بلح البحر مع صوص الطماطم والفاصوليا

إعداد

1. نضع الثوم والبقدونس في الكوب. نحن نبرمج 5 ثوان ، السرعة 5.

2. نخفض بالملعقة ما تم لصقه بجدران الزجاج.

3. نضيف الزيت والبرنامج 3 دقائق ، 100 درجة ، السرعة 1.

4. نضيف الماء والطماطم المهروسة والملح والكركم والفاصوليا. نضع الغطاء (بدون دورق).

5. في حاوية الفاروما نوزع بلح البحر النظيف. نقطع الطماطم ونضعها بين بلح البحر. نحن نغطي حاوية الفاروما ونضعها في مكانها. نحن نبرمج 20 دقيقة ، درجة حرارة الفاروما ، السرعة 1.

6. في نهاية الوقت المبرمج ، نزيل بعناية غطاء الفاروما ونضع محتويات الفاروما في المصدر