اليوم هو دوري أطبخ لنفسي، لذلك لن أعبث كثيرًا في المطبخ. لكنني لن آكل أول شيء أجده في الثلاجة ، ولن أُغري بصنع شطيرة أو شطيرة لإفساد نظامي الغذائي.
أفضل شيء هو أن يكون لديك القليل من التنظيم والبصيرة ، خاصة مع الوصفات التي عليك القيام بها راحة، مثل هذا القريدس في صلصة الخل. بعد ذلك يكون الأمر بسيطًا مثل تقديمهم مع الخضار المطبوخة على البخار ، أو السلطة ، أو بما أن هذا الطبق خفيف جدًا ، فإنه يتيح لنا التحضير لثانية واحدة طبق المعكرونة.
أكل الطريق صحي وصحي سهل جدا. عليك فقط إلقاء نظرة على وصفاتنا ، وبالتأكيد ستلهمك بعضًا منها بوجبة لذيذة.
روبيان بالخل
هذه الوصفة للقريدس في صلصة الخل ستساعدنا في الحفاظ على الخط. عليك فقط أن تضع في اعتبارك أنه يجب أن يرتاح لمدة 8 ساعات على الأقل.
معادلات مع TM21
معلومات اكثر - شرائح المعكرونة والخضروات مع صلصة الجبن