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Batido de plátano y mandarinas

Batido plátano mandarinas

Con tantas comilonas y dulces navideños, ahora cuesta más tomar fruta ¿no os pasa? Así que una buena forma es preparar unos batidos con fruta de temporada que sean fáciles, rápidos y muy sabrosos. De esta forma, a media mañana o media tarde siempre podemos garantizar que tanto grandes como pequeños toman su aporte vitamínico y nutricional necesario.

Hoy os presento un delicioso batido de plátano y mandarinas, tan sencillo como su nombre indica, pero os aseguro que está realmente delicioso.

Recordad que siempre que tengáis fruta ya muy madura no debéis tirarla, si no preparar bizcochos de fruta o batidos. Con thermomix tenéis infinitas posibilidades para mezclar frutas con leche o yogur y siempre tendréis unas bebidas realmente deliciosas y sanas. Os dejo algunos ejemplos: batido de mango o batido multifrutas tropical.

Equivalencias TM21

Equivalencias Thermomix


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  1.   Diexino dijo

    Receta sencilla de preparar ideal xa días de calor servirse en frío. Un refresco saludable y equilibrado con una elaboración rapida.

    1.    Irene Arcas dijo

      ¡Gracias Diexino! Efectivamente, es una opción rápida, refrescante y muy nutritivo. Me alegro mucho de que te guste 🙂