جاهز لطهي وصفات لذيذة؟ تقدم قائمة الأسبوع 17 لعام 2022 وصفات الأسبوع الأخير من أبريل. أفضل بديل لتحقيق أقصى استفادة من Thermomix® الخاص بك واتباع نظام غذائي متحكم فيه.
موسم السلطة على وشك البدء ، لذلك لا يوجد شيء مثل فتحه بملحق حيلة لتقطيع الخس بطريقة سهلة وسريعة. ما عليك سوى بضع ثوانٍ وستكون جاهزًا لإضافة الصلصة التي تفضلها أكثر.
لكن الرجل لا يعيش بالخس وحده ، لذلك تأتي قائمة هذا الأسبوع مع العديد من الأطعمة وصفات الربيع ومع المنتجات الموسمية مثل الجزر والبازلاء والهليون الحبيب.
لزيادة استهلاك خضرواتبالإضافة إلى البازلاء ، سنقوم بإعداد كرات اللحم بالعدس المرجاني. وصفة أصلية للغاية وتساعدنا على دمجها بسهولة في نظامنا الغذائي.
في عطلة نهاية الأسبوع ، تركنا لوحين: يوم السبت ، بعض فلفل محشي وهي بهجة. لن أكذب عليك ، إنها وصفة شاقة مثل كرات اللحم واللازانيا. لذا بما أنك ستصبح مشغولاً ، فإنني أوصيك بعمل المزيد وتجميد الأجزاء المتبقية. 😉
ويوم الأحد لأجل احتفل بعيد الأم، سنقوم بعمل ossobuco يمثل عرضًا رائعًا ويمكنك مرافقته مع الزينة التي تحبها أكثر من غيرها. لقد اخترنا ترك الوصفة التي تأتي مع الوصفة نفسها.
إذا كنت تريد أيضا فاجئها بشيء حلو، نقترح 9 كعكات حتى لا تنفد الأفكار.
9 كيكات وحلويات سهلة احتفالاً بعيد الأم
مع هذه المجموعة المكونة من 9 كعكات ومعجنات سهلة ، سيكون لديك العديد من الأفكار لوضع اللمسات الأخيرة على احتفال عيد الأم.
كيف تبدو عشاء الأسبوع 17؟
هذا الأسبوع لدينا عشاء بسيط جدا يمكنك القيام به في غضون دقائق وحتى تركه جاهزًا لتوفير الوقت.
الأربعاء يأتي مع أ فيديو حتى تتمكن من معرفة مدى سهولة صنعه لحم الخنزير المطبوخ وكروكيت الذرة.
عشاء الخميس سوف يتم مع أ قائمة كاملة من أولئك الذين نحبهم كثيرًا Thermorecetas. وصفات بسيطة مصنوعة في الزجاج وفي الفاروما في نفس الوقت. لا شيء يضاهي الطبخ في مستويات لتوفير الوقت... والمال!
كما انتهزنا الفرصة للاستعداد 3 وجبات عشاء غير رسمية لكنهم لا يتعارضون مع التغذية الجيدة. يوم الجمعة ، كيشي مع قاعدة لذيذة ولا دقيق. على الرغم من أنه ، إذا كنت تفضل ذلك ، يمكنك استبداله بأي من هذه البدائل.
9 كيكات لذيذة بحشوات مختلفة لجميع الأذواق
ستجد في هذه المجموعة 9 كعكات لذيذة بحشوات مختلفة لجميع الأذواق لتحضير وجبات غداء أو عشاء غير رسمية.
السبت سافرنا إلى المكسيك للاستمتاع بمطبخه ويوم الأحد طبق سريع من الخضار التي نحبها كثيرًا. هذه المرة صنعنا النوع التقليدي ولكننا نتطلع بالفعل إلى صنع الجبن الأربعة الذي يدفعنا إلى الجنون.
كوكا سريعة مع أربعة أنواع من الجبن
مع هذه الكوكا السريعة المكونة من أربعة أنواع من الجبن ، يمكنك تضمين الخضروات في نظامك الغذائي أثناء الاستمتاع بمذاق الأجبان المفضلة لديك.
يوم الاثنين
حيلة مفاجئة ستتعلم بها تقطيع الخس باستخدام Thermomix بسهولة وسرعة. يمكن أيضًا استخدام هذه الحيلة لتقطيع السلق أو السبانخ.
تأكد من تجربة هذه الوصفة للفيديوا البحرية والجبلية مع الدجاج والروبيان ، المصنوعة من Thermomix في 25 دقيقة فقط.
