حليب القنب

حليب القنب هو أحد تلك المشروبات النباتية التي يمكنك تناولها يصنع في المنزل ، بسهولة ويسر. أيضًا ، بفضل Thermomix® ، يمكنك الحصول على القوام المثالي.

أفضل شيء في هذا النوع من مشروبات نباتية أو حليب محلية الصنع هي أنها لا تحتوي على مكونات صناعية وأنه يمكنك تحليتها أو عدم تحليتها بما تحب.

بذور القنب لها نكهة بين البندق والجوز لذيذ جدًا ، لذا يمكنك الآن الاستمتاع بمشروب نباتي خالٍ من اللاكتوز وخالي من الغلوتين ومغذٍ للغاية مصنوع من 4 خطوات فقط.

هل تريد معرفة المزيد عن حليب القنب؟

يمكن العثور بسهولة على بذور القنب المتاجر المتخصصة أو المعالجون بالأعشاب.

سترى أن هناك عدة خيارات: كاملة ، تعرف باسم بذور القنب ، نيئة ، محمصة وأيضًا مقشر أو مقشر.

هذه الأخيرة هي أكثر الأشياء التي أحبها لأنها بالفعل جاهز للاكل. ويمكن دمجها بسهولة في وجبات الإفطار أو السلطات أو تحضير الحليب اللذيذ محلي الصنع.

بذور القنب لها خصائص مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاباتوالتي تفيد القلب والدماغ بشكل خاص.

أنها توفر كمية ضخمة من فيتامين E (90 مجم) يحمي الخلايا والأنسجة من الشيخوخة.

يمتلك الأحماض الأمينية الأساسية وهي غنية بالأحماض الأمينية الكبريتية. تتميز بمستواها من الأرجينين ، مما يفيد نظام القلب والأوعية الدموية.

هم أيضا من السهل جدًا دمجها في النظام الغذائي إما عن طريق صنع هذه الوصفة الغنية بالحليب أو برشها على السلطات أو الكريمات.

أنا شخصياً أحب بذور القنب لأنها كذلك أكثر قابلية للهضم مثل البقوليات ، فهو خالي من الغلوتين وليس عشبًا أيضًا ، وهو مفيد جدًا لأولئك الذين طوروا عدم تحمل هذا النوع من الطعام مثل الأرز أو الذرة.

يمكنك حليب القنب ترغيب حسب ذوقك. لقد اخترت تمر Medjoul الحلو للغاية ، مع ترك مشروب نباتي غني جدًا للشرب في أي وقت.

يمكن أن يكون هذا الحليب النباتي يُحفظ في الثلاجة لمدة تصل إلى 5 أيام.