هذه وصفة صحية للغاية وفي نفس الوقت غنية جدًا. من المثالي أن نعتني بأنفسنا قليلاً ونحافظ على الخط. بمجرد أن رأيته ، بدأت في صنعه تناول الطعام منذ أن كان لدي كيس من البازلاء المجمدة.
لقد أحببته كثيرًا لدرجة أنني كررته بالفعل عدة مرات لأخذ ملف غداء في العمل.
يمكن القيام به مع البازلاء الخضراء طازجة أو مجمدة. أنا استخدمهم مجمدة لكنني أزيل الثلج عنها أولاً أو إذا نسيت إخراجها ، أضعها في وعاء به ماء ساخن ، وصفيها جيدًا وجاهزًا للتحضير.
بازلاء مع بيض مسلوق
وصفة صحية للعناية بنظامنا الغذائي.
معلومات اكثر - 9 وصفات متنوعة وبسيطة جدا البازلاء
المصدر - مجلة Thermomix®
قم بتكييف هذه الوصفة مع طراز Thermomix® الخاص بك
37 تعليقات ، اترك لك
لقد أحببت حقًا فكرة البيضة مع البازلاء ، في المنزل نأكل كل أسبوع تقريبًا لأن ابنتي تحبهم ولذا فهي تأكل البقوليات ، في المرة القادمة سأصنعها مع البيضة ، الآن بعد أن أعتقد ، أنا لم يصنعوا هذه البيض في الترموميس ... حان الوقت أليس كذلك ؟؟ ي
قبلة
أتمنى أن تنال إعجابكم يا سونيا وتفضلوا بصنع البيض المسلوق في Thermomix ، فهي لذيذة جدًا. سوف تخبرني. أتمنى لك كل خير.
مرحبًا ، أنا كوكسينوتا دون أن يكون لدي أي فكرة تقريبًا ، شك في أن البازلاء لا يمكن تعليبها بصدق ، تحية من مطبخ صغير طموح ههههه
مرحبا ال boty. يجب أن تكون البازلاء طازجة أو مجمدة (عليك تذويبها لإعداد الوصفة). أتمنى لك كل خير.
شكرا و تحياتي
مرحبا الينا ...... البازلاء مجمدة؟
نعم ، مونيكا ، لكنني أذابتهم أولاً قبل إعداد الوصفة. يمكن صنعه من البازلاء الطازجة أو المجمدة. أتمنى لك كل خير.
أعتقد أن هذه الوصفة رائعة !!!! أتمنى أن تعجب ابنتي البالغة من العمر عامين تقريبًا !!!
أتمنى أن تنال إعجابك يا ماريسا. سوف تخبرنا. أتمنى لك كل خير.
مرحبًا بالجميع ، شكرًا مرة أخرى على عملك ؛ لدي سؤال في أي صينية من Varoma أضع البيض والغوسانتس؟ لأعلى أم لأسفل؟.
مرحبًا إيلينا ، في الجزء السفلي ، أي ليس عليك وضع الدرج. أتمنى لك كل خير.
مرحبا بنات كيف حالك اردت ان اسالك اذا كان عندك وصفة لتحضير كرشة كورديريتو حسناً سأحدد ما نسميه الكرشة في بلدتي هم كرشة وبطن الخروف شكرا لكم .
مرحبًا فيكتوريا ، لدي وصفة الكرشة العادية (على طريقة مدريد) التي سننشرها في غضون أيام قليلة. آمل انك احببتهم. أتمنى لك كل خير.
مرحبًا ، إذا كان بإمكانك الإجابة على سؤال لدي ، فقد تناولت وصفة ليمون محشو بآيس كريم الليمون ، لكنه يخبرني أنه يجب أن أضع 2 ديسيلتر ونصف من السكر و 1 ونصف ديسيلتر من عصير الليمون. ما هو معادلها بالجرام؟ شكرا لك.
مرحبًا روسيو ، لا يمكنك الانتقال من مقياس للسعة (ديسيلتر) إلى مقياس للوزن (جرام). أي أن ديسيلتر الزيت لا يزن نفس ديسيلتر السكر.
الديسيلتر 100 مل ، وهو مقياس فنجان القهوة.
واحد ونصف ديسيلتر (150 مل) هو قياس فنجان الشاي.
اثنان ديسيلتر (200 مل) هو مقياس كوب من الماء.
آمل أن أكون قد تمكنت من مساعدتك. أتمنى لك كل خير.
مرحباً: إنها المرة الأولى التي أكتب إليكم فيها وأشكركم على ما تفعلونه من أجلنا بإيثار.
لقد حصلت على Theromix مؤخرًا وهذا يشجعني كثيرًا. في صحتك وشكرا مرة أخرى.
شكرا جزيلا لك بوري. أتمنى أن تعجبك وصفاتنا وأن يشجعوك على استخدام Thermomix. أتمنى لك كل خير.
مرحباً ، أكتب إليكم لأشكركم ، وأهنئكم بالعام الجديد وعلى مدونتكم ، وهو أمر رائع! بدونك لن آكل هاهاها! والحقيقة أنني تعلمت منك الكثير لدرجة أنني جاد ، أنت رائع ، لا يبدو أنك أبدًا أيهاه ؟؟؟
حسنًا ، الآن السؤال الصغير في الحادي والعشرين هو عيد ميلادي في كانون الثاني (يناير) وأريد أن أصنع كعكة لأنني أصنع واحدًا من الشوكولاتة الثلاث كل عام يكون غنيًا جدًا ... لكن ... أريد أن أغير مفاجأة لك ... على الاصح! من فضلك قل لي بعض الكعك أو شيء أفعله لمفاجأة لكنني أيسر ذلك لأنني مبتدئ .... !!!
