تتميز قائمة الأسبوع 11 لعام 2023 بكونها أ قائمة الانتقال بين أقسى البرد في الشتاء وأول براعم الربيع.
هذا الأسبوع أيضًا حان الوقت للاحتفال بـ عيد الأب، لذلك لا تنس إلقاء نظرة على القائمة التي أنشأناها خصيصًا لهذا اليوم.
كما هو الحال دائمًا ، لديك أقسام "النقاط البارزة" و "المجموعات" حيث نخبرك ببعض الأشياء حتى تتمكن من تتكيف بشكل مثالي مع هذه القائمة لحياتك اليومية.
الأكثر تميزا
يبدأ أبرز ما في قائمة الأسبوع 11 يوم الأربعاء بطبقين مثاليين الطبخ المتدرج. لذلك بينما نصنع البطاطس للسلطة ، يمكننا تحضير السمك في فاروما.
أنا أيضًا أحب هذه الوصفة الأخيرة لأنه يمكن صنعها مع كليهما سمك القاروس أو الدنيس أو سمك النازلي. أوصي هذا الأسبوع بعدم اختيار سمك القاروس لأننا استخدمناه بالفعل لتناول العشاء يوم الاثنين.
يوم الأربعاء لدينا عجة ماجوركان على العشاء تحتوي على السوبراسادا والجبن. قد يكون هذا الخيار قليل السعرات الحرارية ولكن لا تقلق لأنني أترك لك خيارًا آخر كثيرًا ولاعة:
عجة فرنسية لذيذة ، محضرة من فطر الثوم ومتبلة بالبقدونس. مثالي لوجبات العشاء السريعة والمنخفضة السعرات الحرارية.
يوم السبت لدينا هامبرغر محلي الصنع على العشاء ، وهو واحد من تلك التي نحبها كثيرًا. يمكنك إضافة نوع من السلطة التي تريدها على الرغم من أنني أوصي بأن تكون محلية الصنع.
من المؤكد أنك تعرف بالفعل أنهم جدا سهل الفعل وإذا لم يكن الأمر كذلك ، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات:
نوضح لك كيفية تحضير الكاتشب بمكونات طبيعية. بدون مواد حافظة وألوان صناعية حتى يستمتع أطفالك بالخير.
مايونيز ياباني (طريقة كيوبي مايو)
مايونيز مختلف ولذيذ ونموذجي في اليابان. يُعرف أيضًا باسم Kewpie Mayo ، باعتباره غمسًا للغطس ، أو كغطاء أو ضمادات أو مرافقة.
سمك السلمون المشوي مع بوريه البطاطا الأرجواني ومايونيز الأفوكادو
لا تفوتوا طريقة عمل هذا السلمون المشوي الصحي مع هريس البطاطا الأرجواني ومايونيز الأفوكادو. أليس هذا مزيجًا مثاليًا؟
وفي الختام ، دعني أخبرك أنه لدينا هذا الأسبوع وصفة خبز. إنه خبز فرنسي ولكنه محلي الصنع بطريقة بسيطة ويمكنك من خلاله نقل أطباقك إلى مستوى آخر.
التجميعات
يوم الأربعاء لدينا على العشاء أ كريم اليقطين. أنت تعرف ذلك بالفعل في Thermorecetas نحن من محبي الكريمات، فإليك إصدارات أخرى حتى يتنوع نظامك الغذائي.
مجموعة من تسعة كريمات اليقطين الرائعة التي يمكنك تحضيرها لاستخدام لب اليقطين في عيد الهالوين.
يوم الأحد لدينا على الغداء بعض البونديجاس إنها متعة خالصة ولكنك تعلم بالفعل أنه يمكنك تغيير الوصفة لأحد هذه المقترحات الأخرى:
ستساعدك هذه المجموعة المكونة من 9 وصفات لذيذة حقًا على كرات اللحم في استكمال قوائمك الأسبوعية.
كومو حامية لقد صنعنا مهروس التفاح والجزر الأبيض الذي يتناسب بشكل رائع مع اللحوم. إذا كنت مبتكرًا في المنزل ، فمن المؤكد أن إحدى هذه الوصفات ستنتصر:
مع هذه المجموعة المكونة من 10 مهروسات لذيذة ، لن تنقصك الأفكار لمرافقة أطباق اللحوم أو الأسماك ،
قائمة الأسبوع 11 لعام 2023
يوم الاثنين
أسياخ صغيرة من الكرز والموزاريلا مع بيستو جنوة
أسياخ صغيرة لذيذة محضرة من طماطم كرزية وجبن موزاريلا وصوص بيستو جينويز. مثالي كمقبلات ووجبة خفيفة.
تعلم كيفية تحضير كريم الحمص مع المحار. من السهل جدًا القيام به مع Thermomix ومحمّل بالخصائص. جربها سوف تحبها
هذا القرنبيط الحريري وكريم الجزر وصفة سهلة تسمح لك بإعداد وصفات في فاروما في نفس الوقت.
مع هذه الوصفة لباس البحر مع الملح المصنوع من الفاروما ، سيكون طريًا ومليئًا بالنكهة وعديم الرائحة في المطبخ.
الثلاثاء
سلطة الأفوكادو مع صلصة العسل والليمون
سلطة الأفوكادو مع العسل والليمون ، بسيطة ولذيذة بشكل لا يضاهى لتزيين طاولتك بالألوان في الصيف.
بطاطس مطهية مع أضلاع لحم الخنزير
البطاطس المطهية بقطع لحم الخنزير هي يخنة غنية بالعصارة مثالية لوجبة عائلية في عطلة نهاية الأسبوع.
