Inicia sesión o سجل واستمتع بالوصفات الحرارية

أرز بحليب الصويا

انا احب ال حليب الصويا!، أقاربي أخذوها لفترة طويلة وأحبتها بناتي حقًا.

إنه أكثر صحة ، فهو يحتوي على نصف دسم حليب البقر الكامل ، وهو مثالي لاتباع نظام غذائي ويساعدنا على التحكم في الكوليسترول. أضع رابطًا لخصائصه في حال كنت مهتمًا: حليب الصويا.

الاشخاص اللاكتوز التعصب و نباتي يستهلكون هذا الحليب الذي يحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات.

El بودنغ الحليب إنها واحدة من أكثر الحلويات التي أحبها واعتقدت أنه مع حليب الصويا لن يكون مذاقها جيدًا. حسنًا ، لقد كنت مخطئًا! إنه لذيذ. كان اختبار الحمض عندما جربه والد زوجتي ، إنها الحلوى المفضلة لديه وعندما أخبرته أنني صنعتها بحليب الصويا ، لم يكن يبدو جيدًا. بمجرد أن حاول ذلك ، غير رأيه وأدرك ذلك انها غنية جدا.

ال زبيب يجعلون طعمها أفضل ، لكنها اختيارية. الحقيقة أنني أحبهم كثيرًا ، لكن ليس من الضروري رميهم.

معلومات اكثر -الأرز مع الحليب

قم بتكييف هذه الوصفة مع طراز Thermomix® الخاص بك


اكتشف وصفات أخرى لـ: الاضطرابات الهضمية, سهل, غير قادر على تحمل اللاكتوز, عدم تحمل البيض, أقل من 1 ساعة, الحلويات

محتوى المقال يلتزم بمبادئنا أخلاقيات التحرير. للإبلاغ عن خطأ انقر فوق هنا.

32 تعليقات ، اترك لك

اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

*

*

  1. المسؤول عن البيانات: ميغيل أنخيل جاتون
  2. الغرض من البيانات: التحكم في الرسائل الاقتحامية ، وإدارة التعليقات.
  3. الشرعية: موافقتك
  4. توصيل البيانات: لن يتم إرسال البيانات إلى أطراف ثالثة إلا بموجب التزام قانوني.
  5. تخزين البيانات: قاعدة البيانات التي تستضيفها شركة Occentus Networks (الاتحاد الأوروبي)
  6. الحقوق: يمكنك في أي وقت تقييد معلوماتك واستعادتها وحذفها.

  1.   جوانفرا قال

    أحب أن تضع هذه الوصفة ... لدي ابنة عم نباتية ، وقد فعلت ذلك في بعض الأحيان ، والحقيقة أنها لذيذة ، أكثر بكثير مما كنت أتخيل ... أشرب القليل من حليب البقر ، والكثير من فول الصويا ، لذا فقد شجعتني على فعل ذلك عن طريق استبدال هذه المكونات. شكرا جزيلا.
    قبلة

    1.    ايلينا كالديرون قال

      أتمنى أن تنال إعجابك يا جوانفرا ، ستخبرني بذلك. القبلات.

  2.   ماري قال

    يا لها من مفاجأة حصلت عليها هذا الصباح بهذه الوصفة!
    انظري يا إلينا ، لقد عانيت من انقطاع الطمث الجراحي منذ بضع سنوات ، وهذه الوصفة تناسبني بشكل رائع. سؤال واحد ، هل يمكنني استبدال السكر بالتحلية؟ أتعلمين ، النظام الغذائي ، وكم ستكون؟

    1.    ايلينا كالديرون قال

      مرحبًا ماريا ، أنا سعيد لأنك أحببت هذه الوصفة. نعم ، يمكنك استبدال السكر بالتحلية وفيما يتعلق بالكمية ، انظر إلى المكافئات الموجودة في علبة التحلية. أتمنى لك كل خير.

  3.   بيلوكا قال

    حسنًا ، لقد حاولت أن آخذه ولكنني جربت العديد من العلامات التجارية ولم يعجبني أي منها ... هل تنصح بأي منها على وجه الخصوص ؟؟؟ شكرا!
    نحن نحب الأرز باللبن في المنزل.
    قبلات صغيرة.

