(19 يصوت)
Cargando ...
إذا تحب عصائر طبيعية بدون مواد حافظة أو ملوناتسوف تحب هذا المشروب متعدد الفيتامينات. إنه مصنوع من الفاكهة الطازجة وبسيط مثل التقشير والهرس.
هذا المشروب محلي الصنع غني الفيتامينات A و C و E التي لديها القدرة على محاربة الجذور الحرة وإبطاء عملية الأكسدة الخلوية. وهو ما يترجم إلى ركلة حقيقية للجلد.
تساهم الحمضيات والجزر والتفاح في ذلك يؤخر ظهور التجاعيد وتؤثر على تصبغ الجلد.
هل تريد معرفة المزيد عن هذا المشروب متعدد الفيتامينات؟
طعم كلس إنه أحد الأطعمة المفضلة لدي ، لذلك لم أتردد لحظة لإضافته إلى مشروبي متعدد الفيتامينات لجعل طعمه أكثر استوائية. لكن لا تتردد في تغييرها إلى الليمون ، فمن الأسهل العثور عليها في محلات السوبر ماركت وهي أيضًا أرخص.
يمكنك تنظيم كمية السكر حسب نكهة الثمار نفسها. يمكنك أيضًا اختيار سكر الحبوب الكاملة أو العصائر أو ستيفيا أو إكسيليتول لتحلية.
على الرغم من أن البياض ، فإن الجلد الأبيض من الحمضياتينفع الجهاز القلبي ويفضل إزالته لعمل العصائر لأنه مرير جدا ويفسد شرابتنا.
إذا كنت تستخدم التفاح العضوي والجزر لصنع هذا المشروب متعدد الفيتامينات ، فلن تحتاج إلى تقشيرهم. فقط اغسلهم جيدًا ويمكنك ذلك الاستفادة من الخصائص وجدت على الجلد.
معلومات اكثر - الفاكهة محلية الصنع والفاصوليا جيلي أجار