Гладка сметана от тиквички и картофи

Този гладък крем от тиквички и картофи е идеалният вариант, ако търсите първо горещо ястие, леко и без съставки от животински произход.

Благодарение на картофа ще получите копринена текстура и няма да е необходимо да добавяте без сирене, без сметана или други млечни продукти. Така че това е 100% веган крем, на който всички можем да се насладим.

Много е лесно да се направи и ще ви помогне делничен обяд или вечеря. Също така сме го украсили с царевица и грах, за да му придадем текстура и да го направим по-забавно.

Искате ли да научите повече за този гладък крем от тиквички и картофи?

За да направите тази рецепта дори не е нужно да белите тиквичкитеПо този начин ще получите хубав зелен цвят и между другото не губите нищо. Въпреки че ако искате по-бял крем можете да ги обелите и той ще изглежда вишисоаз.

Всички кремове са бързи и лесни за приготвяне рецепти, така че не препоръчвам да ги замразявате. Значи можем резервирайте място във фризера за други рецепти като лазаня, канелони или кюфтета, които са по-трудоемки.

Това, което можете да направите, е да приготвите този крем във вашата сесия седмично готвене или готвене на партиди и го съхранявайте в хладилника в херметически затворени буркани. По този начин ще ви издържи до 5 дни, стига да са добре охладени.

Както споменах по-рано, можете да използвате този крем за храна, както вкъщи, така и на работа или за вечеря. Във всеки случай ще се насладите на кремообразен крем с мек вкус.

Също както е имало ниски калории Това е добър вариант за тези, които са на диета с ниско съдържание на мазнини. И най-хубавото е, че ни помага да консумираме нашите 5 порции плодове и зеленчуци дневно.

Не забравяйте, че можете да се възползвате, когато правите тази рецепта готварско стъпало. Тук ще ви покажем как лесно и просто да направите пълно меню.

Повече информация - Вишисоаз

Адаптирайте тази рецепта към вашия модел Thermomix