مع البروكلي المطبوخ بالفعل يستغرق ثوانٍ.

يتم إعطاء لمسة اللون من قبل هؤلاء طماطم مجففة التي توفر أيضًا الكثير من النكهة لطبق المعكرونة البسيط مثل صحي.

معلومات اكثر - كتاب طبخ صحي مع Thermomix

قم بتكييف هذه الوصفة مع طراز Thermomix الخاص بك


اكتشف وصفات أخرى لـ: الأرز والمعكرونة, طعام صحي, نباتي

اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

*

*

  1. المسؤول عن البيانات: ميغيل أنخيل جاتون
  2. الغرض من البيانات: التحكم في الرسائل الاقتحامية ، وإدارة التعليقات.
  3. الشرعية: موافقتك
  4. توصيل البيانات: لن يتم إرسال البيانات إلى أطراف ثالثة إلا بموجب التزام قانوني.
  5. تخزين البيانات: قاعدة البيانات التي تستضيفها شركة Occentus Networks (الاتحاد الأوروبي)
  6. الحقوق: يمكنك في أي وقت تقييد معلوماتك واستعادتها وحذفها.