واليوم ، أ كريمة الجزر والتفاح اللذيذة مع لمسة من اللوز المقلي المقرمش. نستمر في تقديم وصفات خفيفة ، ولكنها لذيذة جدًا وصحية للغاية ، لمساعدتك في اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية أو ، ببساطة ، لمساعدتك على إدخال المزيد من الفواكه والخضروات كجزء من نظام غذائي صحي ومتوازن بعد تجاوزات عيد الميلاد.
إنه كريم سهل التحضير ويمكن استخدامه لقضاء بعض الفاكهة أو الخضار المتبقية في الثلاجة. في حالتي ، استخدمنا فقط الثوم المعمر والجزر والتفاح. لكن يمكنك إعطائها لمسة من الخوخ ، واستخدام البطاطس ، والكراث ...
جزر و كريمة تفاح مع لمسة من اللوز
كريمة ناعمة ورقيقة من الجزر والتفاح ، مع لمسة مقرمشة من اللوز المقلي. مثالية كوجبة عشاء خفيفة وكمقبلات. إنه مثالي لتناول السعرات الحرارية المنخفضة.
جيد جدا ، ناعم جدا !!!!
يا له من مظهر جيد.
أرغب في معرفة الكتاب الذي جاءت منه هذه الوصفة
مرحبًا Conchy ، هذه الوصفة ليست في أي كتاب. لكني أوصي بهذا حيث ستجد بعض الوصفات الرائعة للطعام الصحي https://www.thermorecetas.com/libro-cocina-sana-thermomix/
شكرا جزيلا . سأشتري الكتاب ..
هل هي مالحة أم حلوة النكهة؟ ماذا عن الكراث والكمثرى؟
ديانا مالحة ولكن بنكهة خفيفة للغاية. إنه لذيذ ، سترى!
شكرا!؟
هل من الضروري إضافة السكر؟
مرحبًا فيكيتا ، لمسة صغيرة ، إذا كانت التفاحة شديدة الحموضة ، فلن تؤذي. لكن يمكنك الانتظار حتى نهاية الوصفة لتقرر ما إذا كنت ستضيفها أم لا
هذا جيد جدا
لجعل السرعة ضعف الوقت ودرجة الحرارة هي نفسها؟