هل تريد بعض التورتيلا على العشاء؟ في هذه الحالة هم التورتيلا الصغيرة من الكوسة وجبن الماعز وهي مزيج غني جدًا.
صنع في حجم صغير لعمل ملف عرض مختلف وحتى إذا تطلب الأمر مزيدًا من العمل ، فهو يستحق ذلك. لصنعها ، استخدمت مقلاة صغيرة ، من النوع الذي يصنع بيض مقلي صغير الحجم تقريبًا ، والحقيقة هي أنها كانت بالحجم الذي أردته.
هذا نوع المستحضرات في المنزل ، نحبهم كثيرًا لأنه ، كما ذكرت سابقًا ، مزيج المكونات لذيذ ومتوازن. نظرًا لأن الكوسة طرية جدًا ، فإنها تتكامل جيدًا مع نكهة جبن الماعز.
في هذه الحالة ، استخدمت الفلفل فقط ولكن يمكن تتبيله بقليل من الزعتر والريحان والزعتر وإكليل الجبل ...
ميني تورتيلا كوسة وجبنة الماعز
هذه التورتيلا اللذيذة من الكوسا وجبن الماعز ستسعد الصغار والكبار. تحضير كامل ومتوازن يحتوي على 100 سعرة حرارية فقط.
معادلات مع TM21
معلومات اكثر - فريتاتا البحر الأبيض المتوسط