آه عندي ال 21 فما مدى سهولة إيههاهاههاهاههاشهاهاههاه ؟؟؟ والأثرياء دون أن يتخبطوا.
مرحبًا آري ، شكرًا جزيلاً لك على رؤيتنا وأنا سعيد جدًا لأنك أحببت مدونتنا. الحادي والعشرون هو أيضًا عيد ميلاد ابنتي الكبرى.
لمفاجأتك ، أوصي بـ «كعكة الشوكولاتة والقهوة والبروفيتيرول» أو «كعكة اللبن الرائب» أو «كعكة الفراشة بالأناناس» أو «كعكة الكمثرى».
إنها سهلة ولذيذة. تحياتي وعيد ميلاد سعيد!
ما مدى ثراء إيلينا الذي أحبه ، يجب أن أجربه
أتمنى أن تنال إعجابك يا راكيل. أتمنى لك كل خير.
شكرا جزيلا لك على وصفاتك التي تجعل الحياة أسهل لمن لم يعتاد على الطبخ ...
أحب فكرة البازلاء والبيض ، لكن ابني البالغ من العمر 4 سنوات ، ولا أعرف السبب ، قد دخل في ذلك. سأحاول إعداد الوصفة باستخدام حبوب الأطفال ، والتي ستكون بالتأكيد جيدة جدًا أيضًا ... سأخبرك إذا كان صالحًا للأكل ...
مرحبًا سوزانا ، أنا متأكد من أن لديك حبوبًا رائعة مع الفاصوليا وآمل أن يحبها طفلك. سوف تخبرنا. تحياتي وشكرا جزيلا لمتابعتنا.
في الواقع ، مع الفاصوليا الصغيرة ، الوصفة غنية جدًا أيضًا.
فقط في حالة في الخطوة الأخيرة استدرت إلى اليسار ، ولم ينكسروا….
سأحاول ، سوزانا. أنا سعيد لأنه أعجبك. أتمنى لك كل خير.
مرحبًا ، أهنئكم أولاً ، تصل الوصفات كل يوم وأيضًا أوصي بها لاحقًا للأصدقاء وما إلى ذلك. شيء بسيط ، بالنسبة للأشياء في الحياة التي أعيشها تقريبًا في نظام غذائي دائم والبازلاء عندما لا يكون نظامك الغذائي من بين الأطباق المسموح بها ، هذا فقط ، مبروك مرة أخرى و تشجيعا على الاستمرار على هذا المنوال ، بتونات و قبلات
مرحبًا Mercè ، أنا سعيد لأنك أحببت مدونتنا. أنا أستخدمه كنظام لأن هذا الطبق لا يحتوي على أي دهون وهو صحي للغاية. تحياتي وشكرا جزيلا لرؤيتنا.
بالأمس صنعت هذه الوصفة والحقيقة هي أنها خرجت بشكل جيد للغاية ، على الرغم من أن البازلاء "دمرت" أكثر من الصورة (بعضها كان كاملاً والبعض الآخر كان مهروسًا). هل يمكن أن تتم الخطوة الأخيرة بـ "منعطف يسار"؟
شكرا لك وعطلة نهاية أسبوع سعيدة
مرحبًا كارلوتا ، يمكن وضعه ، أعتقد أنه يعتمد على مدى صعوبة البازلاء. يبدون جيدون علي تحياتي وأنا سعيد لأنك أحببت ذلك.
كيف كان بإمكاني العيش بدونك؟ وصفات رائعة؟
شكرا جزيلا يا مارينا! أنا سعيد لأنك أحببت مدونتنا. أتمنى لك كل خير.
مع الاستمرار في هذه الخطوة ، سأحصل على حجمين.
أنا لا أفعل أكثر من إعداد الوصفات والمزيد من الوصفات
شكرا جزيلا لكليهما
حمامة
أنا سعيد لأنك أحببت مدونتنا ، بالوما! أتمنى لك كل خير.
مرحبًا ، هل يمكنك حل سؤال؟ لا أفهم البيضة والكوب جيدًا ، ما هو الوضع الذي يجب أن يكون عليه الكوب ليكون قادرًا على صنع البيض ، بالتأكيد هو بسيط للغاية لكنني لا أفهمه تمامًا
تحية
أمل
مرحبا اسبيرانزا ،
من الأسهل فعل ذلك من الشرح… عليك أن تقطع مربعًا من غلاف بلاستيكي وتضعه في الكوب (مقلوبًا رأسًا على عقب). ثم تضع البيضة داخل الكأس (على الفيلم) ، وتضاف القليل من الملح وتربط عقدة بالغطاء البلاستيكي بحيث تبدو كعلبة (مع البيضة بداخلها). يمكنك طهي البازلاء أو أي شيء مع الكأس (والبيض بالداخل). هذه هي الطريقة التي ستطبخ بها البيضة.
أوف ، لا أعرف ما إذا كنت قد شرحت نفسي جيدًا. إذا كان لديك شك ، أخبرني.
قبلاتي ، أسين
شكرا جزيلا لكم ، الآن فهمت ، لقد خرجوا لذيذ ، مبروك على العمل الذي تقوم به ، خاصة بالنسبة لي ، أنا أحب أن آكل ولكني لست جيدًا في الطهي
أمل
كم هو جيد اسبيرانزا ، أنا سعيد. شكرا لك على ثقتك بنا 😉
قبلة ، أسين