وصفة لمدة 15 دقيقة !! ال سلطة المعكرونة أو الأرز إنها رائعة لأنه يمكننا تحضيرها مسبقًا ويمكن أن تكون عشاءًا لذيذًا ، خاصة للصغار. كما يمكننا اصطحابهم للعمل أو في نزهة مع الأصدقاء !! يتم الحفاظ عليها بشكل استثنائي ، يمكنك جعلها متنوعة كما تريد ويمكنك نقلها براحة تامة. اليوم نحاول أ سلطة المعكرونة الحلزونية الملونة مع السبانخ وخل الليمون?
لقد استخدمنا ملف زيت من علب التونة لأنها كانت تونة معلبة ذات نوعية جيدة بزيت الزيتون البكر الممتاز. وهكذا ، فإن الخل سيكون له كل نكهة التونة. ومع ذلك ، هذا اختياري. يمكنك تجفيف التونة واستخدام زيت الزيتون المفضل لديك بشكل منفصل. يمكنك أيضًا استخدام التونة الطبيعية أو المخللات المصفاة جيدًا إذا كنت تفضل ذلك وإضافة زيت الزيتون الذي تفضله أكثر من أجل صلصة الخل.
سلطة المعكرونة الحلزونية الملونة مع السبانخ وخل الليمون
سلطة باستا بسيطة ومغذية مع الحلزونات الملونة مع السبانخ وخل الليمون. مثالي كدورة أولى أو عشاء. مثالي للانتقال إلى العمل أو خذه في نزهة!