(5 يصوت)
Cargando ...
هناك عدد أقل وأقل في الصيف وقد وضع الكثير منا بالفعل البطاريات مع وصفات صحية وصحية. أنا لست من أولئك الذين يؤمنون بالنظم الغذائية المعجزة ، لذا طوال العام أتأكد من عدم المبالغة في ذلك. ولكن هناك أوقات يكون فيها من المستحيل المقاومة ، لذا فقد حان الوقت في اليوم التالي للتعويض عن ذلك.
هناك العديد من طرق الاعتناء بنفسك ومع Thermomix أصبح كل شيء أسهل بكثير. وصفات على البخار ، شوربات التطهير ، عصائر ومشروبات طبيعية سوف يساعدوننا في الحفاظ على الكيلوجرامات في مكانها. يُنصح أيضًا بممارسة الرياضة ، فشيء بسيط مثل المشي بوتيرة جيدة سيقوي أجسامنا وأيضًا عقولنا.
يحظى مخفوق التخلص من السموم بشعبية كبيرة لأن بعض المشاهير مدمنون عليه. إنه عصير مع أ غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة. لا يمكن استخدامه كبديل لوجبة ولكن إذا تم تناولها على معدة فارغة ، فسوف نضمن الكمية الموصى بها من الفواكه والخضروات.
مخفوق التخلص من السموم
يعتبر مخفوق الديتوكس طريقة سهلة وصحية لتناول الفواكه والخضروات. لن يساعدك هذا المخفوق المشهور لدى المشاهير في الحفاظ على وزنك المثالي.
معادلات مع TM21
إذا كنت تريد أن تفعل المزيد يهز في Thermomix، في الرابط الذي تركناه للتو ستجد العديد من الوصفات.
يجب أن تكون المياه المعدنية فوارة أم لا؟
لقد أعددتها بمياه معدنية غير غازية لأن المشروبات التي تحتوي على فقاعات لا ينصح بها في الوجبات الغذائية.
تحياتي!
هل المخفوق الكامل يستهلك قبل الإفطار؟
مرحبا بيلار ،
من الناحية المثالية ، يكون قبل الإفطار أو عندما تشعر بالرغبة في تناول الطعام. ولكن مع هذه الكميات ، يتم إخراج 4 أكواب كبيرة ، لذا من الأفضل مشاركتها والحصول على 2 فقط في الصباح!
تحياتي!
نعم ، ولكن في وقت لاحق سيكون لديها خصائص أقل.
التحيات،
بالضبط ، أنت تقلل المبالغ.
أوصي بتجميد الثمار التي لا تستهلكها. لذا في المرة القادمة عليك فقط إخراجها من الفريزر ومباشرة إلى زجاج Thermomix !!
تحيات!
الآن بعد أن أصبح من المألوف ، عليك تجربته 🙂 هاها
شكرا لنشر الوصفة!
رفاهية في متناول الجميع !! 😉
مرحبًا ، هذه المخفوقة لذيذة جدًا… ..
شكرا جزيلا توني لك ،
آمل أن يبتهج باقي الناس !!
تحيات!
يمكنك وضع الماء العادي ، شكرا لك مع أطيب التحيات
مرحبا ميريام ،
إذا كانت المياه جيدة في منطقتك ، فلا داعي لاستخدام المعادن.
تحيات!
مرحبًا ، اسمي كارمن ، وقد كنت مولعًا بمخفوقات التخلص من السموم لفترة من الوقت ، وأشياء جيدة لتطهير الجسم وعلاج منزلي يساعد على إزالة السموم من الجسم بشكل طبيعي.
أصنعها من الفاكهة والخضروات.
كما أنني أتبع برنامج JuicePlus لإنقاص الوزن ، فهو يساعدني على إنقاص الوزن مع تحسين صحتي ، لأنه يرافقهم مع العصائر المصنوعة من الفاكهة والخضروات والتوت.
أقوم بإضافة جميع المكونات وأعطي TURBO عدة مرات ، هناك بعض العصائر اللذيذة
فاكهتي المفضلة هي التوت الأزرق
- كوب واحد من حليب الشوفان
- 1 ملعقة كبيرة JuicePlus فانيليا كاملة
- 1 حفنة من العنب البري المجمد
- 1 ملعقة كبيرة من بذور الشيا.
تحتوي بذور الشيا على العديد من الخصائص بما في ذلك إزالة السموم من الجسم.
ومع الخضار ، فإن ما أحبه هو COCO
- 1 كوب حليب جوز الهند
- 2 أوراق كرنب
- 2 حفنة من السبانخ
- نصف موزة
- 1 ملعقة كبيرة JuicePlus فانيليا كاملة
انه لذيذ!!!
إذا كنت تريد معرفة المزيد عن JUicePlus وكيف يمكن أن يساعدك على إنقاص الوزن وتحسين صحتك ، فلا تتردد في الاتصال بي 675347228
شكرا جزيلا على هذه الاقتراحات ... تبدو رائعة !!
تحياتي!