увайсці o Зарэгістравацца і атрымлівайце асалоду ад ThermoRecipes

Шклянкі лёгкага сметанковага сыру з яблычным узварам

 

Шклянкі лёгкага сметанковага сыру з яблычным узварам

Гэты дэсерт рыхтуецца хутка і мае ідэальнае завяршэнне яблычнае пюрэ і яго сырны густ. Больш за ўсё нам падабаецца ў гэтым прысмаку тое, што яно нізкакаларыйнае.

З дапамогай нашага Thermomix мы прыгатавалі яблычны кампот, так што аснова з што дэсерт салодкі і карысны. Вам спадабаецца спалучэнне, якое ён прыносіць з адценнем карыцы.

Тады мы зрабілі камбінацыю нятлусты ёгурт і нятлусты сыр аформіць гэты келіх, які, несумненна, стане адной з прысмакаў, якія вы паўторыце яшчэ раз. У адной порцыі ўсяго 160 ккал, Хочаш паспрабаваць?


Адкрыйце для сябе іншыя рэцэпты: Больш за 1 гадзіну і 1/2, Дэсерты, THERMOMIX рэцэпты

Змест артыкула адпавядае нашым прынцыпам рэдакцыйная этыка. Каб паведаміць пра памылку, націсніце тут.

2 каментарыяў, пакіньце свой

Пакіньце свой каментар

Ваш электронны адрас не будзе апублікаваны.

*

*

  1. Адказны за дадзеныя: Мігель Анхель Гатон
  2. Прызначэнне дадзеных: Кантроль спаму, кіраванне каментарыямі.
  3. Легітымнасць: ваша згода
  4. Перадача дадзеных: Дадзеныя не будуць перададзены трэцім асобам, за выключэннем юрыдычных абавязкаў.
  5. Захоўванне дадзеных: База дадзеных, размешчаная Occentus Networks (ЕС)
  6. Правы: у любы час вы можаце абмежаваць, аднавіць і выдаліць сваю інфармацыю.

  1.   М Кармэн сказаў

    Аліса добры дзень
    Гэты дэсерт мне вельмі спадабаўся, як і апошні рэцэпт, які вы апублікавалі, у якім я вам таксама нешта расказвала
    Цяпер я хачу спытаць вас, дзе можна знайсці сукралозу, таму што я купляў яго ў Carrefour, але яны выдалілі яго, і ў зёлкі ён каштуе значна даражэй
    6 таксама які сыр для расмазвання вы выкарыстоўваеце? Бо звычайна ўсім дадаюць вяршкі і цукар, нават калі кажуць, што светла, дзякуй і прывітанне

    1.    Алісія Фомера сказаў

      Прывітанне! Як справы?! Не важна, калі вы спецыяльна выкарыстоўваеце сукралозу, любы подсластітель можа быць дробным, як вадкім, так і парашкападобным. Але вы павінны быць асцярожныя пры даданні, таму што ён занадта падсалоджаны, таму дадавайце яго патроху, калі ён вадкі па кропельках. А што тычыцца сыру, то я выбраў намазны тып Філадэльфія, але ў лёгкім фармаце, у якім удвая менш калорый, 100 ккал на 100 г. Усё разам робіцца для таго, каб у канчатковым выніку давала як мага менш тлушчу і не дадала калорый. Але вы можаце прыгатаваць гэты дэсерт і з звычайным сырам, і з цукрам, усё залежыць ад чалавека. Пацалунак.