هل نفذت لديك أفكار وصفة ل أكل على الشاطئ؟ لا تقلق ، سنضيف اليوم فطيرة الخضار المحمصة هذه إلى تلك القائمة حتى تتمكن من تناول الطعام بشكل جيد ، أينما كنت.
الشيء الجيد في هذه الإمباندا هو أن العجين بسيط جدا للتحضير. إنه ناعم وخفيف وينتشر جيدًا. لم يخذلني ابدا
ولملئه استخدمنا مهزلة من الخضار المشوية وصلصة الطماطم محلية الصنع. لذلك لدينا إمبانادا نباتي، غنية جدا وطبيعية.
أفضل ما في الأمر هو أنه بهذه الكميات سنحصل على فطيرة خضروات مشوية مع أ حجم كبير حتى ينتشر لجميع أفراد الأسرة.
معلومات اكثر - صلصة طماطم على الطريقة الإيطالية
جيد جدا! لقد أحببنا ذلك حقًا. نحن نحاول الحد بشكل كبير من استهلاكنا للبروتين من أصل حيواني والوصفات مثل هذه رائعة. شكرا جزيلا! سوف نكرر بالتأكيد
أنا سعيد جدًا لأنك أحببته !!
تحية.
تقولين أنها إمبانادا نباتية وتضيفين بيضة إلى العجينة؟
مرحبًا جمهورية الكونغو الديمقراطية ،
لا أريد الخوض كثيرًا في هذا الموضوع لأن الجميع يتبع نظامهم الغذائي (والمثل العليا) بأفضل ما في وسعهم. لكن النباتيين هم أولئك الذين لا يأكلون اللحوم أو الأسماك. لذلك علينا أن نفرق بينهم وبين النباتيين الذين لا يتناولون أي طعام يأتي من الحيوانات ، أي أن النباتيين كقاعدة عامة لا يأخذون البيض أو العسل.
نظرًا لأن الفطيرة لا تحتوي على لحم أو سمك ، فهي مناسبة للنباتيين ولكن ليس للنباتيين.
القبلات!