Влезте o Регистрирай се y разстройство ThermoRecetas

Кремообразен веган ориз

ориз25 Minutos2 хора350 калории
1/52/53/54/55/5 (42 гласа)
Зарежда се ...

Por Ирен Аркас

И за нашите вегански и вегетариански последователи е тази рецепта за днес: веган кремообразен ориз. Това е вкусен наистина сочен ориз с много деликатен вкус и това ще го подготвим само за 25 минути.

Идеалният ориз е да спазвате диета със здравословна храна, пълна със зеленчуци, пълна с цвят и пълна със свойства и витамини. Използвали сме трицветни чушки, но разбира се, можете да адаптирате тази рецепта към зеленчуците, които имате вкъщи. Отлично работи и с други зеленчуци като тиквички, патладжан, тиква ...

Също така е идеален за тези от вас, които започват с термомикса защото е много проста и излиза страхотно за първи път.

Кремообразен веган ориз

Рецепта за печат
Запазете рецептата
БлизоМоля, влезте

Нямате достъп? Регистрация

Сочен и кремообразен веган ориз, приготвен с трицветни чушки, целина, морков и червен лук. Готовите за 25 минути ще бъдат идеални за ядене между всеки ден

  • Ирен Аркас
  • Тип рецепта: ориз
  • Калории: 350
  • Порции: 2
  • Време за готвене:
  • Общо време:

Ingredientes

  • 30 г зехтин
  • 100 г ориз Бомба
  • 50 г червен лук
  • 200 г цветни чушки (жълти, червени, зелени)
  • 1 малък морков
  • 1 пръчка целина
  • 300 г зеленчуков бульон
  • 50 г бира или бяло вино
  • сол на вкус
  • пипер на вкус

Preparación

  1. Поставяме всички зеленчуци и маслото в чашата и нарязваме 4 секунди, скорост 5. Нека видим дали ни харесва този размер на зеленчуците, ако го предпочитаме по-малък можем да сложим 1 или 2 секунди повече при скорост 5.

  2. Ние програмираме 5 минути, температура 120º, скорост на лъжица.

  3. Спускаме остатъците от капака и стените и добавяме ориза. Ние програмираме 3 минути, температура 100º, скорост 1, ляв завой.

  4. Добавете бирата и разбъркайте добре с помощта на шпатулата отдолу, така че да не остане зърно ориз, залепено за основата на чашата. Ние програмираме 3 минути, температура 100 °, скорост 1, завийте наляво, без бехерова чаша.

  5. Разбъркваме отново с шпатулата много добре в основата и добавяме зеленчуковия бульон. Ние програмираме 15 минути, температура 100º, скорост 1, ляв завой. Поправете солта.

  6. Сервираме в чинии и поръсваме с черен пипер.


Открийте други рецепти на: Ориз и паста, Здравословна храна, От 1 година до 3 години, По-малко от 1/2 час, строг вегетарианец

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.

  1.   Ева Форес Ривас каза той
    hace 6 година

    Добро утро Ирен: можеш ли да ни кажеш времето за готвене на кафявия ориз?
    поздрави
    Eva

    Отговор на Ева Форес Ривас