تعرف على كيفية صنع طبق نباتي غني لـ Thermomix مع هذه الوصفة النباتية منزوعة الدهن محلية الصنع ، مثالية للوجبات الغذائية أو لإنقاص الوزن.
توست سلمون مدخن مع كريمة ميسو وطحينة
استمتع بالنكهة والتباين في القوام مع خبز محمص السلمون المدخن الأصلي مع كريم ميسو والطحينة. طبق سريع وبسيط جدا.
الثلاثاء
نوضح لك كيفية عمل بعض البازلاء بالجزر والخس باستخدام Thermomix. وصفة مثالية لعشاء صحي وخفيف.
نطهو الدجاج والفطر على البخار بينما نقوم بطهي الخضار التي نصنع بها الصلصة في الكوب.
بودنغ التونة هذا مثالي للحفلات وأعياد الميلاد. يمكن القيام بذلك مسبقًا ، ومن السهل جدًا القيام بذلك باستخدام Thermomix.
الأربعاء
سهل جدا. فقط بالزيت والثوم والبقدونس يمكننا طهي الفطر اللذيذ في Thermomix. سنجعلهم جاهزين في أقل من 20 دقيقة.
وصفة ملونة مع الأخطبوط والبازلاء والحمص ، مما يجعل هذا الأرز طبقًا رئيسيًا رائعًا حقًا.
نوضح لك كيفية صنع كريمة الهليون باستخدام معالج الطعام الخاص بك. إنه كريم ذو قوام خفيف ومثالي لجميع رواد المطعم.
كروكيت لحم الخنزير والذرة المطبوخة
نعلمك كيفية صنع الكروكيت اللذيذ: كيفية تحضير العجين وتشكيله وخبزه وقليهما. وكل ذلك أيضًا على الفيديو ، حتى لا تنشأ شكوك
الخميس
الوصفة الأساسية: البطاطس المهروسة
البطاطس المهروسة وصفة أساسية يمكن استخدامها كزينة أو كعنصر لتحضيرات أخرى. ستندهش من قوامه الناعم.
مع كرات اللحم بالعدس المرجاني والأرز سيكون لديك طبق نباتي غني جدًا. مناسب أيضًا لمرض الاضطرابات الهضمية. اكتشف كيفية تحضيرها باستخدام Thermomix.
قائمة كاملة مع كريمة طرية من الكوسة والبطاطا وبيض الكسرولة والتفاح المحمص والبابيلوت
نوضح لك كيفية إعداد قائمة كاملة من الكوسة الناعمة وكريمة البطاطس وبيض الكسر الصغير والتفاح المحمص في بابلوت في Thermomix.
الجمعة
وصفة القمح الطري مع الخضار المسلوقة مناسبة تمامًا للنباتيين. يمكن استخدامه حتى للارتداء للعمل.
سمك السلمون المشوي اللذيذ والعصير مع صلصة الطحينة. الطبق الرئيسي الأكثر روعة وسهولة.
سلطة الجزر المقرمشة هذه سريعة وسهلة التحضير باستخدام Thermomix ومناسبة جدًا لتناول الطعام في المكتب أو الذهاب إلى الشاطئ هذا الصيف.
كيشي الهليون وجبن الماعز مع قاعدة من اللوز والثوم
مع كيشي الهليون وجبن الماعز المصنوع من Thermomix ، يمكنك الاستمتاع بكعكة مالحة خالية من الغلوتين وخالية من اللاكتوز.
السبت
سلطة روسية بسيطة مع مخلل بلح البحر
بديل للسلطة الروسية الكلاسيكية ، سهل وسريع يعتمد على البطاطس والمايونيز والبيض وكل هذا يعلوه مخلل بلح البحر.
فلفل بيكويللو محشو بالصوص الاسباني
فلفل بيكويللو المحشو بالصلصة الاسبانية هو الوصفة المثالية عندما يكون لديك العديد من الضيوف. شاق ولكن مع الكثير من النكهة.
مع وصفة بيكو دي جالو الأساسية هذه ، يمكنك إضافة لمسة من الألوان الطازجة والحارة إلى أطباقك المكسيكية.
سندويشات التاكو المكسيكية الرائعة والعصرية ، مثالية لمشاركتها مع العائلة أو الأصدقاء.
الأحد
Ossobuco في الصلصة على فراش من البطاطس
وصفة Cssobuco في الصلصة مع بطاطس القش ، الطبق الثاني النموذجي للمطبخ الإسباني سهل التحضير في Thermomix.
هل سئمت من احتجاج أطفالك على تناول الخضار؟ جرب هذه الكوكا النباتية السريعة. لذيذ وممتع.