Влезте o Регистрирай се y разстройство ThermoRecetas

Лимонено пилешко кофтас

Месо46 Minutos10 души единици50 калории
1/52/53/54/55/5 (1 гласа)
Зарежда се ...

Por Майра Фернандес Джоглар

лимон-пиле-кофтиthermorecetas

Какво мислите, ако направим някои кофтас вкъщи? Толкова е просто, че трябва само да смиламе месото и този Thermomix го прави като никой друг.

Въпреки че тайната наистина е да ги овкусите добре за това, днес, ние направихме нашите лимонени пилешки кофти. Този цитрус дава свеж вкус Той се комбинира много добре с всякакви ароматни билки, като магданоз и естрагон. 

Вкъщи ги харесваме много, не само заради малкото им калории, но и защото представянето им е различно. Те могат да се вземат директно от пръчката и не се изискват прибори за хранене. Перфектен за a неформална среща или страна с гости.

Количествата могат лесно да бъдат удвоени и дори направени и замразете ги. По този начин ще трябва само да ги изпечем и ще имаме готови лимонени пилешки кофти за сервиране.

Лимонено пилешко кофтас

Рецепта за печат
Запазете рецептата
БлизоМоля, влезте

Нямате достъп? Регистрация

Koftas е лесна рецепта, която можем да приготвим за нашето парти с гости

  • Майра Фернандес Джоглар
  • Тип рецепта: месо
  • Калории: 50
  • Порции: 10 единици
  • Време за подготовка:
  • Време за готвене:
  • Общо време:

Ingredientes

  • 1 пилешки гърди (приблизително 330 g)
  • 1/2 лимон (кора и сок)
  • 1 супена лъжица (размер на десерта) магданоз
  • 1 супена лъжица (размер на десерта) естрагон
  • 40 г галета
  • Сол и черен пипер

Preparación

  1. Почистваме и нарязваме пилешките гърди на големи кубчета. Поставяме ги във фризера за 30 минути. В същото време потапяме дървените пръчки във вода.

  2. След като изтече времето, загряваме грила на фурната до 200º.

  3. Поставяме полузамразените пилешки кубчета в чашата. Настържете кожата на 1/2 лимон и го добавете заедно с магданоза и естрагона. Ухапваме по време 10 секунди, прогресивна скорост 5-7.

  4. Добавете галетата, лимоновия сок и подправете на вкус. Разбъркваме по време 5 секунди, скорост 5.

  5. Правим 10 топки с еднакъв размер с тестото. Нанизваме ги върху отцедените шишчета и разпределяме тестото от единия край до средата на пръчката. Много е лесно да го оформите, защото тестото лесно се придържа към клечка. Поставяме кофтите върху тава, застлана с маслена хартия.

  6. Когато подготвим всички шишчета, ги поставяме в най-горната част на фурната и ги варим 5 минути. След като изтече времето, ние го обръщаме, така че да са свършили добре и им оставяме още 5 минути.

  7. Изваждаме и сервираме горещи.

Повече информация - Испански омлет


Открийте други рецепти на: Месо, Лесно, Непоносимост към яйцата

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.