Влезте o Регистрирай се y разстройство ThermoRecetas

Антицелулитен шейк

С този антицелулитен шейк грижете се за себе си през лятото ще бъде много по-лесно. Приготвя се с естествени плодове и с чай мача, пълен с антиоксиданти.

След по-малко от 5 минути ще имаме опакована с антиоксиданти напиткатова ще ви помогне да се чувствате жизнени.

Досега ще знаете, че дори и да има кълнове от спанак, тези напитки Те са много вкусни, защото има плодова комбинация много вкусно.

Искате ли да научите повече за антицелулитния шейк?

Ясно е, че няма вълшебна храна но е вярно, че ние сме това, което ядем. Затова трябва да обърнем повече внимание на диетата си.

Това смути, взето редовно, Това ще ви помогне да източите и пречистите тялото. Така че, ако се храните балансирано и спортувате, ще забележите как се подобрява тялото ви.

Комбинацията от съставки ще ви даде антиоксиданти, витамини и минерали че в допълнение към подобряването на външния вид на тялото ви ще ви зареди с енергия.

El матча чай той е пълен с витамини, минерали, аминокиселини и антиоксиданти. Той върви много добре, защото ще ви даде жизненост, върху която можете да се съсредоточите, за да постигнете целите си.

В допълнение, този шейк има банан който е богат на калий и ще ви помогне да избегнете задържането на течности, което е една от причините за целулит.

Ананас Това е друга от храните, които не могат да липсват в нашата диета, особено заради бромелаина, ензим, който подобрява усвояването на мазнините. Ето защо е силно препоръчителна храна, когато правите излишък в диетата си.

Нито можем да забравим спанакът, които се открояват със съдържанието си на витамин А и ще ви помогнат да подобрите външния вид на кожата си.

С всички тези съставки ще имате много причини да го вземете и да започнете грижете се за себе си по прост начин.

Самият шейк доста е сладко, особено ако използвате зрял банан, но ако трябва да го подсладите по-добре с малко стевия или паста за дата.

Размерът на стевия Това ще зависи малко от производителя и най-вече от останалите съставки. Затова препоръчвам да опитате шейка, преди да го поднесете. Винаги можете да добавите подсладителя и да разбиете отново за няколко секунди, за да го интегрирате с останалите съставки.

Обикновено не правя предварително естествените смутита, защото съм проверил, че нито външният вид, нито вкусът са същите като прясно приготвените. В допълнение, този антицелулитен шейк се прави за миг.

Ако искате, можете да добавите няколко кубчета лед, за да го направите по-свеж и че освен че се грижите за себе си, той служи и за хидратирането ви.

Повече информация - Зелено смути / Поставяне на дата 

Адаптирайте тази рецепта към вашия модел Thermomix


Открийте други рецепти на: Напитки и сокове, Здравословна храна, Лесно

Съдържанието на статията се придържа към нашите принципи на редакторска етика. За да съобщите за грешка, щракнете върху тук.

Бъдете първите, които коментират

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.