حساء الشوفان هذا مصنوع من مكونات أساسية وهو سهل التحضير باستخدام Thermomix بحيث يمكنك الاستمتاع بفوائده في أي وقت.
اكتشف كيف تصنع دجاج راكسو في مقلاة هوائية ، وصفة صحية وسريعة وبسيطة لوجبات عشاء خفيفة
الأربعاء
٪٪ excerpt ٪٪ إذا كنت تريد تغيير طريقة تحضير الفاصوليا الخضراء أو إذا أردت إحضار سلطة مختلفة إلى المائدة ، فهذه هي وصفتك.
فيليه سبريم البحر مع زهيرات البروكلي المطهوة على البخار
شرائح من الدنيس البحري اللذيذ في بابيروت مصحوبة بزهور البروكلي المطهوة على البخار. وصفة صحية ومغذية تساعدنا على تحقيق أقصى استفادة من فاروما.
تجمع عجة مايوركا بين المنتجات الحرفية مثل جبنة ماهون وسوبراسادا ، والتي تضيف لونًا رائعًا إلى هذه الوصفة.
الخميس
الهليون البري المطهو على البخار
الهليون البري المطهو على البخار المصنوع في فروما Thermomix® سهل للغاية لدرجة أنه سيفاجئك.
هل نصنع بعض البطاطس بالبيض المكسور؟ هذه الأنواع من وصفات التاباس مثالية للأمسيات غير الرسمية.
طهي حساءًا غنيًا مطهرًا ومدرًا للبول يعتمد على الكرفس والفاصوليا الخضراء. طبق أخضر مكثف مثالي للمبتدئين أو للوجبات الغذائية الخفيفة.
توست سلمون مدخن مع كريمة ميسو وطحينة
استمتع بالنكهة والتباين في القوام مع خبز محمص السلمون المدخن الأصلي مع كريم ميسو والطحينة. طبق سريع وبسيط جدا.
الجمعة
براعم مع صلصة إلهة خضراء ولحم مقدد
مع هذه البراعم مع صلصة الآلهة الخضراء ولحم الخنزير المقرمش ، ستحصل على عشاء سريع في 5 دقائق لتحقيق أقصى استفادة من عطلتك.
هل تقلق بشأن اتباع نظام غذائي صحي؟ جرب هذه الوصفة مع البازلاء مع بيض مسلوق وسوف تحصل على عشاء خفيف.
هل تريد أن تعيش حياة صحية وتحتاج إلى وصفات صحية؟ جرب سلطة الكيوي والجمبري ، ستقنعك نكهتها.
تعتبر gulas a la bilbaína كلاسيكية في حفلات الكريسماس. المبدئ المثالي لصنع رخيص وسريع.
السبت
سلطة ذات أوراق خضراء مع إحدى هذه الصلصات:
امنح سلطاتك لمسة خاصة مع هذه الصلصات الخمس اللذيذة والسهلة. جاهز في أقل من دقيقتين.
إذا كنت تحب طبقًا مختلفًا وتقليديًا ، فقد قمنا بإعداد هذه البطاطس المهمة مع المحار. فكرة ستفاجئك.
رقائق الجزر الأبيض في جهاز Airfryer
بعض رقائق الجزر الأبيض الرائعة التي سنطهوها في المقلاة الهوائية في أقل من 15 دقيقة. مغذية وصحية ومسببة للإدمان تمامًا.
بعض أنواع البرغر المختلفة لوجود الجبن بين مكوناته. يتم طهيها أيضًا في حاوية الفاروما ، في وقت قصير وبدون تلطيخ كثيرًا.
الأحد
يُزيّن المهروس بالتفاح والجزر الأبيض
ننسى البطاطس المقلية! حضري مقبلات لذيذة بالتفاح والجزر الأبيض. هذا الخيار يحتوي على سعرات حرارية أقل بكثير.
طماطم مجففة و كرات لوز في الصلصة الاسبانية
تعبت من نفس الوصفة؟ تحضير بعض كرات لحم الطماطم المجففة الأصلية. يمكنك تجميدها وجعلها جاهزة لمناسبة أخرى.
بيض مخفوق مع الفطر ولحم الخنزير المقدد والجبن
حضّر في 15 دقيقة بيض مخفوق مع الفطر ولحم الخنزير المقدد والجبن مع Theromix وصفة سهلة للغاية سنشرحها خطوة بخطوة. ينصح به بشده.
عيد الأب خاص
الوارد
نحن نعلمك أن تصنع مقبلات لا تقاوم: لوز مقلي في Thermomix ، باستخدام القليل جدًا من الزيت مع مخاطر أقل للحرق.
هل مللت من الجبن المعتاد؟ اقفز إلى عالم من الفروق الدقيقة مع هذا الجبن المتبل الحار المصنوع بنفسك.
الطبق الأساسي
إذا كنت ترغب في تحضير سمك القد بطريقة مختلفة ، فإليك هذه الوصفة. لقد جربته منذ بضعة أسابيع ...
حلوى
كعكة سان ماركوس مع صفار البيض المحمص
مع Thermomix الخاص بك ، يمكنك أيضًا صنع كعكة سان ماركوس المدهشة هذه ، خاصة بصفارها المحمص وطبقاتها من الكريمة والكمأ.
الاسبوع المقبل يبدأ الربيع y القائمة لدينا ستحتوي بالفعل على مكونات موسمية ... هل ستفوتها؟