Este batido es mi solución a esas noches en las que, normalmente por cansancio, los niños no quieren cenar. La verdad es que nunca he sido de las que discuten con ellos por la comida. Creo que los niños se autorregulan bastante bien. Pero tampoco me gusta que pasen tantas horas con el estómago vacío. Así que este batido es mi gran aliado para garantizar una cena nutritiva con sus proteinas, vitaminas y minerales, preparada en 1 minuto.
Y es que los batidos y zumos con Thermomix son una gran solución para complementar nuestra dieta de forma natural, como el multivitamínico, el quemagrasas o la amplia selección que tenéis en nuestra sección de Bebidas y Zumos.
Este batido es una solución a esas noches en las que, normalmente por cansancio, los niños no quieren cenar, un gran aliado para garantizar una cena nutritiva con sus proteínas, vitaminas y minerales, preparada en 1 minuto.
Ana Valdés
Tipo de receta: bebidas
Calorias: 350
Raciones: 1
Tiempo de cocinado:
Tiempo total:
Ingredientes
250 ml de leche
1 huevo
1 plátano
1 cucharada de miel
2 cucharaditas de cacao soluble (opcional, yo no lo pongo, pero es un atractivo si al niño le gusta mucho el chocolate)
Preparación
Introducir todos los ingredientes en el vaso y batir durante 1 minuto a velocidad 7.
Hola Pablo:
Sí el huevo va en crudo. Y no es peligroso si se hace con huevos frescos y se consume en el acto.
Aunque también depende del tipo de dieta que quieras para tus hijos.
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Hola, el huevo va en crudo? Me parece un poco peligroso para los niños, no?
Gracias!
Pablo
Hola Pablo:
Sí el huevo va en crudo. Y no es peligroso si se hace con huevos frescos y se consume en el acto.
Aunque también depende del tipo de dieta que quieras para tus hijos.
Si esta receta no te convence, no te preocupes. En la web tenemos otras versiones:
https://www.thermorecetas.com/receta-facil-thermomix-batido-de-platano/
https://www.thermorecetas.com/batido-platano-mermelada/
Saludos!