Каша овес "ключов лайм пай" е a прясна и засищаща закуска които можете да използвате, за да превърнете утрините в моменти, пълни с вкус.
Има вкусно аромат на вар който се комбинира много добре с гладката текстура на овесените ядки и хрупкавото докосване на бисквитката. Също така с тази рецепта ще добавите много фибри към диетата почти без да осъзнавате.
Тази закуска е толкова проста, че дори и най-малките могат да я направят със своята Играчка Thermomix И просто трябва да претеглите съставките, да разбъркате и да изчакате няколко часа, преди да се насладите на вкуса му на липов пай.
Овесена каша "ключова варена пай" каша за закуска
Вкусна закуска с вкус на пай от лайм
Искате ли да научите повече за тези каши с "ключов пай с лайм" за закуска?
В Испания кашата беше скромна и много популярна закуска, но малко по малко те отстъпваха място на други закуски. Обаче на много места овесена каша все още се яде като ежедневна закуска.
И това не е изненадващо, защото е пълен с енергия и засищане, което е идеално за изправете се срещу всички сутрешни занимания без глад.
Отдавна се подготвяхме каша с наситен ябълков вкус макар че по този повод трябваше да подгряваме подготовката. Днешната версия е по-проста, защото само смесването и оставянето му да си почине е достатъчно, за да се насладите на вкуса му.
Тази версия може да бъде направена перфектно Без лактоза тъй като днес на пазара има кисело мляко, мляко и мазане за сирене, подходящи за тази непоносимост.
Това е и закуска без глутен че целиакиите могат да поемат. Те трябва само да проверят дали съставките са подходящи и най-вече дали овесът е сертифициран, за да се избегнат изплашения и усложнения.
За да ви даде хрупкаво докосване ще използваме бисквитки. Нормалното е, че те са от храносмилателен тип, но всъщност можете да използвате този, който ви харесва най-много или тези, които имате под ръка. И, разбира се, че са подходящи за вашата диета.
Можете да удвоите съставките на същата тази рецепта и правете го няколко дни въпреки че зависи от мястото, което имате в хладилника. Идеален е за онези дни, когато знаете, че всяка секунда е от значение.
Преди да завършите ... добри новини !! Ако сте се влюбили в тази супер закуска, ще можете да се насладите на нейния вкус и през най-студените сутрини. Само ще трябва да го загреете между 30 и 60 секунди в микровълновата и ще го имате готово за пиене през цялата зима.
Повече информация - Овесена каша с ябълка и канела / Домашна ванилова паста
Адаптирайте тази рецепта към вашия модел Thermomix
много съставки
Да, има каши с по-малко съставки, но не и с този вкусен вкус ... вие избирате !! 😉
Поздрави!