(7 يصوت)
Cargando ...
سوف يكون حمية هذا لا يعني أن علينا أن نحرم أنفسنا من كل الأشياء الجيدة. في الحقيقة ، غياب الحلويات هو أسوأ ما أرتديه. لا يمكنني تصور عطلة نهاية الأسبوع بدون كعكة إسفنجية أو كعكة أو بعض الحلي المصنوعة منزليًا.
لهذا السبب أشارك اليوم مع الجميع ، سواء كنت تتبع نظامًا غذائيًا أم لا ، موس الليمون الذي ستحبه. لا يقتصر الأمر على أنه يمتلك ملف نسيج خفيف، كما أن مذاقها السلس والمنعش يجعلها جذابة للغاية.
بالتأكيد أنت تتساءل عن السعرات الحرارية ، حسنًا هذا هو الأفضل يحتوي فقط على 150 سعرة حرارية. الآن ليس هناك أي عذر للاستمتاع بـ حلوى حتى على نظام غذائي!
موس الليمون بالعنب والكمثرى
مع 150 سعرة حرارية فقط ، سيصبح موس الليمون هذا كلاسيكيًا لأنه بالإضافة إلى كونه طريًا ، فهو طازج وله قوام خفيف جدًا.
معادلات مع TM21
معلومات اكثر - الثلج الكمثرى
ليس عندي حليب مجفف ، وعليّ استبداله ، لأني أحب الوصفة
شكر
بدلا من الحليب المجفف يمكنك استخدام الحليب العادي والجبن والقشدة؟
مرحبا ايماكو ،
أولا وقبل كل شيء أخبرك أن الوصفة لا تشمل الحليب المجفف. ما استخدمته هو الحليب المبخر وهو نوع أكثر تركيزًا ولكنه سائل من الحليب. لإعطائك فكرة عن لتر واحد من الحليب تحصل على حوالي 1 مل من الحليب المبخر.
يمكنك استبدال الكريمة بالحليب المبخر لكنها لن تكون خفيفة جدًا وبالإضافة إلى ذلك ، فإن الكريم يوفر المزيد من السعرات الحرارية.
تحية!
ومن أين تحصل عليه؟ شكرا
من السهل العثور على الحليب المبخر في إسبانيا في جميع محلات السوبر ماركت تقريبًا. يتم تسويقه تحت العلامة التجارية Leche Ideal.
تحيات!
أشكركم على حد وصفه. لقد فعلنا ذلك في نهاية هذا الأسبوع وكان رائعًا. لقد أخبروني أنه في المرة القادمة المزيد من الكمية. يخرج بشكل مثالي. شكرا جزيلا.
آمل أن يتم تشجيع الناس بتعليقك على إعداد الوصفة.
Muchas جراسياس!
الحلويات لذيذة انا احبها ودائما ابحث عن وصفات جديدة ترضي عائلتي. وصفة يمكنني أن أوصي بها لمذاقها وعمليتها هي موس الليمون لأنه لا يستغرق الكثير من الوقت والنتيجة لذيذة.