Batido de fresquillas y naranja

Hay que aprovechar la fruta de temporada porque es el momento óptimo de su consumo, cuando están más ricas y más barato, que siempre es importante.

Hacer zumos y batidos con la thermomix es maravilloso porque siempre salen perfectos. Así que cuando tengáis fruta que gastar porque ya esté bastante madura, o si sois perezosos para comeros la fruta tal cual, no lo dudéis, preparad un batido.

Además, los niños tendrán una merienda sana y nutritiva porque además de fruta también estarán tomando su vasito de leche.

Batido de fresquillas y naranja

Imprimir receta

Nutritivo y sano batido de leche, naranja y fresquillas. Una merienda perfecta.

  • Cocina: espa??ola
  • Tipo de receta: bebidas
  • Calorias: 125
  • Raciones: 4
  • Tiempo de preparado:
  • Tiempo de cocinado:
  • Tiempo total:

Ingredientes

  • 1 fresquilla
  • 1 naranja
  • 1 plátano
  • 500 g de leche
  • 80 g de azúcar
  • 4 cucharadas de zumo de limón

Preparación

  1. Pelamos la fresquilla y la cortamos a trozos grandes.

  2. Pelamos la naranja sin que haya restos de cáscara blanca y la cortamos también a trozos grandes.

  3. Pelamos el plátano.

  4. Echamos todos los ingredientes en el vaso de la thermomix y programamos 1 minuto, velocidad progresiva 5-7-10.

  5. ¡Servimos inmediatamente!

Equivalencias TM21

 


Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

*

*

  1. Responsable de los datos: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalidad de los datos: Controlar el SPAM, gestión de comentarios.
  3. Legitimación: Tu consentimiento
  4. Comunicación de los datos: No se comunicarán los datos a terceros salvo por obligación legal.
  5. Almacenamiento de los datos: Base de datos alojada en Occentus Networks (UE)
  6. Derechos: En cualquier momento puedes limitar, recuperar y borrar tu información.