¡Ya está listo el menú semanal!. Hoy toca el menú semana 46 con recetas, de comidas y cenas, para los días del 14 al 20 de noviembre.
Este menú está pensado especialmente para todos aquellas familias que van con el tiempo justo. Por eso verás que, de lunes a viernes, hemos preparados platos únicos. Una solución muy práctica que te liberará de pasarte horas en la cocina.
Y si eres de los que les gusta acompañar estos platos con más verduras, aquí tienes 5 aliños superfáciles de hacer y que me encantan:
Aliños deliciosos y fáciles para tus ensaladas
Dale un toque especial a tus ensaladas con estos 5 aliños deliciosos y fáciles. Listos en menos de 2 minutos.
Lo más destacado
Esta semana tenemos unas recetas con legumbres muy especiales. Tenemos de todo: estofado, crema y hamburguesas. De esta forma nuestra dieta será diferente y más divertida.
Las verduras es otro de los básicos que nunca faltan en nuestros menús. Recetas sencillas que nos ayudarán a conseguir el objetivo de tomar las 5 raciones recomendadas.
Por otra parte, a lo largo de toda la semana, hemos combinado recetas de pescado y carne. Así se queda equilibrado y no nos cansaremos ni de una cosa ni de la otra.
Y para el sábado tenemos una cena informal con pizza que seguro le gusta a toda la familia.
Los recopilatorios
Ya sabes que este menú lo puedes adaptar a tus gustos y ritmo. Por eso te damos alternativas por si quieres cambiar alguna de las recetas.
En la cena del miércoles tenemos una crema con lentejas que está deliciosa pero si crees que las lentejas pueden ser muy fuertes para la noche, aquí tienes unas cuantas sopas alternativas igual de reconfortantes:
Las mejores sopas para un día lluvioso
Con las mejores sopas hechas con Thermomix no te faltarán ideas para reconfortarte en un día de frío y con lluvia. Recetas para todos rápidas y sencillas.
9 sopas perfectas para darle la bienvenida al otoño
Descubre en este recopilatorio las 9 sopas perfectas para darle la bienvenida al otoño y disfrutar de los ingredientes de esta estación.
Como ya te he comentado, el sábado tenemos para cenar pizza pero si quieres preparar otro tipo de cena informal aquí tienes un montón de ideas:
12 cremas para rellenar sándwiches o bocadillos
Os damos ideas para la vuelta al cole y hacemos un recopilatorio de 12 pastas o cremas de untar para los sándwiches y bocadillos de vuestros hijos.
9 tartas saladas con rellenos diferentes para todos los gustos
En esta colección te encontrarás 9 tartas saladas con rellenos diferentes para todos los gustos con los que preparar comidas o cenas informales.
Menú semana 46 de 2022
Lunes
Pollo adobado, con patatas y zanahoria
Delicioso pollo adobado que serviremos con patatas, zanahorias y una rica salsa casera que nos servirá como aliño.
Aprende cómo hacer un rico consomé de verduras para Thermomix con esta receta casera de consomé vegetal desgrasado, ideal para dietas o para adelgazar.
Hamburguesitas de garbanzos y calabacín
Con estas hamburguesitas de garbanzos y calabacín conseguirás que tus hijos coman legumbres y verduras sin darse cuenta.
Martes
Tortilla de pan con arroz y pisto de berenjena
Aprovecharemos el varoma para cocinar la tortilla y lo haremos mientras se hace el pisto de berenjena en el vaso.
Lasaña de calabacín con champiñones y salsa Aurora
Esta deliciosa lasaña de calabacín con champiñones y salsa Aurora te sorprenderá porque está hecha sin pasta.
Miércoles
Fusili con pollo y brócoli en salsa cremosa
Deliciosos fusili con pollo y brocoli en salsa cremosa de nata y queso parmesano. Un plato rápido, fácil y delicisoo.
Crema de lentejas y zanahorias
Sencilla crema de lentejas y zanahorias. Una receta de legumbres que podrás hacer con Thermomix y usar en tu menú semanal.
Palitos de merluza con salsa tártara
El relleno de estos palitos de merluza es solo merluza. Con un rebozado crujiente, quedan fenomenal si los servimos con una salsa tártara casera.
Jueves
Estofado de garbanzos y boniato
Descubre como preparar un estofado de garbanzos y boniato con tu Thermomix. Un plato sano, saludable y listo en 30 minutos.
Los espárragos trigueros al vapor hechos el en varoma de Thermomix® son tan fáciles de hacer que te sorprenderán.
Tortilla de patatas con pimientos
Estupenda variante de todo un clásico, la tortilla española. En esta ocasión, la prepararemos con pimientos verdes. Una cena ideal para los días de calor.
Viernes
Patatas guisadas con atún fresco y guisantes
Delicioso y jugoso guiso de patatas con atún fresco y guisantes, muy fácil y rápido, ideal como plato principal para un fin de semana.
Espinacas frescas con yogur griego y pasas
Espinacas frescas con yogur griego y pasas. Es tan rápida y fácil que ni os vais a enterar de que la habéis hecho.
Esta receta de croquetas de cocido es perfecta para aprovechar bien las sobras y no tirar nada. Además se pueden congelar.
Sábado
Pastel de mejillones con lactonesa
Descubre cómo se puede hacer un delicioso pastel salado con mejillones y queso en crema. Lo acompañaremos de una riquísima lactonesa.
Quiche de chucrut y salchicha con base de patata
Con esta quiche de chucrut y salchicha con base de patata podrás preparar una cena informal a base de verduras y llena de sabor.
Si te gusta hacer pan con tu Thermomix, aquí tienes una receta que te encantará. Es un pan con forma...
Domingo
Verduras al vapor con vinagreta de mostaza
Una forma diferente de comer verduras. Dale sabrosura con la vinagreta de mostaza. Seguro que te engancha
Cebollas rellenas de carne y beicon
Las cebollas rellenas de carne y beicon son muy fáciles de hacer y podrás tenerlas hacerlas con antelación.
Pastel gratinado de coliflor y beicon
Pastel gratinado de coliflor y beicon es una receta hecha con Thermomix® con la que podrás servir una cena sencilla y rica.
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