هذا الأسبوع نواصل مع جدا صحي أين خضروات تأخذ على دور قيادي. طريقة لذيذة للعناية بنفسك دون التخلي عن المذاق قبل البدء بوصفات عيد الفصح. اليوم أقدم لكم يخنة تقليدية بلمسة حلوة جذابة للغاية: كرنب بروكسل مع الكمثرى والخوخ.
لقد كنت أحاول إدخال الخضار في نظامي الغذائي لأسابيع دون اللجوء إلى السلطات التي لا تكون فاتحة للشهية في هذا الوقت من العام. لذلك أنتقل إلى كريمات نباتية وغيرها من الاستعدادات حيث خضروات ودمجها بطريقة أصلية بحيث تكون النتيجة غنية بقدر ما هي صحية.
بعد تحضير الكثير من الكريمات التي كنت أشاركها هنا ، قدمت لك اليوم طبقًا فاجأني بسرور. عادةً ما لا تكون كرنب بروكسل مدرجًا في قائمة التسوق الخاصة بي ، لكن رؤيتها هذا الأسبوع في قسم الخضار المجمدة ، قررت صنع شيء منها.
بعد التحقيق الغريب ، جئت عبر الحساء حيث استخدام براعم بروكسل مع بعض ثمار إعطاء بعض الفروق الدقيقة صناعة الحلويات لتحضير الخضار.
والنتيجة هي طبق صحي للغاية بنكهة لذيذة ومثالي لتناوله في الليل كمرافق لأسماك جيدة ، على سبيل المثال.
هل تريد أن تعرف كيف تفعل ذلك؟
دعنا نذهب مع الوصفة!
فيديو وصفة كرنب بروكسل مع الكمثرى والخوخ
مثل كل يوم اثنين ، هنا أتركك فيديو تعليمي حتى تتمكن من معرفة مدى سهولة صنع براعم بروكسل هذه مع الكمثرى والخوخ. وصفة سريع وجدا ذوق جيد يمكننا أن نأكل كدورة أولى أو نستخدمها حامية.
بمجرد مشاهدة الفيديو ، نواصل الوصفة.
كرنب بروكسل مع الكمثرى والخوخ
كرنب بروكسل مع الكمثرى والخوخ. طبق خضار حيث نقوم بتضمين الفواكه لتكثيف نكهة اليخنة مما يعطي لمسة حلوة ولذيذة.
ما رأيك؟ أتمنى أن تعجبك كثيرا!
إذا كان الأمر كذلك ، فلا تنس ترك إصبعك فوق الفيديو والاشتراك قناة إذا لم تكن قد قمت بذلك بالفعل. لذلك ستكون على اطلاع دائم بكل ما يتم طهيه.
نراكم الأسبوع المقبل ، الطهاة!