تتميز كريمة الجزر والطماطم بمذاقها المميز طعم حلو وبسبب اللون البرتقالي الكثيف الذي يشير إلى أنه مليء بالفيتامينات والمعادن.
كلا الخضار لهما مستوى مرتفع من بيتا كاروتين. هذه الأصباغ هي سلائف لفيتامين (أ) ، أي أنه بمجرد تناولها للجسم يحولها إلى فيتامين (أ) وهو أمر حيوي لنمو العظام والجلد والبصر ، كما يمنع أمراض القلب ويقي من ظهور السرطان.
عند تحضير كريمة الجزر و طماطم ضع في اعتبارك أن هريس الجزر عادة ما يكون كثيفًا جدًا ، لذلك يتعين علينا الاحتفاظ بجزء من ماء الطهي لتفتيحه وإعطائه نسيج التي نحبها نحن وعائلتنا أكثر من غيرها.
كريمة الجزر والطماطم
قبل التقديم ، لا تنسى إضافة القليل من زيت الزيتون البكر لأنه سيزيد من فوائد هذا الكريم.
معادلات مع TM21
معلومات اكثر - كريمة الطماطم مع التوفو
بالأمس تناولنا كريم الجزر والطماطم على العشاء ، إنه لذيذ ، مبروك مايرا
شكرا مرسيدس !!
إنه لمن دواعي سروري مشاركة الوصفات معك.
تحيات!
شكرا جزيلا لك مايرا.
هل الطماطم المهروسة طبيعية أم معبأة؟
الأحبة
فرناندا من تشيلي !!! ؟؟؟؟
مرحبا مو فيرناندا:
يمكنك استخدام الجهاز الموجود في المنزل. عادة ما أصنعها من الطماطم المهروسة من وعاء ولكن يمكنك أيضًا استخدام الطبيعي.
تحياتي!
عظيم هذا الكريم! نسيج لا مثيل له ... الذي كنت أبحث عنه !!!
أنا سعيد أنها أعجبتك!!!!
القبلات !!