увайсці o Зарэгістравацца і атрымлівайце асалоду ад ThermoRecipes

10 смачных рэцэптаў з васьміногамі

Сёння я прадстаўляю вам вельмі практычную падборку з 10 смачныя рэцэпты з васьміногаў якія можна рыхтаваць на працягу года.

Вы ўжо ведаеце, што васьміног - гэта а выдатны крыніца якаснага бялку. У ім таксама мала тлушчу, халестэрыну, а яго каларыйнасць складае ўсяго 70 ккал, што робіць яго настойліва рэкамендаваным пры гіпакаларыйных дыетах.

Ён таксама вылучаецца ўтрыманнем кальцыя, калія, натрыю, ёду і вітамінаў Е і групы В.

Васьмінога можна прыгатаваць не толькі тысячай спосабаў да фейры ці галісійскі, бо ён галоўны герой а шырокі выбар рэцэптаў пачынаючы ад традыцыйных, такіх як мармітако, да тэм зліцця, такіх як аранжавы васьміног

Гэта вельмі добра спалучаецца з рыс, не мае значэння, рызота гэта, сухі рыс або суппы. Вынік заўсёды будзе такім жа смачным.

Рыхтуючы гэтага галаваногага малюска, проста не забудзьцеся прыгатаваць яго раней каб яго валакна размягчыліся. Вось спасылка на тое, як прыгатаваць Thermomix, каб вам не прыйшлося больш пэцкаць посуд на кухні.

Прыгатуйце васьмінога ў Thermomix і 6 выдатных рэцэптаў з васьміногам

Як прыгатаваць васьмінога ў Thermomix, каб ён быў сакавітым і далікатным. Зручны і вельмі просты рэцэпт. Ідэальна падыходзіць для пачаткоўцаў і аматараў васьміногаў.

Якія 10 смачных рэцэптаў васьміногаў мы абралі для вас?

Рызота з гарбуза і казінага сыру з васьміногам

Рызота з гарбуза і казінага сыру з васьміногам

Падзяліцца твітам Адправіць Pinea Email Друк Калі вы хочаце рэцэпт, які вас здзівіць, вы можаце паспрабаваць гэта рызота з гарбуза з...

Васьміног на грылі з бульбяным пюрэ з пармезаном3

Васьміног на грылі з бульбяным пюрэ з папрыкай і пармезаном

Васьміног на грылі з бульбяным пюрэ з папрыкай і пармезаном. Рэцэпт 10, лёгкі, зручны і неверагодна смачны. 

Салата з васьміногаў з крэветкамі з лаўровым алеем

Салата з васьміногаў з крэветкамі з лаўровым алеем

Вы хочаце іншы ўсплёск? Мы прапануем гэты смачны сальпікон з васьміногамі і крэветкамі з лаўровым алеем. Вы адважыцеся?

Васьміног севічэ

Севіч з васьмінога - ідэальны рэцэпт, які можна атрымаць у любы час. Свежа, хутка, проста і вельмі лёгка ... усяго 70 ккал.

Яечня з васьміногам

Яечня з васьміногам

Смачная бульба рэвольканас з галісійскім васьміногам, проста ідэальны тапас іспанскай гастраноміі

Фасолю з васьміногам1

Фасолю з васьміногам і крэветкамі

Хуткае рагу Thermomix з фасоллю, васьміногам і крэветкамі, якое рыхтуецца з вытанчаным запасам. Кожны ўкус - гэта выбух густу.

Салата з васьмінога галісійскі

Гэты галіцкі салата з васьмінога валодае ўсім густам двух выдатных рэцэптаў іспанскай гастраноміі. Цяпер версія для Thermomix.

Васьміног на грылі з маянэзам mojo picón

Вытанчаны васьміног на грылі ў суправаджэнні смачнага і арыгінальнага маянэзавага падліўкі з густам моджо пікон. Ідэальна для вячэры.

Васьміног у вінегрэце

Смачны салата з васьмінога з вінегрэтам і гароднінай. Пажыўны і карысны для здароўя ідэальны перакус альбо вячэру.

Рыс з васьміногам

Маляўнічы рэцэпт з васьмінога з фейры, гароху і нута, якія робяць гэты рыс сапраўды вытанчанай асноўнай стравай.


Адкрыйце для сябе іншыя рэцэпты: Штотыднёвае меню

Змест артыкула адпавядае нашым прынцыпам рэдакцыйная этыка. Каб паведаміць пра памылку, націсніце тут.

Будзьце першым, каб каментаваць

Пакіньце свой каментар

Ваш электронны адрас не будзе апублікаваны. Абавязковыя для запаўнення палі пазначаныя *

*

*

  1. Адказны за дадзеныя: Мігель Анхель Гатон
  2. Прызначэнне дадзеных: Кантроль спаму, кіраванне каментарыямі.
  3. Легітымнасць: ваша згода
  4. Перадача дадзеных: Дадзеныя не будуць перададзены трэцім асобам, за выключэннем юрыдычных абавязкаў.
  5. Захоўванне дадзеных: База дадзеных, размешчаная Occentus Networks (ЕС)
  6. Правы: у любы час вы можаце абмежаваць, аднавіць і выдаліць сваю інфармацыю.