Los nutricionistas aconsejan llevar una dieta equilibrada donde todos los grupos estรฉn representados; cereales, lรกcteos, carnes, pescados y pero sobre todo frutas y verduras. Asรญ que, si queremos ver a nuestros pequeรฑos grandes y sanos, no debemos descuidar ninguna comida, ni tan siquiera la merienda.
Con un buen tentempiรฉ a media tarde conseguiremos que no lleguen desmayados de hambre a la cena, asรญ podremos hacer que la รบltima comida sea sana y suave para que puedan descansar adecuadamente.
Por eso os recomiendo este batido de mango y frambuesas con leche y yogur. Tan fรกcil y rรกpido de hacer que no tendrรฉis excusas. Ademรกs conseguirรฉis introducir sabores nuevos, lo que os garantiza una dieta variada.
Batido de mango y frambuesa
Este batido de mango y frambuesa con lรกcteos tiene un suave y de delicioso sabor. Un sano y rรกpido tentempiรฉ no sรณlo para niรฑos tambiรฉn para mayores

ย Equivalencias con TM21
Mรกs informaciรณn โ Petit-Suisse de fresa