    1.    سيلفيا بينيتو قال

      Piluka ، نفس الشيء حدث لي ، النكهة لم تناسبني كثيرًا ولكن مؤخرًا جربت علامة Danone التجارية وقمت بخلطها مع حليب البقر المعتاد ، وأنا أحب ذلك تمامًا في غضون أسبوعين ، وسوف أشربه بدون خلطها. هذا جيد جدا للكوليسترول لدي.

    2.    سيلفيار قال

      لم يعجبني حليب الصويا أيضًا ، والآن أشرب أرزًا عضويًا ومشروب الصويا من Aldi ، الذي طعمه جيد جدًا ، في الواقع أنا أحبه

    3.    ايلينا كالديرون قال

      مرحبًا بيلوكا ، أحب فيلم "Vivesoy" لباسكوال. آمل أن يعجبك هذا الأرز ، ستخبرني بذلك. أتمنى لك كل خير.

  4.   لولينا قال

    أحب أن تضع هذه الوصفة!
    هل لديكم وصفة حليب الصويا؟ لا أحب الوصفة التي لدي كثيرا.

    1.    ايلينا كالديرون قال

      مرحبًا لولينا ، أنا سعيد لأنه أعجبك. الحقيقة أنني لا أملك وصفة حليب الصويا ، لكنني سأحاول العثور عليها. أتمنى لك كل خير.

  5.   كايتانو كاشو قال

    لقد أصبح الحليب المقلي الذي صنعناه رائعًا والشيء الجيد هو قلة ما يتطلبه صنعه.
    ما نحبه أيضًا هو حساء الأرز الرائع

    شكر

    1.    ايلينا كالديرون قال

      أنا سعيد لأنك أحببته ، كايتانو!. أتمنى لك كل خير.

  6.   كارمن قال

    مرحبا،

    عادةً ما أصنعه بحليب الصويا والأرز البني ، إنه رائع وله سعرات حرارية قليلة جدًا ، أنا مكسيكي وفي المكسيك من المعتاد وضع الزبيب أو جوز الهند وطعمه رائع بالإضافة إلى القرفة بالطبع ، إنه خيار آخر أكله ، كما أنني استبدلت السكر بالفركتوز وهو جيد لكن الحقيقة أفضل مع السكر.

    إذا كنت تريد أن تجعله أكثر دسمًا ، أضع علبة حليب مثالي وأزيل نفس الكمية من حليب البقر.

    تحياتي

    1.    ايلينا كالديرون قال

      كم هو جيد كارمن!. سأحاول ذلك ، بالتأكيد لذيذ. تحياتي وأنا سعيد جدًا لأنك ترانا من بعيد جدًا!

  7.   طين قال

    سأفعل ذلك الليلة ، غدًا يجب أن يكون جيدًا ، أليس كذلك؟ غدا لدي ضيوف ، بهذه الكميات يخرج لـ 4 أشخاص ؟؟.
    سؤال آخر ، يوم الجمعة يجب أن أصنع كعكة لمدرسة ابني ، هناك 27 طفلاً ، ما هي الكعكة التي يمكنني صنعها؟ لقد فكرت في صنع كعكة الجينوف أو النمل. شكرا جزيلا ونراكم لاحقا. تحيا الثرمومكس!

    1.    ايلينا كالديرون قال

      مرحبًا مارغا ، أتمنى أن تنال إعجابك. غدًا سيكون مثاليًا والوصفة تكفي 4-5 أشخاص. فيما يتعلق بالكعكة الإسفنجية ، بالنسبة للأطفال ، أحب الطفل الذي يحتوي على النمل ، والذي يحتوي على كولا كاو والبرتقال. بالتأكيد سوف تحب أي منهم. أتمنى لك كل خير.

  8.   جوانفرا قال

    أكثر ما يعجبني هو Provamel من Santiveri ، ولكن هناك بعض العلامات التجارية بلمسات من الفانيليا جيدة جدًا أيضًا !!!

    1.    ايلينا كالديرون قال

      لم أجرب هذا! في اليوم التالي الذي اشتريته ، كنت دائمًا أتناول Vivesoy de Pascual. شكرا جزيلا لك يا جوانفرا!

  9.   خوان قال

    لقد صنعت الأرز مع قشر الليمون والمر كثيرا

    1.    ايلينا كالديرون قال

      مرحبًا خوان ، قشر الليمون الحامض يجب أن يذهب بدون أي جزء أبيض. يمكنك إضافة كمية أقل أو قطعة من قشر البرتقال. أتمنى لك كل خير. (لقد قمت بتعديله في الوصفة ، وهو ما يكفي بقطعة واحدة ، شكرًا جزيلاً لك!)

