Cargando ...
بالتأكيد ، مع هذا البرد ، أصبحت بالفعل من محبي أطباق ملعقة. إذا كان الأمر كذلك ، فاستعد لأننا نبدأ اليوم بحساء الفاصوليا مع كرنب بروكسل والنقانق. طبق مكتمل للغاية يدفئ جسمك على الفور.
اليخنة هي الأطباق التي ، بشكل عام ، يطبخون تقريبا بأنفسهم وهي بسيطة للغاية. لذلك في المنزل ، نقوم بإعدادها كل أسبوع لأنه على الرغم من أن وقت التحضير طويل ، إلا أنه يتيح لنا القيام بأشياء أخرى.
بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تكون البقوليات حاضر جدا في نظامنا الغذائي وبهذه الوصفة يمكنك تنويع القوائم وليس دائما صنع العدس والحمص.
هل تريد معرفة المزيد عن حساء الفاصوليا هذا مع كرنب بروكسل والنقانق؟
يمكنك استخدام هذا الطبق أي نوع من الفول. في هذه الحالة ، اخترت بعض الفاصوليا الصغيرة التي يمكنك استخدامها أرز س incluso فيرينا.
El وقت الطبخ سيعتمد ذلك كثيرًا على المدة التي جفت فيها ، أي كلما طالت مدة جفافها وأقدمها ، كلما استغرق طهيها وقتًا أطول. هذا هو السبب في أن معرفة كيفية شراء البقوليات أمر مهم للغاية لأن النتيجة تتراوح من طبق شهي إلى لوحة كارثية كاملة مع انقسام الفاصوليا مفتوحة وفصل الجلد.
يعد شراء البقوليات المجففة عادة جيدة جدًا ولكن يمكنك أيضًا استخدامها الفاصوليا المطبوخة بالفعل. في هذه الحالة ، ستكون الوصفة جاهزة في وقت أقل بكثير.
من الناحية التغذوية ، البقوليات تتحد بشكل أفضل مع الحبوب من اللحوم. ولكن في هذه المناسبة ، قمنا بإضفاء لمسة قديمة تذكرنا بـ يخنة غنية من جداتنا.
على أي حال ، إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتي أو نباتي فقط تخطي السجق وفويلا. سيكون لديك طبق حقيقي لمكافحة البرد.
هذه الوصفة يمكن تجميدها. يمكن القيام به أيضا مقدما واتركها ترتاح في الثلاجة. يدوم حتى 3 أيام ويتم تخزينه جيدًا في عبوته محكمة الإغلاق.
معلومات اكثر - كرات اللحم بالعدس المرجاني