Влезте o Регистрирай се и се насладете на ThermoRecipes

Консервирани бургери от риба тон

Консервираните бургери от риба тон са последната ми находка. A лесна, проста, без глутен и високо питателна вечеря които освен това са направени за миг.

Тези бургери са основно направени с консерви от риба тон и овесени ядки. Лесни за намиране съставки в килера и особено в супермаркета.

Въпреки че най-хубавото на тези бургери е, че те са Бързо направени и след по-малко от 15 минути ще ги подготвите за сервиране.

Искате ли да научите повече за бургери от консерви от риба тон?

Първото нещо, което трябва да знаете, е, че тези бургери могат да се приготвят с рибата тон, която ви харесва най-много риба тон в зехтин, слънчоглед или натурално масло.

Една от тайните на рецептата е, че и лукът, и рибата тон трябва да отидат добре дренирани така че да нямат излишък на влага.

Тези бургери имат овесени ядки, така че можете да си представите колко питателни са те. И точно поради това те са идеален за сервиране в чинията.

Можете също така да ги подправите с малко mayonesa, горчица o кетчуп сякаш са а традиционен бургер.

Можете да ги придружите с безкрайност на зеленчуците. Опитайте сотирани аспержи, гъби или броколи или зелена листна салата или дори чери домати, облечени с олио и риган.

Със супа или сметана и тези предложения за презентация ще имате бърза и балансирана вечеря на рибна основа за сервиране през делничните дни.

Също те могат да бъдат замразени. Просто трябва да ги увиете индивидуално в прозрачно фолио. Замразявате ги за 1 час и след това можете да ги приберете всички в по-голяма торба. По този начин ще им попречите да се придържат един към друг и ще можете да извадите единиците, от които имате нужда по всяко време.

Важно: Има някои хора, които в допълнение към своята непоносимост или алергия към глутен са развили непоносимост към овес и не могат да консумират тази съставка. Ако това е вашият случай, тази рецепта не е подходяща за вас и ще трябва да я адаптирате, следвайки посочените указания.

Повече информация - майонеза / Домашна горчица / Кетчуп9 рецепти за бургер с облизване на пръсти

Източник - Рецепта, модифициран и адаптиран за Thermomix® от уебсайта на Cocina Delirante

Адаптирайте тази рецепта към вашия модел Thermomix


Открийте други рецепти на: Целиакия, Лесно, Повече от 3 години, Риба

Съдържанието на статията се придържа към нашите принципи на редакторска етика. За да съобщите за грешка, щракнете върху тук.

2 коментара, оставете своя

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.

  1.   Мари Кармен каза той

    Добър ден, изглеждаш страхотно.
    Овесена каша в брашно ли е или на люспи?
    Благодаря Ви много.

    1.    Майра Фернандес Джоглар каза той

      Здравейте Мари Кармен:
      В тази рецепта се използва овесена каша, но ако я нямате, винаги можете да смачкате люспите за няколко секунди, за да приготвите собствено брашно у дома.

      Поздрави!