  10.   JORGE قال

    رائع ، جنبًا إلى جنب مع Torrijas ، والحليب المقلي ، و Quince Croquettes والآن هذا الأرز مع حليب الصويا ، نجحت في هذا النوع من الوصفات. المزيد ، المزيد ، بواسطة fa hahaha.

    1.    ايلينا كالديرون قال

      أنا سعيد جدا يا خورخي!

  11.   مرسيدس قال

    أحبه منذ سنوات عديدة ، كنت أشرب حليب الصويا وأستخدمه أيضًا في الحلويات وهذا الأرز الصغير رائع بالنسبة لي ، الذي أشربه هو ألبرو دي لا أستوريانا

    قبلة وصفة جيدة جدا

    1.    ايلينا كالديرون قال

      شكرا جزيلا لك يا مرسيدس! آمل أن تعجبك. قبلة.

      1.    وردي قال

        حسنا. شكرا جزيلا. سأحاول فعل ذلك

  12.   وردي قال

    مرحبًا ، سؤال واحد ، هل يمكنني عمل هذه الوصفة ولكن بدلاً من حليب الصويا أضع لبنًا خالي الدسم؟ في هذه الحالة ، هل ستكون نفس الكمية ، 1 لتر؟
    شكرا لإعطائنا الكثير من الوصفات ..

    لقد رأيت الشخص الموجود في المرجل ويبدو جيدًا جدًا ، فأنا أعيش في مار مينور ، ولم أصنعه أبدًا ، لكن حماتي تصنعه مع HT وتخرج غنية جدًا. تهانينا!! قبلة

    1.    ايلينا كالديرون قال

      مرحبًا روزا ، إذا كنت ستستخدم حليبًا خالي الدسم فمن الأفضل أن تصنع وصفة "أرز مع الحليب". أضع الرابط: http://www.thermorecetas.com/2010/03/29/Receta-Thermomix-Arroz-con-leche/
      هذه الوصفة مع الحليب كامل الدسم ولكنها تعمل بشكل جيد مع الحليب شبه منزوع الدسم. ستخبرني كيف.
      جرب مرجل Murcian ، سترى كم هو لذيذ. أتمنى لك كل خير.

  13.   مايتي قال

    شكرا جزيلا لك كثيرا لقد كنت أقوم بإعداد وصفاتك منذ فترة طويلة ، وكلها رائعة. لقد كنت أعاني من عدم تحمل اللاكتوز منذ خمس سنوات ، وعلى الرغم من أنني أصنع بودنغ الأرز بالحليب الخالي من اللاكتوز ، إلا أنني لا أستطيع تناول سوى القليل منه. الآن سوف أعوض عن ذلك. لم أجرؤ على تجربته مع حليب الصويا. ليس لدي نوع معين من حليب الصويا ، فأنا أختلف. أكثر ما يعجبني هو Savia من Danone ، Calcimel من Provamel جيد جدًا أيضًا ، لكني أحب أن أختلف ، في Lidl يبيعون أيضًا ، إنها مسألة ذوق. أعتقد أنني يجب أن أحاول ألدي. لصنع الزبادي هو الأفضل هو كالسيميل. قبلات كثيرة من فيغيريس. مايتي.

    1.    ايلينا كالديرون قال

      شكرا جزيلا لرؤيتنا ، مايتي! وأنا سعيد جدًا لأنك أحببت هذه الوصفة. القبلات.

  14.   ROSA قال

    مرحبًا ، لقد أعدت الوصفة يوم الأحد واستفدت من حقيقة أن هذا هو عيد الأم الذي أعطيته لي لمحاولة ... النجاح !! حتى ابني الذي لا يجرب عادة أشياء كثيرة ، فقد أحبها !! شكرا

    1.    ايلينا كالديرون قال

      أنا سعيدة جدا يا روزا! الحقيقة هي أنها غنية جدًا وأخف وزنًا. أتمنى لك كل خير.

  15.   نورا قال

    مرحبًا ، لدي سؤال… إذا قمت بإعداد نصف المكونات ، هل يجب أن أحافظ على نفس الوقت؟ أم يجب أن أقوم بتقليلها؟
    تحيات