Inicia sesión o سجل واستمتع ThermoRecetas

9 مشروبات لذيذة من فواكه الربيع

في غضون أيام قليلة سنغير الموسم ونترك الشتاء والبرد وراءنا. للاحتفال خلقنا هذا مجموعة مع 9 مشروبات للاستمتاع بالربيع الجيد.

في هذا الاختيار لم نقم فقط بتضمين الفراولة التي هي ثمرة هذا الوقت بامتياز ، بل ستجد أيضًا الكيوي والبابايا والبرتقال والأناناس وغيرها مكونات صحية وطبيعية التي من خلالها تعتني بنفسك بطريقة غنية وصحية.

دعونا نرى ما يجلبه تجميع اليوم!

عصير جزر وجريب فروت: نبدأ بعصير يتم دمجه فيه فواكه و خضروات. من خلال لونه نعلم بالفعل أنه غني بالكاروتين. علاوة على ذلك ، فإن مزج النكهات يجعله مشروبًا منعشًا مثاليًا لبدء يومك بفرح.

عصير الأناناس والليمون والكرفس للتخلص من السموم: عصير آخر للصباح الذي نحققه القضاء على السموم بفضل الخصائص المدرة للبول من الأناناس والتأثير المشبع للكرفس.

عصير الأناناس والبرتقال والمانجو: إلى خصائص جيدة يضيف الأناناس والبرتقال نعومة وحلاوة المانجو. مشروب أنيق للاستمتاع برفقة جيدة.

عصير الخس والكمثرى والكيوي: لطالما كنا معجبين غير مشروطين بـ العصائر الخضراء والعصائر. فهي غنية وملفتة للنظر وتغذينا وتنعشنا في نفس الوقت. هذا الاقتراح له نكهة خفيفة وسيساعدنا في محاربة الجذور الحرة.

عصير الفراولة والكيوي الربيعي: استفد من حقيقة أن الفراولة هي الأفضل لإعداد العصائر والعصائر اللذيذة. هذا الاقتراح ، الغني بفيتامين ج ، مصنوع من زبادي التي سنحصل بها على مشروب أكثر ثراءً.

عصير حرق الدهون: نعلم جميعًا أنه لا توجد أطعمة معجزة أو أن هذا العصير لديه القدرة على جعل الدهون تختفي من أجسامنا. على الرغم من أن ما لا يهزم هو أنه مليء بالفيتامينات ومضادات الأكسدة والمعادن. كما أنه مرطب ومنظف وقليل الدهون ويحتوي على ألياف. خيار مثالي لـ حمية التخسيس.

عصير أناناس: الكلاسيكية التي لا يمكن أن تكون مفقودة في هذا المرجع. نسيان العصائر التي تم شراؤها ، في 3 دقائق سيكون لديك zumo طبيعي وطازجة لتعتني بنفسك بدون إضافة سعرات حرارية.

عصير الأناناس والبرتقال والجزر: قبل أن تضرب الحرارة وينتهي موسم الحمضيات الأسباني ، يمكننا الاستفادة من المشروبات اللذيذة والمغذية وإعدادها. هذا العصير مذهل لكل من لونه ومساهمته في العناصر الغذائية.

عصير الفراولة والنعناع: شراب لذيذ ومنعش حيث الفاكهة مع منتجات الألبان. إنه مثالي كمصدر للفيتامينات والألياف والبروتينات. في 5 دقائق سنحصل على وجبة خفيفة لجميع أفراد الأسرة.


اكتشف وصفات أخرى لـ: مشروبات وعصائر, سهل

محتوى المقال يلتزم بمبادئنا أخلاقيات التحرير. للإبلاغ عن خطأ انقر فوق هنا.

2 تعليقات ، اترك لك

اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

*

*

  1. المسؤول عن البيانات: ميغيل أنخيل جاتون
  2. الغرض من البيانات: التحكم في الرسائل الاقتحامية ، وإدارة التعليقات.
  3. الشرعية: موافقتك
  4. توصيل البيانات: لن يتم إرسال البيانات إلى أطراف ثالثة إلا بموجب التزام قانوني.
  5. تخزين البيانات: قاعدة البيانات التي تستضيفها شركة Occentus Networks (الاتحاد الأوروبي)
  6. الحقوق: يمكنك في أي وقت تقييد معلوماتك واستعادتها وحذفها.

  1.   كريستينا مويا رويز قال

    أين تضع الفراولة والموز أو تلك التي تفعلها وتخلعها جميعًا؟

  2.   جيما ريباس ألبينانا قال

    بن ديا: من فضلك قل لي ما يمكنني فعله للوصول إلى الكتاب الذي اشتريته لك من 30 وصفة سريعة.

    غراسياس.

    جيما ريباس