Batido de melón y fresas con galletas
Bueno pues ya parece que el tiempo nos empieza a dar un respiro y que, de verdad, la primavera se acerca. Así que con el buen tiempo, el calorcito y más horas de luz empiezan a apetecer las bebidas fresquitas y tomar más fruta. Por eso, vamos a comenzar con buen pie este nuevo trimestre, con el propósito de comer más fruta y verduras, comer más sano, menos grasas, hacer más deporte y ¡disfrutar de los pequeños placeres que nos regala la vida cada día! Y para ello, ¿qué mejor que usar nuestra thermomix?
Hoy os traemos un delicioso batido, idea para desayunos y meriendas de grandes y pequeños o como un tentempié a media mañana por ejemplo. Se trata de un estupendo batido de melón, fresas y galletas. Lo mejor, lo tendré listo en 1 minuto. Así que entre que preparáis los ingredientes y después lo recogemos todo, en sólo 5 minutos tendremos un batido insuperable. ¡¡A disfrutar!!
- 300 g de melón
- 200 g de leche
- 4 galletas (tipo maría)
- 75 g de fresas
- 15 g de azúcar
- 1 cucharada de zumo de limón
- Ponemos en el vaso todos los ingredientes y programamos 1 minuto, velocidad progresiva 5-7-10
Valle Parro Rodríguez este verano habrá q probarlo??
Las galletas sobran!!!
De ideal nada. Las galletas nutricionalmente no aportan nada.
Las galletas sobran totalmente….
Sin galletas
qué rico!!!
Hombre claro!!! Aquí fresquitos en la pisci! !!
Qé rico
Javier ????
Apunta para este finde
Javier Moya Dominguez a donde vamos ???