Влезте o Регистрирай се и се насладете на ThermoRecipes

Кюфтета от коралова леща

кюфтета от леща-корали-терморецети

В Thermorecetas сме фенове кнедли... Но какви много фенове !!. Сред нашите рецепти ще намерите различни видове кюфтета, а също и сосове, които да ги придружават. Точно поради тази причина е дошло времето да опитате други смеси и какво по-малко от това да го направите с някои кюфтета от коралова леща.

Тази рецепта има няколко много добри характеристики: Първата е, че те са напълно веган. Вече знаете, че за да имаме здравословна диета, трябва да консумираме повече бобови растения, зърнени храни и особено плодове и зеленчуци. В допълнение, смесвайки бобови и зърнени култури, ние приемаме протеини с висока биологична стойност.

Второто е, че са направени с леща и ориз така че можем да забравим за типичните рецепти за бобови растения. Тези кюфтета ни помагат да попълним седмичното си меню по оригинален начин.

И третото и не на последно място е, че се прави рецептата за кюфтета от коралова леща без глутен. Така че тези, които са алергични или непоносими, също могат да се насладят на това ястие.

Повече информация - Още рецепти за кюфтета

Адаптирайте тази рецепта към вашия модел Thermomix


Открийте други рецепти на: Целиакия, Здравословна храна, Седмично меню, строг вегетарианец

Съдържанието на статията се придържа към нашите принципи на редакторска етика. За да съобщите за грешка, щракнете върху тук.

7 коментара, оставете своя

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.

  1.   Марина Мунизага Холоуей каза той

    Благодаря за информацията! Сега следвам тази страница?

  2.   Cristina каза той

    Ако исках да сложа нормален хляб, щеше ли да е същото количество? Благодаря ви за рецептата!

    1.    Майра Фернандес Джоглар каза той

      Здравей Кристина:

      В този случай да.

      Поздрави!

  3.   Беатрис М. каза той

    Може ли да се направи с обелена леща или е фатално? Благодаря ти!

    1.    Майра Фернандес Джоглар каза той

      Здравейте Beatriz:

      Ако използвате небелена леща, ще отнеме повече време за готвене. Затова ви препоръчвам да ги готвите, докато станат много меки.

      Поздрави!

  4.   SAVE каза той

    Здравейте, бих искал да знам кога е включена сместа от хляб и магданоз.

    Благодаря Ви много.

    1.    Майра Фернандес Джоглар каза той

      Здравей Салва:

      Той е в стъпка 6. Той се добавя към соса заедно с лещата и ориза.

      Поздрави!