إذا كنت تعتقد أن مرض الاضطرابات الهضمية كان مملًا ، فاحرص على ملاحظة هذه الكعكة الإسفنجية بجوز الهند والليمون الخالية من الغلوتين الكربوهيدرات منخفضة… الأمور تتحسن في بعض الأوقات وعليك أن تستمتع بها !!
ينظر إليها من خارج مرض الاضطرابات الهضمية يمكن أن يكون مشكلة لأن هناك منتجات لا حصر لها مصنوعة من الغلوتين. ونعم ، أدرك أنه في البداية ليس الأمر سهلاً لأنه عليك النظر إلى الملصقات باستخدام عدسة مكبرة ، بالإضافة إلى معظم الوصفات التي لم يعد بإمكانك صنعها والخبز مختلف. على الرغم من انتهاء الصدمة الأولية ، يتغير الواقع وتكتشف مكونات جديدة وتبدأ في الحصول على وصفات مفضلة جديدة.
قادني طريقي للاكتشاف إلى صنع هذه الكعكة بدون دقيق. فقط مع جوز الهند واللوز كمكونات رئيسية ... حسنًا ، مع القليل من قشر سيلليوم حتى تبقى الكعكة أكثر نعومة وتستمر لأيام أكثر دون أن تصبح صلبة كحجر. هذا المنتج عصري للغاية ويمكنك العثور عليه في متاجر الأطعمة الصحية أو في المتاجر المتخصصة في منتجات الاضطرابات الهضمية.
ولإنهاء كعكة الإسفنج اللذيذة الخالية من الغلوتين ومنخفضة الكربوهيدرات التي أعددتها الزبادي الصقيل. لقد أحببته بشكل خاص لأنه لا يحتوي على الكثير من السكر والزبدة. كما أنها سهلة التحضير وتندمج نكهتها بشكل مثالي مع الكعكة.
كعكة إسفنجية خالية من الغلوتين والليمون وجوز الهند منخفضة الكربوهيدرات
كعكة مليئة بالنكهات وخالية من المضاعفات يمكن استخدامها كوجبة خفيفة أو الإفطار.
معلومات اكثر - مسحوق الخبز محلي الصنع
مرحبا يوم سعيد ،
في حالة عدم الوصول إلى قشور السيليوم ، كيف يمكن الحفاظ على النسيج؟
تحياتي
مرحبًا بان: لا يمكن عمل البديل وإلا لم أكن لأستخدمه. الشيء الوحيد الذي يمكنني التفكير فيه هو أنك تغلب على الصفار باستخدام إكسيليتول وتواصل الوصفة كما هي. في النهاية ، ارفع البياض إلى نقطة الثلج وادمجهم برفق. لن تكون هي نفسها لكنها ستكون ناعمة.
القبلات !!
ومنخفضة في الكربوهيدرات !!!!
تبدو جيدة mmmmm !! شكرا يا جميلة!
شكرا لهذه الوصفة بدون طحين تجاري.