مع هذه الأفكار العشرة لعشاء الأطفال يمكنك ذلك موازنة القوائم الخاصة بك بطريقة بسيطة.
مع العودة إلى المدرسة نعود إلى الجداول ، والروتين ، والواجبات المنزلية و عشاء سريع... يبدو مألوفا لك ، أليس كذلك؟
هذا هو الغرض الجيد من هذه الدورة يتم تحديد مواعيد الغداء والعشاء مقدما ولهذا يمكنك أن تساعد نفسك من القوائم الأسبوعية.
إذا كان عليك أن ترتجل أيًا من وجبات العشاء ، فيمكنك استخدام هذه الوصفات عارضة وممتعة وأن الأطفال يأكلون جيدًا.
بعضها أكثر احتفالية ، مثل الموزاريلا مع عجينة الخبز ، لكن الباقي يمكنك استخدامه يوميًا منذ ذلك الحين وهي تشمل الخضار واللحوم والأسماك وحتى البقوليات.
بدون شك ، هذا تجميع يجب عليك حفظه احتفظ بها في متناول اليد وتحقيق أقصى استفادة من هذه الأفكار.
ما هي الأفكار العشر التي اخترناها لعشاء الأطفال؟
بدءًا من عدد قليل من البطاطس المطبوخة البسيطة وبعض قطع سمك النازلي ، سنصنع كرات السمك المضحكة هذه ، طبقًا مختلفًا يحبه الجميع.
كرات البطاطا الحلوة والكابراليس
كرات مقرمشة خالية من الغلوتين مع بطاطا حلوة بالعسل وحشوة الكابراليس.
مقبلات لذيذة مستوحاة من المطبخ الياباني. إنه مصنوع من القريدس وهو رائع مع صلصة الصويا. مثل الأطفال الأكبر سنًا.
كرات الموتزاريلا مع عجين الخبز
فاتح للشهية أصلي ولذيذ للغاية يروق للصغار والكبار على حد سواء. جبنة الموزاريلا الذائبة محاطة بعجينة الخبز المقلي الأصلية.
فاتح للشهية بمزايا عديدة: نستفيد من خبز الأيام السابقة ، فهو مطبوخ في الفرن وهو لذيذ. سنحتاج الباذنجان والجبن المبشور.
مقبلات أصلية مصنوعة من الباذنجان والجزر والفلفل. يمكننا تقديمها مع طماطم مهروسة أو بصلصة زبادي خفيفة ومنعشة
كرات البطاطا مع البارميزان ولحم الخنزير المطبوخ
وصفة رائعة لاستخدامها خاصةً الصغار الذين يحبون كثيرًا. تحتوي هذه الكرات على البطاطس وجبن البارميزان ولحم الخنزير المطبوخ ... ستحبهم.
طريقة مختلفة لإحضار هذه الخضار إلى المائدة. مع القرنبيط وجبن البارميزان والبقدونس والبيض ... سنشكل بعض الكرات اللذيذة.
تحتوي كرات الحمص هذه أيضًا على الجزر وفتات الخبز والبصل والأعشاب العطرية ... وهي مثالية لفصل الصيف.
