إن تناول الطعام الصحي ليس بالأمر الصعب ، ولذا يمكنك أن ترى أنه صحيح ، أقترح اليوم صنع سمك السلمون على البخار مع كوسة السباغيتي. وصفة بسيطة ومغذية ستكون جاهزة في غضون 25 دقيقة ، أي طبق دائري !!.
الكثير سباغيتي الكوسة كان أحد الاكتشافات هذا الصيف. في الواقع ، الوصفة لا تستدعي المعكرونة لكنني أسميها لأنه بفضل إناء خاص ، يتم تقطيع الخضار إلى أعواد رفيعة ومرنة تشبه السباغيتي المطبوخة.
هذا إناء إنها مقشرة خضروات تصنع قطعتين. من ناحية ، يتم تقشيره بالطريقة التقليدية ويستخدم للتقشير وعمل شرائح رقيقة. ومن ناحية أخرى ، في نفس الوقت الذي تصنع فيه صفائح رقيقة ، فإنها تقطعها إلى شرائح. لذلك بإيماءة بسيطة يمكنني صنع كوسة وجزر وتفاح سباغيتي ، إلخ.
للحصول على معكرونة الكوسة المثالية ، كل ما عليك أن تضعه في اعتبارك هو تجنب جزء البذور ، نظرًا لكونه أكثر ليونة ينضج من قبل ، فإنها تتفتت ، فهي ليست ناعمة وتشوه مظهر السباغيتي. ما أفعله هو قلب الكوسة بينما أقوم بتقطيعها حتى أصل إلى المركز الذي أحجزه الاستعدادات الأخرى.
أنا متأكد من أن العديد منكم سيفوتون أدواتكم الجديدة بهذه الوصفة الخاصة بسمك السلمون المطهو على البخار مع سباغيتي الكوسة ، لكنهم سيظهرون قريبًا أفكار جديدة، سوف تراه !!
سمك السلمون على البخار مع كوسة السباغيتي
وصفة السلمون المطهو على البخار مع سباغيتي الكوسة هي وصفة سهلة وبسيطة ومتوازنة وصحية للغاية ستكون جاهزة في غضون 25 دقيقة.
هنا لديك عدة صور للمقشرة حتى تتمكن من رؤية شكلها.
هذا هو الجانب الذي يتقشر بشكل طبيعي.
هذا الجانب الآخر هو الذي يحتوي على شفرات صغيرة لصنع الأعمدة.
كما أنه يعمل مع الجزر.
معادلات مع TM21
معلومات اكثر - كوسة وكريمة تفاح
مرحبا يوم سعيد. أنا دائما أتبع وصفاتك ، فأنت تخرجني من أكثر من عجلة وتقول إنها لذيذة. لدي سؤال حول هذه الوصفة وهل تعتقد أنها لشخص واحد إذا كنت أرغب في إعدادها لشخصين؟ Eak شريحة السلمون تأخذ بالفعل كل شيء ... ويمكن تقطيع السباغيتي بشيء آخر؟ لدي فقط مقشرات البطاطس. شكرا
مرحبا لورينا:
يمكنك تبخير السباغيتي في السلة والاستفادة من جميع Varoma للسلمون.
تحيات!
مرحبًا ، صباح الخير ، هذا يبدو رائعًا جدًا! وكيف يناسبني جيدا! أنا أتبع نظامًا غذائيًا صارمًا! مشكلة صغيرة فقط ، ما هو الإناء الذي تقصده لصنع معكرونة كوسة؟ لا يمكنني رؤيته على الإنترنت. بالمناسبة ، أنا أحب وصفاتك ، فهي تبدو صحية جدًا بالنسبة لي ... ولذيذة جدًا! شكرا لعملكم
كرميلا
هل يمكنك نشر صورة المبشرة جوليان من فضلك؟ إذا قلت العلامة التجارية ، كان ذلك أفضل.
شكرا مقدما.
نعم ، من فضلك ، قدم لنا المزيد من المعلومات حول هذا القشارة
إذا أعطيتنا المزيد من المعلومات حول القشارة ، فليس لدي أي فكرة
لقد وضعت للتو 3 صور جديدة في الوصفة حتى تتمكن من رؤية شكل القشارة.
تحياتي!
شكرا على صورة القشارة. لقد رأيته هناك من العلامات التجارية Zyliss و Tescoma لكن المقابض ليست مصنوعة من الفولاذ.
لدي معظم أدوات WMF.
ما هي علامتك التجارية؟
المنجم من ماركة WSM ، وهو ليس مكلفًا للغاية ويعمل جيدًا بالنسبة لي.
تحيات!
شكرًا جزيلاً لك مايرا ، سأشتريه ، لم يكن لدي أي فكرة! bsss
سترى كيف تستفيد منه!
مايرا شكرا !!! لا تقل لي أنك امرأة ريفية ، أستوريان! هو ...
سأبحث عنه عبر الإنترنت ، وإذا لم أتمكن من العثور عليه ، فعندئذٍ في معرض العام المقبل! 😉
مرحبا ليديا:
أنا أستوري ولكني الآن أعيش في فالنسيا رغم أنه كما ترون ، في كل مرة أستطيع الهروب إلى الجنة !! 😉
مايرا ، هل يمكنك إخبارنا بالعلامة التجارية للمقشرة و / أو أين يمكننا شراؤها؟
أشكركم على حد وصفه! يبدو ... ش ش ش ...
مرحبا ليديا:
إنه من علامة تجارية ألمانية تسمى WSM ، اشتريته في معرض أستورياس التجاري الذي يقام كل صيف في خيخون. لم يكلفني الكثير من المال وأعتقد أن صنع معكرونة الكوسة والجزر قد أتى ثماره بالفعل!
تحيات!
أشتريه من متجر تضعه يوم الأحد في السوق. انظر إلى p. الويب. Peelerdecorason.eu
شكرا لمساعدتك!!
تحية.
ماريا خوسيه لوبيز كورباتشو: هل يمكنك أن تخبرني من فضلك أين سوق السلع المستعملة؟ سأذهب يوم الأحد وأريد شراء مقشرة. شكرا جزيلا