اليوم لتناول الطعام ...عدس بالدجاج! لا يزال لدينا الكثير من الأيام الباردة لتذوق أطباق الملعقة ، لذا أقترح إصدارًا جديدًا لهذه البقوليات الكلاسيكية.
في هذه المرحلة ، لن أتحدث عن مدى جودة العدس ، ولا عن فوائده. سوف أذكرك فقط أن ترتدي واحدة dieta equilibrada عليك أن تأكل من 2 إلى 3 أطباق من البقوليات في الأسبوع ، سواء كانت بازلاء ، الحمص, فاصولياأو الفول أو الصويا أو العدس.
الوصفة الخاصة غنية بالدجاج لذا فهي تعمل بشكل مثالي لوحة واحدة وهو مثالي لمن يأكلون بالخارج لأنه سهل النقل والتدفئة.
شهية طيبة!
عدس بالدجاج
العدس بالدجاج وصفة تساعدنا على دمج البقوليات في نظامنا الغذائي لجعلها غنية وصحية. سهل الصنع والحمل.
معادلات مع TM21
معلومات اكثر - هريس الفاصوليا السوداء / حمص ربيعي
كما هو الحال دائمًا بشكل مذهل ، بمجرد أن صنعتها واتضح أنها هريسة ، أعتقد هذه المرة أنها ستكون ناجحة ، شكرًا
مرحبا تورتولا 2011 ،
إذا كنت تواجه مشكلات في فهم النقطة ، فمن الأفضل أن تبدأ بقليل من الوقت وإضافة دقيقتين. أنت تعلم بالفعل أن ذلك يعتمد كثيرًا على نوع العدس المستخدم.
القبلات!