يا له من علاج! هو سلطة فواكه البحر مع روبيان بالثوم إنه لأمر رائع وكذلك من السهل جدًا القيام به. خلال الأسبوع ، أحب أن أغتنم الفرصة لترك المعكرونة أو الأرز المطبوخ في الثلاجة لأنه يمكن دائمًا استخدامها لإعداد عشاء أو وجبة سريعة ، ولكن أيضًا لتزيين اللحم أو السمك. لكن بالطبع أيضًا للسلطات. وفي هذه الحالة ، فعلنا ذلك.
يمكنك إضافة المكونات التي تحبها أكثر أو التي لديك المزيد في متناول اليد. في حالتي ، استخدمت: القريدس, سمكة بيضاء (نوع النازلي) و تونة. يمكنك الاختيار بين استخدام الجمبري الطازج أو المجمد والأسماك البيضاء. في حالتي ، تم تجميدها لأنها كانت وصفة مرتجلة إلى حد ما ، لكنني تركتها تذوب قبل ذلك بقليل. على سبيل المثال ، إذا كنت قد طهي الأرز مسبقًا مسبقًا ، فيمكنك استبدال السمك الأبيض بمكون آخر مثل البيض المسلوق أو أصابع السلطعون (أقول هذا لأننا نستفيد من طهي الأرز لوضع السمك في الفاروما وطهيها في الوقت المناسب).
نعمة هذه السلطة هي اللمسة التي يعطيها "الثوم" للقريدس ، وهو ليس روبيان مطبوخ على البخار أو ببساطة ، لكننا سنضيف العصير الذي يطلقونه عند طهيهم بالزيت والثوم والفلفل الحار ( اختياري ، إذا كنت تحب التوابل).
وبالطبع ، الشيء الجيد في هذا الطبق هو أنه يمكننا تركه جاهزًا مسبقًا ، ونقله معنا في علب الطعام إلى الميدان ، للعمل ... 🙂
سلطة فواكه البحر مع أرز
سلطة المأكولات البحرية اللذيذة من الأرز مع الروبيان بالثوم ، وهي اللمسة الأكثر خصوصية لسلطة الأرز الخاصة بك. مثالي كطبق جانبي أو مقبلات أو وجبة خفيفة أو عشاء.
الأرز صعب ، بهذه السرعة أعتقد أن السرعة ستكون 4
مرحبًا Elvira ، إذا كنت تريد أن تضع المزيد من الدقائق ، فغالبًا ما يعتمد ذلك على نوع الأرز والعلامة التجارية وما إلى ذلك. ونعم ، السرعة 4 ستكون رائعة أيضًا.