(32 يصوت)
Cargando ...
الآن بعد أن جاء الطقس الجيد ونحن مجنونون للقيام بذلك أنشطة في الهواء الطلق من الجيد أن يكون لديك وصفات رائعة مثل مشروب الفراولة متساوي التوتر في متناول اليد.
أتعلم أن تكون رطبًا أمرًا ضروريًا حتى يعمل الجسم بشكل مثالي ولكن إذا كنت بحاجة أيضًا إلى استعادة المعادن بسرعة ، فمن الأفضل أن تتحالف مع مشروبات متساوية التوتر.
وإذا كانت بسيطة جدًا وهي كذلك محلي الصنع، مع المنتجات المتاحة للجميع أفضل من الأفضل ، أليس كذلك؟
يشرب فريسس متساوي التوتر
سيساعدك هذا المشروب متساوي التوتر على التعافي من النشاط البدني.
هل تريد معرفة المزيد عن مشروب الفراولة متساوي التوتر؟
ستحبها لأن لها نكهة لذيذ مع جوز الهند والفراولة. وعلى الرغم من احتوائه على القليل من الملح ، إلا أن النكهة لا تزال حلوة.
اليوم من السهل العثور عليه بالفعل جوز الهند في محلات السوبر ماركت. عندما تذهب لشرائها ، قم برجها للتأكد من أنها مليئة بالماء وأنها ليست جافة من الداخل.
اعتمادًا على السوبر ماركت ، قد يكون لديك أيضًا خيار الحصول على ثمار جوز الهند الصغيرة التي تأتي جاهزة لاستهلاك الماء. هم عادة في منطقة مبردة.
سيكون الخيار الأخير هو شراء ماء جوز الهند الذي يأتي على شكل طوب. تأكد من أنه ماء جوز الهند فقط وذاك ليس لديها سكر مضاف.
وبالحديث عن التحلية ، في هذه الوصفة يمكنك الاستفادة منها عسل ، سكر بني ، ستيفيا ، أو المُحلي التي تستخدمها. استخدم الكمية المتناسبة وفقًا للإرشادات الموجودة على المنتج.
بالمناسبة ، لا تخلط بين ملف حليب جوز الهند بماء جوز الهند. إنها مكونات مختلفة لها خصائص مختلفة.
إذا كنت تريد أن تعطي أ لمسة نضارة يمكنك إضافة بعض مكعبات الثلج وسحقها مع باقي المكونات. سيكون لديك مشروب متساوي التوتر منعش ولذيذ.
الوصفة هي جاهز في دقيقة واحدة ولكن يمكنك أيضًا القيام بذلك مسبقًا. ضعه في الثلاجة ليبرد ورجه قبل التقديم.
إذا سنحت لك الفرصة ، قدمها مع البعض شرائح ليمون، بعض الفراولة مقطعة إلى قطع وبعض الثلج. ترف مليء بالبساطة.
معلومات اكثر - مشروب متساوي التوتر محلي الصنع