Batido nutritivo para niños
Este batido es mi solución a esas noches en las que, normalmente por cansancio, los niños no quieren cenar. La verdad es que nunca he sido de las que discuten con ellos por la comida. Creo que los niños se autorregulan bastante bien. Pero tampoco me gusta que pasen tantas horas con el estómago vacío. Así que este batido es mi gran aliado para garantizar una cena nutritiva con sus proteinas, vitaminas y minerales, preparada en 1 minuto.
Y es que los batidos y zumos con Thermomix son una gran solución para complementar nuestra dieta de forma natural, como el multivitamínico, el quemagrasas o la amplia selección que tenéis en nuestra sección de Bebidas y Zumos.
Batido nutritivo para niños
Este batido es una solución a esas noches en las que, normalmente por cansancio, los niños no quieren cenar, un gran aliado para garantizar una cena nutritiva con sus proteínas, vitaminas y minerales, preparada en 1 minuto.
Autor: Ana Valdés
Tipo de receta: Bebidas
Tiempo de preparación:
Tiempo de cocinado:
Tiempo total:
Ingredientes
- 250 ml de leche
- 1 huevo
- 1 plátano
- 1 cucharada de miel
- 2 cucharaditas de cacao soluble (opcional, yo no lo pongo, pero es un atractivo si al niño le gusta mucho el chocolate)
Preparación
- Introducir todos los ingredientes en el vaso y batir durante 1 minuto a velocidad 7.
Información nutricional por ración
Calorías: 350
Equivalencias con TM21 
Más información – Zumo multivitamínico, Zumo quemagrasas