Jar salads: ¿una nueva forma de comer ensalada?

jar salad

Fuente – myvega

¿Cuántas veces os ha pasado que os habéis llevado una ensalada en un tupper al trabajo o a algún picnic y cuando la habéis abierto la lechuga o el tomate estaban demasiado húmedos y poco frescos? Pues eso es porque habían estado en contacto con el aliño demasiado tiempo. Otra opción era preparar la ensalada en un tupper y, en otro recipiente, llevar el aliño… pero tampoco parecía demasiado convincente porque a veces nos jugaba una mala pasada porque se salía y se manchaba todo de aceite, o teníamos que cargar con dos recipientes (uno para la ensalada y otro para el aliño)…

Bueno pues hoy os quiero hablar de una nueva tendencia en ensaladas para transportar: jar saladas o ensaladas en bote de cristal. Se trata de colocar todos los ingredientes de nuestra ensalada dentro de un bote de cristal amplio, pero colocarlos de una forma lógica y con un orden determinado para proteger aquellos ingredientes más sensibles como la lechuga o las hojas verdes y que no estén en contacto con otros ingredientes húmedos, como el propio aliño.

Este sería el orden perfecto:

  1. Aliño
  2. Ingredientes duros o resistentes al contacto con los líquidos como zanahorias, maíz, remolacha, legumbres, pasta, patata cocida…
  3. Ingredientes medios como atún, aceitunas, cebollas, ahumados, bacon, jamón dulce, tomate…
  4. Ingredientes sensibles como huevo duro, pepino, aguacate (untado con limón), frutos secos…
  5. Ingredientes muy sensibles como hojas verdes, picatostes, cebolla frita, crujiente de jamón, crujiente de bacon…

Debemos dejar un espacio cómodo en la parte superior para poder agitarla. Cerramos bien nuestro bote y cuando lo vayamos a consumir tan solo tendremos que agitar nuestro bote para que se mezclen los alimentos o volcarlo directamente en una ensaladera o plato y ¡listo para consumir!

Os dejamos estas fotos a modo de ejemplo:

jar salad

Fuente: myvega.com

jar salad

Fuente: Sainsbury’s recipes

jar salad

Fuente: Spoon University

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16 comentarios

  1. Mira Tere Izquierdo Carrascoso. Tienes que comprar esas jarritas

  2.   Sonia Cb dijo

    Nueva tendencia??? Paula Pahino Alvarez mira algo que yo te veo por aquí hacer hace mucho ahora es una tendencia ??

    1. Ya ves…..llevo años haciendo así las ensaladas para llevar

  3. Guadalupe Piernagorda Aguilera

  4.   Eva Requejo dijo

    Un poco coñazo para aliñar y revolver..mono si…pero como cómodo mejor el tupper de toda la vida

  5.   Isa GonMin dijo

    Juankr Cifu asi no utilizo tuppers!!!

  6.   Lisiane Mollard dijo

    Valle Alvarez Mo

  7.   Eva Her dijo

    Buena idea!!

  8. Javier Peña Tamayo, Tatiana Peña Tamayo

  9.   Anna Bel dijo

    Muy fashion pero… cómodo???

  10.   Amparo Agúndez dijo

    Pues es ecológico, reutilizas los botes, es cristal, k siempre es mejor k el plástico y también es bonito. Me gusta mucho. Yo utilizo también tarros en la nevera, con restos de cremas de verduras, etc?

  11.   Karla De Alba dijo

    Tamara Tania De Alba Vázquez

  12.   Fanny Navarro dijo

    Hace años habían unas ensaladas en unos vasos de plástico cerrados, y eran muy cómodos de aliñar y remover ya q lo agitabas como una coctelera y quedaba perfectamente. El aliño por toda la ensalada ?

  13. Alguna tendrá una receta de pan de zanahoria porfavor

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