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Si te gustan zumos naturales sin conservantes ni colorantes, esta bebida multivitaminas te va a encantar. Está hecha con fruta fresca y es tan sencilla como pelar y triturar.
Esta bebida casera es rica en vitaminas A, C y E que tienen la capacidad de luchar contra los radicales libres y de ralentizar el proceso de oxidación celular. Lo que se traduce en un auténtico chute de para la piel.
Tanto los cítricos, como las zanahorias y manzanas contribuyen a retrasar la aparición de arrugas e influyen en la pigmentación de la piel.
Bebida multivitaminas
Disfruta con esta bebida y luce una piel sana este verano.
¿Quieres saber más cosas de esta bebida multivitiminas?
El sabor de la lima es uno de mis favoritos así que no he dudado ni por un momento en añadirla a mi bebida multivitaminas para que tenga un sabor más tropical. Pero no dudes en cambiarla por limón, es mucho más fácil de encontrar en los supermercados además son más económicos.
Puedes regular la cantidad de azúcar dependiendo del sabor de las propias frutas. También puedes optar por azúcar integral, siropes, stevia o xilitol para endulzar.
Aunque el albedo, la piel blanca de los cítricos, favorece el sistema cardíaco es mejor quitarlo para hacer zumos ya que amarga mucho y arruinaría nuestra bebida.
Si utilizas manzanas y zanahorias ecológicas para hacer esta bebida multivitaminas no te hará falta pelarlas. Solo lávalas muy bien y podrás beneficiarte de las propiedades que se encuentran en la piel.
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